Мы сделали онлайн-курс для тех, кто ходит в тренажерный зал и не знает, что нужно делать. В онлайн курсе мы расскажем вам как построить вашу тренировочную программу, стать полностью уверенной в тренажерном зале и получить результат уже в 1 месяц.
3990 ₽3,14 шт.
Стретчинг
Персональное занятие растяжкой с использованием специальных подушек, кубиков для йоги и, конечно, рук тренера. Тренер тянет вас самостоятельно.
1500 ₽1 ч
Силовые тренировки
Персональные силовые тренировки с оборудованием как в тренажерном зале и с приватной атмосферой. В зале находитесь только вы и тренер.
Я в полном восторге! Доверилась тренеру Александре и приобрела ее курс WORK IT FOR YOU. Скажу так, девчонки, это полная находка. Материал подобран очень качественно. Радует, что Александра не просто продала продукт, она научила меня им пользоваться, своевременно отвечала на все возникающие вопросы, никогда не игнорировала и была очень доброжелательна. Я представляю насколько сейчас сложно продавать продукт, когда в интернете орудуют ***, поэтому оставляю для вас отзыв и искренне советую данный курс❤️
Саша очень позитивная девушка 🥰 и внимательный тренер👍, всегда следит за правильностью выполнения упражнений и поправляет😎. С ней занятия всегда проходят нескучно, в позитивной и веселой обстановке🤗, и что особенно приятно, она всегда отмечает, когда есть прогресс, поддерживает и хвалит🙂, что очень мотивирует продолжать занятия. Мы чередуем силовые тренировки и стретчинг, что для меня является оптимальным вариантом. 🙃 Занимаемся не так давно, но уже чувствую, что тело становится более крепким, ещё если наладить питание, то думаю, прогресс будет более ощутим🙏
Влюбилась в это спортивное пространство и в тренера Александру :) Все четко, по делу, все упражнения показываются и подробно разбираются. Не люблю, когда на тренировках много народу, и все выполняют упражнения кто как, а тренер не может из-за количества людей уделить тебе должное внимание. Здесь же все очень камерно, уютно, все направлено на то, чтобы тренер максимально был сосредоточен на вашей проблеме и вас.