Йогу пробовала несколько раз, и только когда попала к Елене, получила настоящее удовольствие от занятия и благодарность от своего тела. Индивидуальный подход, профессионализм Елены делают тренировку очень комфортной!
Жду с удовольствием каждое занятие!
А стойка на голове это просто победа над собой. Всегда было ограничивающее убеждение, что это кто-то может , но точно не я. Круто когда рядом человек, который говорит давай и мягко расширяет твои границы, в этот момент чувствуешь себя победителем
Очень нравиться ходить в студию йоги на Кубанской 64 к Елене. Без суеты, очень грамотно и доходчиво объясняет. Посещаю уже второй месяц и очень этому рада. Уже наблюдаю значительные изменения в своем теле, как оно становиться более пластичное и гибкое, не хочу останавливаться на достигнутом результате. В здоровом теле, здоровый дух! Всем добра!
Была на ознакомительном занятии по йоге у Елены. Мне очень понравилось. Приятная комната для занятий, прекрасная атмосфера. Было комфортно и спокойно. Для меня ещё один безусловный плюс, это местоположение данной студии.
Исключительно атмосферное место для занятия йогой! Елена прекрасный мастер своего дела, который поможем любому желающему проникнуться занятием и насладиться развитием возможностей своего тела !!
Недавно в нашем городе был праздник. И там я попала на кусочек йоги, попробовала постоять на гвоздях, эффект очень интересен, все точки стопы сразу же включились в активную работу, как только я наступила на гвозди. Это было что то. Мне очень понравилось. Я даже кричала от удовольствия. Кто хочет и может получать такой адреналин ходите на йогу, увидите и сами по участвуйте.
Всем привет! Я Вера и хочу поделиться своим впечатлением от йоги. Посещаю занятия Елены полгода, за это время у меня перестала болеть спина, я стала гибче, легко себя чувствую, потянулась попа, бедра. Мышцы стали в тонусе. Лена даёт хорошие упражнения на растяжку ( мужу нравиться 🤭, заставляет меня ходить, когда ленюсь))
Я пробовала разные виды йоги, но то направление, чем мы занимаемся самое лучшее👍 Я очень довольна результатом.
Помещение комфортное, светлое, места хватает всем.
Спасибо Елене 👏👏👏
Слошные плюсы от занятий йогой. А с Еленой они еще прекрасней. Доступные объяснения, легкое выполнение. Всегда прислушивается к вашим проблемам и подскажет, что вам необходимо. Главное занятия должны быть регулярными и эффект от занятий не заставит себя ждать
Я занимаюсь йогой уже более 6 лет. Настроение и спина на отлично. Студия и тренер Елена вас ждут)
Если вы ищите как снять стресс после напряжённого рабочего дня, улучшить своё эмоциональное состояние, а тело сделать более сильным и гибким, приходите в студию йоги Елены Заярновой. Занятия всегда интересные и разнообразные. Профессиональный и индивидуальный подход к каждому. Елена занимается любимым делом, а это важно, чтобы ученик был мотивирован на занятия и результаты. Идеальный тренер для начинающих свой путь в йоге. Большое спасибо Елене, что открываю своё тело для себя заново. Гвоздестояние вообще🔥
Мне понравилась практика, после нее чувствовала бодрость и хорошее настроение. Всем рекомендую Елену в качестве тренера, это очень приятный и в общении человек, настоящий профессионал своего дела
Была сегодня на занятии у Елены. Очень понравилось атмосфера, её профессионализм, индивидуальный подход к каждому. Проработали все суставчики! После занятий чувствуется лёгкость в теле👍. И боль в спине прошла. )) Рекомендую всем!!! Благодарю за этот опыт. Буду продолжать ходить! 👍❤️
Инструктор йоги Елена, просто огонь! Заряжает особой энергетикой, после занятия почувствовала себя снова в ресурсе. Елена все так подробно обьясняет,для чего нужно каждое упражнение. У меня впервые получился наклон с прямой спиной! И вообще, после занятия почувствовала, что моя осанка может быть красивой.
Была на йоге, очень понравилось, преподаватель грамотная, даёт подсказки, многое объясеяет что не объясняли мне в других местах. Рекомендую. Желаю процветания и роста вашей студии😍
Хожу на занятия йогой к Елене более 2х лет. Елена грамотный, внимательный тренер. На занятиях доброжелательная атмосфера. Студию на Кубанской рекомендую всем, и женщинам и мужчинам
Пришла на открытое занятие на йогу к Елене Заярновой сегодня 22 сентября.. Получила огромное удовольствие от занятий... От знакомства, от растяжек, от ощущения невесомости своего тела после занятий.. Благодарю Елену . А остальным Рекомендую!!! 👍
Удобное место расположение студии.Просторный зал.Елена хороший инструктор по йоге.Хорошо подбирает упражнения под поставленные цели.Ходила на занятие к Елене улучшилась гибкость.
Посетила сегодня зание йогой с Еленой Заярновой, это было первое мое занятие, не думала, что йога так раскрывает человека, мы проработали каждую частичку нашего тела, ощущение просто кайф, хочу выразить огромную благодарность Елене за эти эмоции, их не передать словами, в конце занятия еще вкусным чаем угостили💖
В прошлое воскресенье была на первом занятии у Елены. Очень понравилась обстановка, доброжелательное и доверительное отношение тренера. Чувство покое не покидало меня несколько дней) Сегодня иду на тренировку и за абонементом.
К занятиям йогой шла долго, подруга рассказала, что ходит на занятия к Елене и я пошла с ней. На первом занятии было трудно. Сейчас уже всё выполнять проще. Елена всё обьясняет. Еще нравится, что перед каждым занятием в студии влажная уборка.
Приходил к Елене на гвоздестояние. Было больно,но благодаря профессионализму инструктора боль отступила, т.к. Елена объяснила,как дышать,как вести себя на доске,поддерживала. После этого в жизни многое изменилось в лучшую сторону. Рекомендую
Я стала ходить на тренировки с марта, очень довольна! Прошли боли в спине, улучшилась гибкость!
Выхожу с тренировки как с хорошего массажа!
Рекомендую!