NaMi Yoga
25 reviews
October 13
Совсем недавно, в поездке в Калмыкию, познакомилась с тренером этой студии -Натальей Смирновой. После много часовой поездки все тело занемело у всех . Наталья провела занятие йогой в парковой зоне. Я никогда не занималась йогой и очень переживала что ничего не получится. Но все прошло замечательно! Наталья всё доходчиво объясняла и показывала. Я не ожидала такого прекрасного эффекта. Спасибо за этот замечательный и полезный урок.
Успеха и процветания!
October 13
Студия отличная! Наташа - основатель студии, замечательная девушка! Умная, внимательная, щедрая. Занятия рекомендую.
А еще я ездила с Наташей в ретрит поездку в Элисту и она провела нам йогу на траве в парке. Так прдробно все обьясняла и ставила акценты на стопы, спину, голову, положение крестца. Очень понравилось!
February 8
Замечательная студия! Очень уютно, чисто, доброжелательная атмосфера. Преподаватели внимательные, искренне рады тебе. Расписание разнообразное. Можно подобрать для себя и время, и формат занятий.
Оказалось что йога Айенгара-это очень интересно. Есть такой вид йоги, где особое внимание на выравнивание и правильность выполнения поз. В студии есть все необходимые приспособления и реквизит для этого: коврики, специальные стулья, одеяла, кирпичи, ремни, веревки на стенах. Во время занятий преподаватели предлагают тебе разные варианты выполнения поз, чтобы занятие имело пользу, а не вред.
Появилась гибкость, сила, улучшилась осанка! От занятий получаешь наслаждение!
Большое спасибо!
February 26
Отличная студия! В ней заниматься приятно , всегда добрая и уютная обстановка! В студии предлагают безлимитный абонемент по очень выгодной цене😍, можно заниматься на протяжении года как вам угодно!А ещё есть онлайн уроки с подробным описанием асан, для тех ,кто пока не может по каким то причинам посещать офлайн занятия также по очень доступной цене! Да, и онлайн занятие поддерживается обратной связью с преподавателем😍🔥
October 13
Хочу оставить отзыв о индивидуальных занятиях с Натальей С. Учитель от Бога! Я думала мой вес станет помехой с перевернутыми позами, но Наталья так все подробно обьясняет и не дает упасть духом , что в конечном итоге я смогла добиться результата. Очень хочу пойти к Наталье на преподовательские курсы, она дает ценные знания , достойные внимания для истинно жаждущих
February 2
С первого занятия в этой студии мне полюбилась йога. Стала искать студию рядом с домом, работой, с удобным временем. В итоге даже после переезда с другой район я все равно хожу именно в эту студию. Преподаватель Наталья очень подробно объясняет как нужно выполнять асаны. Для чего они необходимы. Йога айенгара действительно дает терапевтический эффект. У меня больная спина и без йоги я теперь жить не могу. Не то чтобы из-за надобности, а тело и душа уже сами просят как стакан воды. Расписание составлено так чтобы каждый мог посетить студию. Йога- это еще одна семья. Мы можем обсудить интересные темы, посмеяться. Помимо общего здоровья улучшается и сон, и настроение. Мысли перестают путаться , лучше концентрируешься. Очень много плюсов. Их можно перечислять бесконечно. Благодарю за ваше существование и вклад!
1
April 12
Для меня студия стала местом, где тебя всегда ждут близкие по духу люди, настоящие профессионалы своего дела: инструктора Юлия и Наталья, падающие пример своим постоянным обучением и ростом, очень внимательные и чуткие. Местом, где в комфортной, уютной обставке я могу встретиться с собой: качественно и радрстно восстановить здоровье, вернуть гибкость телу, продлить свою молодость. Местом, где можно поделиться своими переживаниями и найти ответы на разные вопросы, относительно себя, своего самочувствия...интересные мастерклассы, незабываемые встречи с интересными людьми, специалистами, праздники и конечно же массаж!
И все это в одном месте !
Благодарю!
April 9
Занимаюсь в студию больше полугода. Мне очень нравится! Во-первых, расположение очень удобное для меня. Во-вторых, даже несмотря на то что занятие групповое, преподаватель уделяет внимание каждому, где надо подправляет и объясняет правильность выполнения упражнений. Также хотелось бы отметить дружескую обстановку, которая царит в студию 🤗.
February 13
Ходила в прошлом году в эту замечательную студию йоги, раньше занималась в приложении, не впечатлило, а попробовав здесь- была очень удивлена) Впервые почувствовала как тело и мышцы расслабляются, тянулось даже там, где я не подозревала что есть мышцы) В этом году опять вернулась, с моими «особенностями» тела тут самое лучшее что можно ему дать)
October 13
Отличная студия! Профессиональные и внимательные тренера. Мягко вводят в занятия, все объяснят, покажут, поддержат. После занятий, тедо говорит , спасибо!
