Holotrop Moscow
131 review
February 4, 2024
Меня сегодня до глубины души пробила сегодняшняя практика ПАПА. ПЕРВЫЕ ШАГИ С ОТЦОМ, пока ехала домой написала стих про папу . Хочу поделиться)
***
Твои сильные руки дают мне опору,
Твой добрый голос согревает теплом,
С твоей поддержкой я уверенно взбираюсь гору,
Твоя забота это - просто ЛЮБОВЬ.
С тобой я могу быть разной,
хоть капризной, хоть озорной и собой.
Знаешь, мне больше ничего не страшно!
Так как ты за моей спиной.
Ты рядом,
и мне больше ничего не надо,
Спасибо за эту жизнь,
Люблю тебя, мой родной.
1
February 14, 2024
Был на практике «Первые шаги», в роли отца!
Первый опыт в такого рода практике отозвался глубиной и потоковостью процесса. Интересный люди и экологичные инсайты. Благодарен Кате Тихоновой за её дело и атмосферу которую она дарит!
Удобное расположение центра проведения и желание вернуться туда ещё
1
October 18, 2023
Прошла двухдневную сессию по холотропу и спустя почти месяц пишу этот отзыв.
я до сих пор чувствую острое желание жить свою жизнь. Стараюсь довериться себе и вселенной во всем, хоть и сложно договориться с думалкой. А самое удивительное, что я отметила, это изменения в теле: у меня не было дикого пмс (а он был диким последние полгода из-за перенесенных операций), у меня перестали вылазить волосы, я наконец прекрасно крепко сплю.
Я невероятно благодарна Кате и ангелам (думаю, вы заметили насколько я немногословна. Я старалась больше побыть с собой во время практики)
Спасибо вам! Я теперь очень многих людей хочу к вам привести, ибо уверена, что этот опыт нужно пережить каждому и услышать себя наконец!
Рекомендую каждому эту практику! Услышьте себя, дайте себе шанс быть счастливым 🙏🏻
May 7, 2024
Очень понравилось, программа грамотно построена, два дня невероятных путешествий к знаниям души и тела,то что нехватает сегодня в мегаполисе, рекомендую)
1
August 18, 2023
Не советую приходить на холотропное дыхание сюда. Минимальную программу обучения ведущая не прошла, официально сертификата нет (но говорит много и показывает разные бумажки , которые к официальному обучению отношения не имеют). Два дня дыхания этои больше шоу, где в центре внимания яркая ведущая. Прийти кайфануть у кого-то получается, а кто попал в травму - ну, не повезло. Вылезай сам. Выдёргивают из процесса, нет времени толком на шеринг - конечно, ведь зал набивают по самые уши и развлекают народ бубнами и запахами. Это не про психологию совсем. Мне повезло потом попасть в другое место и сравнить. Небо и земля. Ищите настоящих сертифицированных специалистов, они есть.
4
3
February 1, 2024
С Екатериной Тихоновой встретилась давно ! И сначала это был индивидуальный Холотроп, потом экологично Екатерина привела меня на групповой Холотроп ! Холотропная семья - это удивительный мир , где волшебный проводник это Екатерина!
Это всегда новый процесс, всегда новые проживания себя, всегда новое путешествие (с новыми запахами, ощущениями, звучаниями, практиками и тд) , все более глубокое понимание себя, всегда новый уровень отношения к себе, к людям, к делу, к работе!
Всем рекомендую удивительное путешествие в мир Холотропа с Екатериной!
Ну а практика Добаюкивание, это настолько глубокая практика , я очень благодарна Екатерине за приглашение на неё - Настолько благодатное состояние после неё , настолько кардинально меняющая твоё отношение к жизни, к людям !
Я очень благодарна Екатерине, она профессионал своего дела , который любит своё дело ,
всем рекомендую все практики Екатерины!
