Я в полном восторге! Доверилась тренеру Александре и приобрела ее курс WORK IT FOR YOU. Скажу так, девчонки, это полная находка. Материал подобран очень качественно. Радует, что Александра не просто продала продукт, она научила меня им пользоваться, своевременно отвечала на все возникающие вопросы, никогда не игнорировала и была очень доброжелательна. Я представляю насколько сейчас сложно продавать продукт, когда в интернете орудуют ***, поэтому оставляю для вас отзыв и искренне советую данный курс❤️
Саша очень позитивная девушка 🥰 и внимательный тренер👍, всегда следит за правильностью выполнения упражнений и поправляет😎. С ней занятия всегда проходят нескучно, в позитивной и веселой обстановке🤗, и что особенно приятно, она всегда отмечает, когда есть прогресс, поддерживает и хвалит🙂, что очень мотивирует продолжать занятия. Мы чередуем силовые тренировки и стретчинг, что для меня является оптимальным вариантом. 🙃 Занимаемся не так давно, но уже чувствую, что тело становится более крепким, ещё если наладить питание, то думаю, прогресс будет более ощутим🙏
Влюбилась в это спортивное пространство и в тренера Александру :) Все четко, по делу, все упражнения показываются и подробно разбираются. Не люблю, когда на тренировках много народу, и все выполняют упражнения кто как, а тренер не может из-за количества людей уделить тебе должное внимание. Здесь же все очень камерно, уютно, все направлено на то, чтобы тренер максимально был сосредоточен на вашей проблеме и вас.
Благодарю тренера Александру за ее ответственный подход к своему делу! Всегда получаю удовольствие от занятий и радуюсь своим результатам 🫶🏻 Тренировки наравне с тренировками в тренажерном зале, все оборудование присутствует и активно вовлекается в процесс занятий.
Планирую дополнительно приобрести курс у Александры, чтобы продолжить уже самостоятельно заниматься в удобное для себя время💗
Местоположение очень удобное. И про тренера хочу поделиться. Александра - не просто тренер. Это супер профессионал с такой многозадачностью и индивидуальным подходом к каждому, что с первой тренировки становится сразу ясно: что это мой тренер, что результат будет обязательно. С Александрой - мотивации до неба, а ещё душевная поддержка и внимание с начала тренировки до конца. В зале есть часы, но никто на них не смотрит. Так интересно и к сожалению, быстро, тренировка раньше никогда не проходила. Спасибо Александре за простое человеческое счастье: это уверенность в себе, здоровье, сила и красота 😍 всем очень рекомендую!!!»
Местоположение очень удобное. Тренер - Александра, хорошо объясняет правильную технику. Очень классно, что тренировки проходят не скучно и эффективно. Быстро пролетает время во время занятий с ней.
Хожу к Александре на силовые тренировки и растяжку, очень нравится🤍
Уже занятия с третьего начала замечать улучшение выносливости💪
На растяжке вас хорошо потянут и забившиеся мышцы проработают перкуссионным массажером (к слову, это мой любимый момент😂🤤)
Тренировки сопровождаются приятной беседой и любимой музыкой на фоне🫶
Очень удобное расположение студии - в 2 минутах от метро Маяковская
Периодически занимаюсь силовыми тренировками с Сашей. Входит в положение, и замораживает твои тренировки, если ты не можешь посещать, что очень удобно. На тренировках не жалеет, всегда похвалит, если видит, что тебе легко выполнять упражнение, то добавит вес или усложнит, и наоборот, если тяжело, то даст разгрузку. Ко всем подходит индивидуально, учитывает наличие травм, даёт индивидуальные упражнения и нагрузку.
У меня сложные отношения со спортом, не хватает мотивации и понимания как развиваться. Я искала личного тренера чтобы хоть как-то себя замотивировать...
Но придя к Саше на занятие, я получила не только профессиональный подход и качественную физическую нагрузку, но и море позитива и вдохновения!
Мне больше не приходится заставлять себя идти на тренировку, я получаю удовольствие от процесса!
Отмечу ещё один немаловажный фактор для меня: расположение студии очень удобное. Близость к метро и камерность пространства мне по душе)
Расположение отличное, буквально 2 минуты от метро: можно ходить и в дождь и в снег и в слякоть - отговорок нет😁
Александра отличный тренер, если ранее у вас уже есть физ.подготовка - результат не заставит себя ждать. Уже через 1,5 месяца я отлично подсушилась и выучила технику многих упражнений и они стали любимыми!
Тренировка проходит очень расслабленно эмоционально, поэтому время на ней пролетает незаметно.
Но на следующий день вы обязательно почувствуете себя железным человеком 💪🏼
Несколько лет попыток подружиться со спортом и питанием, все безуспешно.
Нелюбовь к себе, своему телу, постоянное нытье и отсутствие мотивации.
В очередной раз я решила заняться спортом, но подойди более ответственно - заниматься с тренером.
С первого занятия с Александрой поняла что это мое, благодаря ей на данный момент я веду активный образ жизни уже 3 месяца!! Купила абонемент в зал, так как очень загорелась тренировками, иногда бегаю, прыгаю на скакалке, плаваю, кардио тренировки, и остаюсь с Сашей)
Тренировки проходят в уютной студии. Кондиционер есть что очень большой плюс) особенно летом.
С Сашей максимально комфортно и легко, как человек очень светлая и открытая) дарит мотивацию.
Тренировки простые и эффективные, все оборудование есть👌🏻
Индивидуальный подход к каждому человечку.
Это было именно то что я искала.
Ни разу не пожалела, что обратилась именно к Александре! Очень компетентный тренер, всегда поможет и подскажет как и что делать. Радует камерная обстановка в зале, нет лишних глаз, которые отвлекали бы от работы)
Благодарю тренера Александру за труд! Очень радует её самоотдача и преданность своему делу, всегда готова была прийти на помощь и проконсультировать по возникающим вопросам. Результат огонь, впереди ещё больше и лучше!
Моя огромная благодарность тренеру Александре! Которая подбирает индивидуально под вас программу, со всеми нюансами здоровья, а не просто навешивает дополнительные блины на гриф. Отдельное спасибо за атмосферу на тренировках. Хожу с удовольствием, а не заставляю себя. Студию рекомендую😍
Саша профессионал в своем деле! После тренировок с ней чувствую себя окрыленной, очень радует ее уникальный подход к каждому))
Удобное расположение студии, что не мало важно!
Александра профессионал своего дела!! Пунктуальна и обязательна в своих обещаниях! Приобрел у неё блок из 10 занятий, первое тестовое занятие в подарок, ознакомительное👍
Занятия проходят легко, но при этом собранно и эффективно!! Шпагат ещё впереди…но я уже доволен результатом!!!
Недавно была на первом занятии по фитнесу у Александры, мне очень понравилось. Мы сразу нашли контакт Занятия проходят в непринужденной обстановке, но при этом очень эффективно - всё тело болит))
Супер комфортные тренировки с волшебной Александрой💛 пришла к ней в первую очередь укрепить мышцы спины т.к бывают переодически боли, стало прям лучше🙏 на другие группы мышц тоже делаем упражнения, всё нравится!
Люблю приходить к мастеру Александре на растяжку! Хорошее настроение - с самого утра! Всегда очень жду этого момента, хотя растягиваться никогда не любил! До этого) а теперь меня за уши не оттащишь! Александра - молодец, да ещё и место тренировок приятное, и всего 2 мин от метро Маяковская!
Благодарю Сашу за крутые тренировки! Очень рада, что попала именно к ней на растяжку, тк даже в world class тянут так себе, а тут Саша тянет все занятие и результат правда есть.