Практика рассчитана как на новичков, так и на людей с опытом в йоге. Вы можете прийти первый раз. Инструктор обязательно уделит вам внимание.
350 ₽
Йога в гамаках
Занятия рассчитаны для любого уровня подготовки и особенно полезны для тех, у кого есть проблемы с позвоночником, поясницей и шейным отделом.
Под воздействием собственного веса происходит безопасное вытяжение позвоночника.
350 ₽
МФР+йога
Направленное давление роллом на мышечные группы физически расклеивает фасции и позволяет мышцам нормально и физиологично выполнять свои функции.
Прекрасная студия йоги! Хочется отметить удобное расположение. Если Вы живете рядом- вам повезло, так как в районе Мещеры таких достойных студий йоги просто нет... В 5ти минутах метро, если на машине -с парковкой проблем нет! Сразу на входе встречает приветливый администратор, который в курсе всех движух студии, поэтому, если сомневаетесь, что нужно-проконсультирует. Атмосфера просто огонь! Видно делали с душой, все продумали до мельчайших деталей, чувствуется светлая энергетика пространства.Практик очень много в расписании на каждый день, чтобы поддерживать физическое и духовное здоровье, а это целый заряд для последующей его интеграции в повседневную жизнь! Занятия классической йоги, пилатеса, оздоровительной йоги, массажа, различных познавательных мастер классов. Очень все интересно! Рекомендую сто пятьсот раз! 🙃👏
Отличная зона релакса Чисто, уютно, профессионально! Доброжелательная обстановка. При покупке абонемента, подключают личный кабинет с расписанием всех занятий и кратким описанием каждой техники, очень удобно! Обратная связь и консультации по телефону! Хожу не давно, пока все нравится!
Отличная студия, отличные тренировки,эффективные и полезные. Сама студия чистая, аккуратная и красивая. Спортивного инвентаря много,все стерильное, чистое.Больше всего понравилась тренер Валерия по Пилатесу, всегда поправит, поможет, очень интересные и разнообразные тренировки, советую).