До новых встреч!🌸
1
June 13, 2023
Не могу не поделиться впечатлением о практике "Детское добаюкивание" с Екатериной Тихоновой, которую мы посетили с сыном 10 июня. Выражаю огромную благодарность за этот день и эту возможность особым, волшебным образом провести время со своим ребенком. Как обычно укладывается все постепенно, пересматривала видео и поняла, что в процессе перерождения успела нанежить, нацеловать, наобнимать сыночка (во время родов это все было как-то быстро, не успела понять), а здесь прям всего хватило. Наблюдаю за сыном – говорит комплименты, что я лучшая мамочка для него, и в целом такой нежнючий стал))) Уже успел на прогулке поделиться с друзьями, что был на перерождении, ярко, красочно, в лицах и действиях описывал сам процесс. Наверное, выражу наше общее мнение – нам очень понравилось! Невероятно ценный опыт! Благодарим от души!
2
May 29, 2023
Екатерина, здравствуйте!
Захотелось поделиться.
Я проходила у вас много практик, в том числе, Холотроп и Добаюкивание.
Холотроп стал для меня мощным началом и прорывом. С него начался мой путь, мое развитие, превращение в осознанного человека, который знает, как качественно проживать каждый день своей жизни, а не просто плыть по течению.
Добаюкивание - по-прежнему остаётся моей самой любимой практикой. Я была на этой практике три раза и приду еще уже скоро. Это мягкая, но в тоже время глубокая проработка, кардинально изменила мои взаимоотношения с родителями. Преображения продолжают происходить и сейчас.
Наконец случилась моя полная сепарация. Но, отношения наоборот, стали более нежными, понимающими и принимающими. Мы стали общаться как взрослые, близкие, родные люди. Как друзья. Общение доставляет удовольствие. Я больше не испытываю чувства вины, что не оправдала их надежд. Нет чувств опустошения и тоски после разговора с ними. Они продолжают говорить мне о том, что любят меня. И я это чувствую. Я вижу, как они радуются за меня, за мои победы, достижения, успехи. Как переживают, если что-то идет не по плану. Искренне, всей душой. Не стесняясь говорить мне об этом.
Я больше не обязана звонить и приезжать к ним, когда у меня нет времени. Перестраивать свои планы, отменять дела. И они не хотят нарушать моих границ, стесняясь лишний раз позвонить, чтобы не отвлекать. Хотя, я всегда говорю, что мне можно звонить в любое время. Я отвечу, если смогу. Или перезвоню, если занята.
Я и представить себе не могла, что отношения с родителями могут быть такими! И как же это приятно чувствовать поддержку!
Спасибо вам, Катя, что вернули мне родных людей!
4
May 21, 2024
После практики добаюкивание
в моей жизни происходит демонтаж, кажется, что конструкции, которые держали все сферы жизни начали рушиться. Особенно коснулось взаимоотношений.
Попробую поделиться и описать ситуацию.
На добаюкивании случилось для меня что-то невероятно важное, не как для ребёнка, а как для женщины. Это я вижу спустя какое-то время после. В нашей атмосфере доверия я смогла позволить себе чувствовать, любить, доверять, быть мягкой и хрупкой. Но я совершенно не позволяла, не позволяю себе проявлять эти женские качества в повседневной жизни.
Внутри так много поднялось бунтующих чувств, в связи с таким мощным несоответствием меня настоящей и той меня, которой я так усердно пыталась быть. Сильной, мощной, "я сама, мне никто не нужен, я всё решу💥все под контролем"
В итоге весь этот поток активно идёт и смывает эти конструкции. Чувствую много подавленной боли, выходит потихонечку со слезами. (События, происходящие активно включаются и помогают этому происходить)
Не знаю куда выведет это всё, сейчас очень мало энергии, много горечи внутри, много осознания искажений, с которыми я пока не знаю что делать.
Пока просто наблюдаю.
