PrimeTime
21 отзыв
29 декабря 2024
Леся- очень профессиональный тренер и наставник.
С Лесей очень приятно работать по многим причинам.
-подход у Леси комплексный – учитываются все индивидуальные аспекты: и особенности здоровья, и прошлый опыт, и уровень физической подготовки.
Леся тонко чувствует, когда можно поднажать, а когда стоит сбавить темп – как в вопросах физической нагрузки, так и в вопросах эмоциональной.
Работу с Лесей я всячески рекомендую)
29 декабря 2024
Хочу выразить огромную благодарность команде тренеров проекта PRIMETIME 42 сезона)С удовольствием ходила на тренировки и каждый раз получала огромную дозу мотивации,энергии и хорошего настроения!Разнообразные тренировки,индивидуальный подход.Девочки всегда внимательно следили за техникой выполнения упражнений.Наставник Олеся давала очень ценный рекомендации по питанию.Действительно 24/7 с клиентами -отвечала на любые вопросы,регулярно следила за питанием.Очень рада,что попала на этот проект,в погоне за телом мечты)!
Девочки,спасибо Вам за Ваш труд!!!
27 декабря 2024
Это мой третий опыт нахождения на марафоне и моим наставником все три раза была Наталья. Замечательный тренер, прекрасный направитель, всегда четко отвечала на все интересующие вопросы и очень контролировала процесс моих отчётов, что очень важно, когда ты уже готов и хочешь забыть о них.Я похудела на 10 кг, есть скачки веса, поэтому возвращаюсь, чтобы войти в процесс и не возвращаться к тому от чего ушла. А вообще конечно самое главное это воспитать отношение к себе и еде!!!! Спасибо большое, очень комфортно быть в команде единомышленников разных возрастов!!!!
28 декабря 2024
Благодарю наставника Олесю фитнесс-проекта Prime Time, да и вообще все девочки- тренера этого проекта молодцы. Всегда отвечали на любые вопросы касательно питания, индивидуально подходили на тренировке и помогали, а у кого были проблемы по здоровью предлагали альтернативные упражнения. Эффект с питанием и занятиями дал результат (минус 4 см) в талии!!!! Вес ушёл незначительно, но все же ушёл ☝️А для тех, кто сомневается идти или нет, то могу однозначно ответить-Идти!!!!
24 декабря 2024
Отзыв о фитнес-марафоне PrimeTime
Я первый сезон участвовала в фитнес-марафоне PrimeTime, и этот месяц стал для меня настоящим открытием и большим шагом на пути к здоровью и красоте.
Основные результаты:
За время участия в марафоне я смогла достичь потрясающего результата – похудела на 4,2 килограмм. Это стало для меня невероятным стимулом продолжать следовать рекомендациям и активно участвовать в проекте.
Питание:
Одним из ключевых аспектов марафона было правильное питание. Я внимательно следила за своей диетой и открыла для себя много новых и полезных продуктов. Благодаря рекомендациям тренеров и наставника по питанию Олеси, я научилась составлять сбалансированный рацион, который не только помогает снижать вес, но и поддерживает уровень энергии на высоком уровне.
Эмоции и впечатления:
Весь процесс участия в PrimeTime принес мне только положительные эмоции. Дружелюбная атмосфера, поддержка тренеров,наставника Олеси и участников, а также постоянная мотивация сделали этот месяц невероятно приятным и продуктивным. Я чувствовала себя частью большой команды, которая стремится к общим целям.
Заключение:
Фитнес-марафон PrimeTime превзошел все мои ожидания. Я не только достигла значительных результатов в похудении, но и приобрела новые знания и навыки в области здорового питания. С нетерпением жду следующего сезона и рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, присоединиться к этому замечательному проекту!
15 ноября 2024
Это мой первый сезон! я очень довольна ! Прекрасная команда, все сложенно и четко, Фитнесс тренера грамотные, отзывчивые! Мне есть с чем сравнить)) Тебя настраивают на результат и помогают к этому результату двигаться! просто скорость у всех разная НО результат есть!
24 декабря 2024
Здравствуйте, 2 сезон на проекте! Уже минус 10 кг! Очень довольна программой) Замечательная команда, отзывчивое наставничество и хорошие тренера! Девочки, всем от души советую,присоединяться к нашим тренировкам! Это такой прилив энергии и позитинный настрой!!! PrimeTime ВЫ ЛУЧШИЕ!!!🥰
11 ноября 2024
Я первый раз на этом проекте. Меньше 2-х месяцев -7 кг и пару размеров в одежде ☺️
Это конечно крутой проект! Ты не просто занимаешься спортом, а еще и конкретно налаживаешь питание под контролем наставника, индивидуально для каждого участника. Это очень удивляет)) Тебе помогают в составлении рациона, что есть, что не есть, сколько, когда и т. д. 😁 Задают домашку и проверют её)
Девочки наставники, они же тренера! Какие они крутые! Я ходила на фитнес раньше, когда-то, но оказалось, что это была полная фигня) Каждая тренировка уникальная, разнообразные. Всегда учитывается состояние здоровья. Мне говорили, что мне нельзя заниматься фитнесом, только гимнастика для спины и т. д. А оказывается очень даже нужно! В теле появляется лёгкость, перестала болеть спина!
На следующий сезон уже записалась!)