November 28, 2023
Здесь йога для здоровья прежде всего. Пришла в эту студию из-за болей в спине,после регулярных занятий через некоторое время спина стала чувствовать себя гораздо лучше,появился тонус мышц без всякого тренажёрного зала, стала спокойнее.
Из плюсов: есть разные группы для любого возраста и физ.возможностей,по одному абонементу можно ходить в любую группу в удобное время,в студии периодически пооходят различные мастер-классы и мероприятия связанные не только с йогой,действует постоянная система скидок. Рекомендую всем!
Минусы: не знаю.
1
November 28, 2023
Помещение в современном здании, всегда есть, где поставить машину.
Чисто, уютно.
А главное, хорошие тренера, особенно Наталья Смирнова.
Главное в студии, акцент на здоровье, полезность, а не скрутить тебя в красивой позе)
1
February 27
Хожу сюда уже 8 лет с перерывами. Почему нравится? Ходят люди разного возраста и комплекции, тренера подберут упражнения, учитывая впши проблемы со здоровьем, не нужно покупать коврик - все есть в студии, решила проблемы со спиной и шеей из-за сидячей работы. Здесь чисто, спокойно, удобное время посещения на выбор. Если хотите устаканить нервы, избавится от вечных болей в сидалище и плечах, спокойно заниматься, не потея как свинка - вам сюда.
November 28, 2023
Наталья, Спасибо за обучение, я не не просто новичок, я в йоге новорожденный. Пробовала заниматься йогой с другими но впервые мне зашло только на занятиях у тебя 👍
Все подробно объясняешь не только позы, но и как мышцы, суставы и организм в целом происходит. И твой полумарафон в онлайн в ТГ канале очень понравился 🙏
У меня энергия прибавляется после занятий и организм как будто просыпается, глегкость во всем теле. Он этого и настроение повышается и скорость в делах автоматом включается
2
November 28, 2023
Посещаю эту студию третий год,атмосфера очень теплая,преподаватели студии очень доступно и грамотно преподносят информацию, главное что мое здоровье меня радуети это всё благодаря йоги Аенгара!
1
November 28, 2023
Рекомендую данную студию для занятий всем тем, кто интересуется йогой для здоровья физического и духовного. Занимаюсь уже больше месяца, впечатления положительные, ранее был опыт занятий в других студиях и сравнить есть с чем. Очень уютное помещение, грамотные инструкторы, внимательное и бережное отношение к новичкам. Есть возможность выбрать удобное время и посещать разные группы, чтобы определиться что нравится больше)
1
January 30
Я регулярно занимаюсь в студии более двух лет и и уже имею хороший результат : уменьшился мышечный панцирь воротниковой зоны, стал подвижнее позвоночник , улучшилась осанка. Тренер Юлия Дрюкова внимательно следит, что бы мы выполняли упражнения правильно, подходит к каждому, поправляет позу. Йога Айенгара помогает восстановить симметрию тела.
1
November 26, 2023
Лучшая студия в городе. Занятия ведут профессиональные преподаватели, атмосфера дружная и приятная. Есть онлайн формат и мастер классы для тех кто любит большие занятия
3
February 10
Рекомендую, очень. Даже для меня, далекой от понимания что такое йога и как она может быть полезна здоровью, профессионализм группы Namy yoga просто и легко привили мне такую любовь к своему духу и телу! Начинайте расти духовно вместе с ними. Помогают и учат правильно.
November 30, 2023
Уютная студия, много всяких приспособлений для удобства, внимательные инструктора, поправляют, обьясняют, небольшое количество людей.Ходила и раньше в другие студии- нравится, что не 30 человек.
1
November 28, 2023
Мне очень нравятся занятия в этой студии. Профессионально. На любой уровень, даже если ты совсем деревянный и никогда не занимался. Там есть специальные приспособления, которые помогают занять нужную позу. Объясняют очень доступно. Рекомендую!
1
November 28, 2023
Для меня йога, это спасение для здоровья. Здесь я уверена в преподавателях. У меня есть некоторые проблемы со здоровьем, а тут к моему здоровью отнеслись очень бережно.
И после первого занятия, купила абонемент, самое верное решение.
1
November 28, 2023
Бертюльская 8 - наше место силы !!! ❤️много хорошего можно говорить о наших преподавателях , но лучше прийти и почувствовать всю силу и полезность йоги на наших занятиях 🙏
1
February 7
Отличная студия йоги! Преподаватели Юлия и Татьяна высокие мастера своего дела. Очень нравятся занятия! Спасибо!
April 26, 2022
Отличное место для знакомства с йогой. Йога Айенгара со всеми приспособлениями это очень интересно. Тело получило нагрузку на все группы мышц.
4