1
June 10, 2023
Екатерина провела меня в холотропное дыхание на фестивале Первозданная женщина. Это было незабываемо! Ощущение словно мы все , а нас около 50!!! были под куполом защиты , который создада Екатерина над нами. Мощная, широкая , захватывающая и добрая энергия . Словно Мать оберегала каждую из нас во время сессии . Я не заметила как прошли 2 часа, словно 15 минут, но за это время я словно фильм про себя посмотрела. До сих пор перед глазами кадры и идет процесс осознания . Надеюсь повторю этот опыт еще , в полном доверии к моему проводнику ,Екатерине❤️
3
July 2, 2023
Меня сильно переключило после холотропного дыхания.
Первую неделю было множество ситуаций конфликтных, стрессовых, а я была спокойна как никогда.
Некоторые люди на мое спокойствие реагировали крайне странно и негативно. Но это нисколько меня не беспокоило.
Про мою трудовую деятельность: сильный спад, не хотелось больше заниматься юриспруденцией и жить в этом негативе.
На меня сильно повлияло знакомство с прекрасной и уточненной девушкой Снежанной , пообщавшись с ней, я поняла, что можно жить без сопротивления, легко и расслаблено. Для меня это было очень значимое знакомство.
Снежанна 🤗💕
Я начала писать ✍️, как Вы, Екатерина, нам рекомендовали.
И не заметила, как на бумаге стала записывать новые мечты и желания.
Начала искать разные направления деятельности, куда бы мне хотелось пойти учиться. Целый список написала.
И под этот список сразу подтянулись единомышленники, появились новые идеи и новые проекты.
Я рада, что у меня не было ни слез, ни нервных состояний, ни депрессии.
Спасибо Вам, Екатерина 💕
Спасибо ангелам холотропа 😇
И всем кто был в нашей группе ☀️
Каждый человек -целый мир, необъятная вселенная и каждый уникален в своем проявлении 🤗
Каждого хочется обнять и пожелать пройти трансформацию самым лучшим способом 💫 🙏🏻
2
March 21, 2023
Всем привет☀️ Хочу написать несколько слов о своём состоянии сейчас после участия в группе Холотропного дыхания 18-19 марта. Я вижу все другими глазами….нет глаза то мои, но всё вокруг изменилось) я простила себя за все свои поступки и мысли. Спасибо холотропным ангелам, которые помогли мне, потому что в первый день, когда я просила (очень сильно просила) прощения у себя, они подошли и обняли меня…мне было просто необходимо это❤️ Спасибо моему ситтеру Полиночке🫶 Ты яркая, чудесная, красивая, сильная…второй день принес мне спокойствие и силу, хотя словами трудно описать те чувства, которые пришли. Екатерина, а ваш голос и все ваши слова и даже интонации возникают в моей голове в течении всего этого времени! Я спокойна, мне хорошо… Спасибо всем вам!❤️
6
June 28, 2024
Я все еще под впечатлением от практики, очень активно все закрутилось у меня в жизни, и мне очень нравится мое состояние гармонии, которое до сих пор со мной ❤️
Близкие видят изменения во мне, говорят стала увереннее и мягче, сильнее и красивее, мудрее и добрее 😁
Деньги чудом приходят из неожиданных источников, ситуации развиваются лучшим образом, понимание с близкими вышло на новый уровень, слышу сильнее интуицию, себя больше понимаю и люблю.
Благодарю, Екатерина, Вас за эти чудеса! 🙏❤️
1
January 22, 2024
Пишу отзыв с благодарностью психологу и автору-творцу Екатерине и тому, кто подарил мне по цепочке добра эту великолепную картину "Родители - я принимаю вас!" на дыхательной практике Холотроп 14.01.2024г. Весь прошлый год я посвятила детско-родительским отношениям. Многие терапии, обучения и Холотроп сделали свое дело - ко мне приходит чувство благодарности и я чувствую ресурс. Во время прослушивания медитаций Екатерины я заполняла чувствами умиротворения и нежности эту картину-исцеление. На практике Добаюкивание 20.01.2024 я пролучила новый опыт, закрепила результат от проделанной работы и увидела оставшиеся дефициты. Вот туда и пойду, практика Первые шаги с папой меня ждут!
Обнимаю всех душой! Всем удачи, трансформаций и новых внутренних ощущений! До новых встреч!🤗
1
April 30, 2024
Проходила практику с папой (первые шаги), добаюкивание и холотропное дыхание.