27 декабря 2024
Я на ПраймТайм уже второй раз. Первый был 5 лет назад, результат за 8 недель был -8 кг и заметный минус в размере одежды. Это был не первый опыт похудеть, но самый успешный и с долговоеменным результатом, вплоть до беременности. Теперь я уже почти 4 года мама замечательных двойняшек, и пришло время снова возвращаться в форму. Результат - почти 5 кг за 4 недели, и куртка что купила впритык - теперь подвисает😁 Оба раза моим мотиватором и поддержкой была Наталья, это человек с обалденной энергией и большим терпением, который точно знает как тебе помочь пройти и принять этот путь к совершенствованию себя ❤️❤️❤️ Отличием второго раза был подсчет кбжу, чего я никогда не делала и всячески этому противилась, а зря, так можно питаться куда разнообразнее, нежели по боту, но и он для старта очень удобен и хорош. Мы часто очень ленимся и придумываем отмазки для себя, проэкт этого не позволяет, тут все девчонки крутые и отзывчивые, вы как одна большая семья. В следующий сезон не получается попасть по с/о, но точно знаю что если мне нужен будет пинок, то обязательно вернусь, а я себя знаю, так что ждите 😂
Спасибо Вам огромное! Наташеньке отдельное СПАСИБО! На тебя смотришь, и хочешь так же, ты реально нереальная, красотка душой и телом!😘
Семья ПраймТайм, я люблю тебя 🥰
9 ноября 2024
3-ий сезон, - 10 кг. Этот проект работает, пока ты работаешь вместе с командой: наставник по питанию, тренер. Нет волшебной таблетки, есть сколько и что хочешь, ничего не делать и быть в прекрасной форме, но возможно добиться потрясающего результата, если не лгать самой себе, не жалеть и включиться ответственно в процесс. Благодарю Наталью за её занудство (со знаком +) и терпение в ежедневной поддержке, повторе изо дня в день правилах питания, тренировках. Цитирую руководителя Ирину: -" Похудеть можно на чем угодно, на карамельках, на вине, но быть худой и лысой, не наш вариант"! Вместе мы сила.
27 декабря 2024
Я в проекте почти год. За 2 сезона сбросила 10 кг. Сейчас на поддержании веса. Мне подходят тренировки, поэтому не думаю никуда уходить. Тренера, они же наставники по питанию образованные, постоянно обучающиеся, грамотные и в правильном питании, и в тренировочном процессе всегда подскажут как ввести в рацион любимую пищу и не прибавить в весе. На тренировке подобрать правильную нагрузку, чтобы была эффективной. Огромнейшая благодарность тренерам Наташе, Олесе и Насте, а также Ирине за то, что такой проект есть у нас в Севастополе!
25 декабря 2024
Самый лучший марафон во всём Севастополе. Прошла два марафона Прам Тайма. За первый марафон 8 недель, я сбросила 9 кг. Был промежуток в 4 месяца, вес не набрала. На Новогоднем марафоне, скинула ещё 4 кг. Спасибо огромное девочкам наставникам, тренерам. Сколько не пыталась худеть раньше, ничего не получалось. Только тут я пришла к своей мечте. Я искренне рекомендую девочкам именно этот Марафон, если кто реально хочет похудеть. Буду посещать и сама этот марафон, это не последний для меня. Спасибо девочки!
27 декабря 2024
Лучший фитнес проект в котором участвовала. Наставники всегда на связи, поддерживают, корректируют твое питания, мотивируют!! Самые лучшие тренера, выходишь из зала вся мокрая. Результат на лицо и на животик ощущается после завершения проекта.
И после недолгой паузы снова идёшь на проект )
Это зависимость 😘
29 декабря 2024
Это был мой первый сезон, я очень довольна, работает команда профессионалов, огромное спасибо,моему наставнику Наталье,24/7 была на связи,всегда поддерживала и регулировала моё питание благодаря которому, я скинула 5 кг. Обязательно приду на новый сезон 🥰
24 декабря 2024
Хочу оставить положительный отзыв о проекте PrimeTime. Я участвовала в 42 экспресс сезоне, за 4 недели скинула 5,400. Без голоданий, с огромной поддержкой участниц и тренеров. Всё разложили по полочкам, я наконец-то могу жить без сладкого и мучного, и при этом не голодать, не покупать на ходу фаст-фуд. А тренировки, это отдельная песня, оказывается мы способны набольшее, чем думаем.
12 ноября 2024
Проект - это мое начало к изменениям в лучшую сторону! Все получится, если выполнять все рекомендации наставников+регулярные и интересные, интенсивные тренировки!
Очень благодарна Наташе за ее вклад в мою большую работу :)
14 ноября 2024
Уже 4 сезон занимаюсь, очень довольна, мне нравится вариант группового фитнеса, было раньше неверное мнение, что это легко, сегодня я понимаю, что это вовсе не так! Леся мой наставник номер 1, всегда на связи, помогает, ведёт меня к результату! Очень рада быть частью этого комьюнити
28 декабря 2024
8 лет я уже с Prime Time! Это удивительный проект, который помогает не только сбросить лишний вес, но и приобрести кучу знакомств и подруг ! Вы лучшие! Спасибо вам за то , что вы есть в нашем городе
30 декабря 2024
Фитнес-проект с потрясающими тренерами-наставниками!
Ира, Наташа, Настя, Олеся спасибо за Ваш труд!
Тренировки 🔥
За 9 мес - 25 кг🥰
27 декабря 2024
Отходила 42-ой сезон. Минус 5 см в талии, пропала отечность, перестала болеть спина. Наставник Олеся всю дорогу поддерживала в соблюдении правильного питания, что выработало стойкую привычку не тащить в рот бесполезную еду. Все тренеры очень внимательны с каждым участником. Огромная вам благодарность за шикарные результаты!
11 ноября 2024
Я очень счастлива что попала в prime time 😘Поддержка наставников 24/7, тренировки 🔥🔥🔥, отдых в планке с Анастасией отдельный респект 👍.
Организаторы проекта огромное Вам спасибо.
Тренера просто пушка 🔥🔥🔥.