Организация на высшем уровне.
Получила меняющие жизнь реализации.
Пойду еще.
1
May 29, 2023
Дышу с Екатериной уже 3 года! И каждый раз это новый ценный опыт. Это каждый раз новая я. То, что получаю в поле ее практик не сравнимо ни с чем другим. ( а попробовала я многое).
Благодаря Холотропу - вы можете мягко работать со своими телесными блоками.
За два дня терапии вы двигаетесь на пару месяцев вперед в развитии, и это минимум.
Холотроп затягивает. Люди, которые приходят - заряжают, показывают, что ты не один такой в этом мире.
Рекомендую каждому попробовать, и ваш мир больше не будет прежним🫶🏽
3
October 17, 2022
Тихонова Екатерина и ее команда невероятные люди! Столько любви и нежности сосредоточено в этой команде не передать словами!
Я была на практике «добаюкивание» 16.10.22
Благодарю за прекрасную организацию!
Благодарю за крепкие объятия! (Отдельное спасибо Никите - он человек обнимашка)
Благодарю за нежные прикосновения моей «мамы»!
У меня ещё не было такого волшебного опыта❤️
Сегодня я четко осознала ответ на свой запрос и состояние совсем другое.
Здорово, что вы есть.
2
December 23, 2024
Очень, очень рекомендую)) Екатерине огромное спасибо
June 8, 2023
В поисках себя и ответов на вопросы, что со мной не так? Как полюбить себя и снова видеть то, что стало незаметным и обыденным. Именно со всей этой кашей я искала место, где можно разобраться. Была на практике два дня. Идет вторая неделя с тех пор и я все еще не могу подобрать слова и назвать то, что я испытала и чем наполнилась. Но я точно другая! Я летала!
2
August 9, 2022
Меня зовут Мария, мне 36 лет и я психолог по образованию. С января 2022 года я в команде Холотроп Москоу, где помогаю Екатерине на группах.
Хочу поделиться своей историей)))))
Впервые я познакомилась с Екатериной Тихоновой на Холотропном дыхании в 2018г.
Вообще, во время обучения в институте я не однократно слышала про эту практику, но не решалась попробовать. И, когда в моей жизни все стало разрушаться, холотропное дыхание было последней надеждой. Холотроп не стал для меня волшебной палочкой, но с этого началась моя дорога к себе.
За 4 года я перепробовала множество практик, тренингов и семинаров различных авторов в Москве и онлайн. При этом, продолжала посещать сессии холотропного дыхания у Кати, т.к. нравилась её энергетика, бережный подход и я чувствовала эффект.
Конечно, кроме холотропа, я прошла все практики Екатерины Тихоновой: Добаюкивание, женские тренинги, очень впечатлилась расстановками и онлайн группами.
Видя мой личностный рост, основательный подход и, учитывая, что я психолог по образованию, Катя пригласила меня в команду Holotrop Moscow))
У нас в команде нет лишних людей - есть психологи, люди с музыкальным образованием, телесные терапевты. Мы все любим холотроп и давно дышим. Например, один из участников нашей команды практикует холотроп с 2013 года, другой посетил более 60 групп холотропного дыхания до того, как попал к нам в команду! Каждый пришел в команду Holotrop Moscow своим путем, находится на своем месте, помогая и внося ценный вклад в атмосферу на группе.
Я горжусь тем, что нахожусь среди таких разных профессионалов и глубокомыслящих людей. Несмотря на то, что мы все достаточно молодо выглядим (как говорится, холотроп молодит) нам всем от 30 до 45 лет)))
7
2
April 16, 2024
Отличное безопасное пространство для психологической работы со своими страхами, желаниями, мечтами👌
1
March 13, 2023
12.03 была на добриваемо. Не ожидала абсолютно ничего, конкретных запросов не было и в моей голове это должно было стать точкой в проработке сепарации от родителей. Но сейчас чувствую, что это только начало и запустились процессы в 2 важных для меня темах: доверие к себе, людям и миру и разрешение себе быть собой, слушать и слышать себя
Спасибо «маме», «папе» и «бабушке» за то, что внимательно подошли к моим пожеланиям и сказали неожиданно важные для меня слова
Сегодня нахожусь в удивительном контакте с моментом и своим телом
Вернусь ещё, на другие практики ❤️
2
September 20, 2022
Пишу отзыв спустя 1.5 года с моего первого прихода в холотропное дыхание к Екатерине. Предыстория - на момент прихода в практику холотропного дыхания Екатерине и ее команде - я более 2.5 лет до этого ходила к психотерапевту где я шла по пути своего лечения (души и личности) через метод психоанализа. И наступил такой пик в моих походах к психологу - произошла будто "остановка" - я четко чувствовала все свои чувства, осознавала их в моменте и могла их передать своему собеседнику, но не всегда экологичным образом (через крики отбивала свои личные границы) - от этого возникли конфликты в ближнем окружении, произошли расставания с не/нужными людьми. И вот я пришла на практику холотропного дыхания в состоянии - "колючка".
Я была через чур зла )))
Начну с того что Катя и ее команда супер профессионалы своего дела. Перед началом практики людям дают все необходимые навыки для прохождения данной практики и когда начинается процесс то атмосфера предполагает тебя расслабится по максимум. И в окружении "чужих" людей ты становишься своим. После первых двух дней практике я неожидала что смогу обойтись уже без помощи психотерапевта в течение последующих 3 недель. Состояние полного штиля. Спокойствия. Да бывают качели в состоянии - но если выполнять рекомендации от Кати то есть возможность более бережно пройти период "накала страстей". И так я стала частым гостем на данной практике - и выбирала отнюдь только Катю и ее команду.
Холотропное дыхание классно сочетать с терапией. На терапии поднятые пласты ты прорабатываешь через тело и дыхание - что в конечном итоге приводит к офигенным результатам. Моя жизнь изменилась на 180 градусов - в самую лучшую сторону.
Из видимых - похудела, пришла к своему истинному предназначению (закрыла убыточный бизнес), я научилась более экологичным образом проживать свои чувства и эмоции - что привело неминуемо к новому кругу друзей, единомышленников, и да самое главное - спустя 7 лет после перого разрушенного брака - я встретила своего истинного партнера (мужчину своей мечты).
Если идти на холотроп то только Холотроп Москоу к Екатерине и ее команде (холотропные ангелы)!
Продолжайте дальше - менять судьбы людей )
ваша Ирэн Фокс)
5
1
December 5, 2022
Добаюкивание 4 декабря. Небольшой отзыв :)
На Земле с 1982 года. Отца не хватало с 4 лет, а мамы с 6, после рождения сводного брата.
Шел я на данное мероприятие с конкретным запросом - переписать свое рождение. Получилось?
По приезду первое что бросилось в глаза в зале это детская атмосфера и много взрослых людей, у некоторых уже есть свои дети. Во время общего знакомства со всеми я обратил внимание что среди нас 90% девушек :) Всего было два круга практики. В первом мне предстояло побыть папой и не для одной, а для нескольких девчонок сразу, т.к. явный женский перевес. Задача усложнялась еще тем, что я сам никогда не был папой и у меня не было папы с 4ех лет. Спасибо Павлу за разъяснения кто такой папа :)
Пока все участники первого круга погружались в доутробное состояние я ознакомился с пожеланиями к маме и папе каждого участника. И был поражен сходством с моими детскими переживаниями, тут все такие же как и я +/-. И тут мне пришла в голову мысль… дать им то что нужно мне самому от папы.
Так и поехало. Сначала обнял маму, погладил ее, сказал что люблю ее, чтобы дочка/сынок почувствовали нас. Далее ребенок чувствует 4 руки, слышит наши разговоры к нему о том что мы ждем его, любим, что мы всегда рядом, ребенок нам нужен обоим. Я проделывал это несколько раз подряд, мне было легко это делать и непринужденно, просто отдавал себя маме и ребенку.
Я повторял подобное с несколькими участниками, повторно возвращаясь то к одним то к другим. У многих из них были неподдельные слезы, они действительно переживали свои травмированные эпизоды вновь.
По завершению круга все появились на свет, всех обнял, всем добра, всем рад.
Теперь моя очередь побыть ребенком. Лег в гамак и вместо того чтобы просто расслабиться под трансовую музыку я уснул :)
Я чувствовал что со мной рядом мама, особенная мама, моя мама, что-то говорила как-то гладила меня. Мне было кайфово. Иногда и папу чувствовал, все к месту. Когда поменялась музыка я очнулся, далее как бы вылез из утробы и оказался
2
September 19, 2023
Катя, спасибо большое за расставновку.
Благодаря ей я многое поняла и осознала в теме денег и связи денег и мужчины.
Очень ценно, ЧТО заместители говорили и КАК.
Благодарю еще раз ❤️
June 6, 2022
Участвовал в сессии холотропного дыхания в выходные, пережил глубочайшие процессы, что само по себе уже бесценно, и при этом как бонус чувствую себя прекрасно и телом и духом! Благодарю Екатерину и команду холотропных ангелов! Вы профессионалы и делаете великое дело! Если кто-то думает идти или не идти на холотроп, то вам точно к Екатерине и ее команде! Второй раз участвую в двухдневных сессиях. После первого раза произошел прорыв в моей многомесячной работе с психологом, второй раз я пережил процессы и получил результаты, на которые потребовались бы месяцы работы с психологом. Я ни в коем случае не умаляю важность терапии с психологом, я хочу сказать, что в моем случае эффективность терапии с психологом во много раз сильнее и быстрее, если совмещать ее с холотропом, особенно таким, какой он у Екатерины и ее команды!
5
July 10, 2023
Хочу опять поблагодарить Екатерину Тихонову и всю команду Холотропных Ангелов за теплоту и внимание,проявленную во время Сессии Холотропного Дыхания.Они дают почувствовать,что ты не один в самом широком смысле слова,спасибо
2
July 18, 2022
Будьте осторожны при выборе места, где проходить холотпропное дыхание. Есть классическая методика Гроффа и это - в чистом виде психотерапия. На слово "холотроп" нет патента, поэтому его используют все, кому не лень. Это не означает, что данное место плохое, нет. Просто это дыхание Тихоновой, основанное на методике Гроффа.
Здесь будет человек 30, одна ведущая на всех (при чем не сертифицированная. Все фамилии, кто имеет официальный сертификат, можно найти на просторах интернета). Помощники - простые молодые ребята, которые "много раз уже дышали" (понятно, что не специально обученные люди). Они будут распространять запахи разные и звучать над ухом разными инструментами. Ещё и трогать по своему усмотрению.
Всё время четко расписано: ни минуты лишней. Понятно, что никакого полноценного шеринга не будет. На дыхание - 2,5 часа и подъем. А ещё в процессе всех втихоря снимут на видео, сделают фото и потом пришлют в общий чат, как вы дергаетесь. И, да, дышат без ситтера первый день.
Теперь про то, как по Гроффу, официально.
На группу 12-14 человек должно быть два ведущих, оба профессиональные психологи и сертифицированные мастера (обучение на ведущего от двух лет, фамилия вносится в официальный список).
Дышат только с ситтером. Также строго соблюдается правило, что никто не снимает вас в это время на телефон.
Никаких стимулирующих криков, хлопков, запахов и инструментов над ухом.
Когда человек заканчивает дыхание, он не покидает зал, пока ведущий не удостоверится, что процесс закончился. Для дыхания отводится минимум четыре часа (три часа на дыхание и ещё один на доработку, если нужно)
В же данном месте, конечно, прикольно просто подышать. Со своими процессами разбираться самому, и ничего страшного при этом не случится. Почему бы и нет? Просто это не холотпропное дыхание. Это просто дыхание под классную музыку, запахи и звуки. Много раз.
И вроде всем нравится. Но не имеет отношения к официальному холотпропному методу как психотерапии. Ищите в интернете сертифицированных специалистов. Здесь - очень хороший бизнес, неплохой. Я дышала несколько раз и была даже довольна, пока не увидела себя на видео и не стала разбираться, а как же правильно. А потом сходила на официальный холотроп и очень четко почувствовала разницу
22
11
December 7, 2022
Хочу сказать огромное спасибо Екатерине и всей команде за невероятные ошущения после практики добаюкивание. Все было на высшем уровне, очень хочется повторить… и отдельное спасибо за все доп материалы после практики, это особенно ценно🤗рекомендую всем!☺️
4
November 7, 2023
Были на «добаюкивании» - рекомендую всем деткам и их родителям для выхода на новый уровень отношений и реализации в жизни!🙏
October 10, 2022
Екатерина, здравствуйте! Делали с вами расстановку травмы. Запрос закрытость. Вышел треугольник Карпмана.
Хотела поделиться как раскрылась расстановка.
Буквально в течение недели начали происходить события. Мама и папа сначала пошли в обострение своих привычных ролей. Мама - жертва, папа - тиран. Мама как и в конце расстановки действительно начала чувствовать (она звонила мне что ей очень плохо, вела себя как настоящая жертва, пыталась втянуть меня в роль спасателя, говоря якобы что папа ее избивает, начала выписывать свои страдальческие чувства в поэзию). На минуточку - она не вела себя так порядка 10 лет.
Папа - смягчился (как и в конце расстановки), устроился на работу в Моск.область (поближе к детям), хотя всю жизнь работал на другом конце России. Стал разговаривать по телефону, добродушно ласково.
До этого за уши к телефону не притащишь. От силы говорили раз в пол года по 1 минуте 🤣
Нам с сёстрами в течение недели снился одинаковый сон (где мы выступаем в роли спасателей).
В общем в моей семье произошёл прорыв 🚀 я очень счастлива и благодарна за это!
У меня пока не чувствую особых изменений касаемо моего хождения по треугольнику Карпмана. Но возможно я не замечаю просто.
Расстановка отработала круто. Родители счастливы. И да! Они перестали на нас своих детей скидывать ответственность (мол купите нам дом, дайте денег по любому поводу). И мама и папа начали зарабатывать. Папа с 0 (год не работал- после инфаркта) , теперь устроился в хорошую компанию с зп 100+, раньше зарабатывал 60 , мама начала думать как монетизировать поэзию и продает свой урожай.
В общем, извиняюсь что так много написала. Просто хочу показать как масштабно и мощно развернулась эта работа 🔥🔥🔥 ну просто космос
Запрос был лично моим. А повлияло на мою семью.
Ещё раз БЛАГОДАРЮ ♥️
2
May 31, 2023
Вообще я скептик этих всех движений, но послушал друзей - рекомендовали сходить))) По итогу ни разу не пожалел! Всем рекомендую! Коллективу большое спасибо, все было на отлично!
3
August 21, 2022
30-31.07.22 я прошла тренинг "Holotrop Moscow" с сопровождением психолога Екатерины Тихоновой. Моя жизнь разделилась на "до" и "после". Появились внутренние силы. Изменилось отношение к себе. Ушла физическая боль после травмы, которая долгое время сопровождала меня. Получен интереснейший опыт после практики "Тотемное животное". Она устанавливает связь с подсознанием. Красивый образ животного, как поддержка правильного решения, появляется тогда, когда нужно проявить волю и решительность. Огромное спасибо за эффективные обучающие практики! Екатерина с командой Ангелов творит Чудеса! Всем огромное спасибо! Ольга
4
March 10, 2022
Мое знакомство с холотропным дыханием и Екатериной произошло с легкой подачи мужа. Когда я увидела его глаза после двухдневного интенсива, других доказательств мне уже не нужно было. Он был похож на человека, вернувшегося из длительного отпуска.
Последние крохи сомнений развеялись уже в центре, когда я сидела на коврике и слушала лекцию Кати, знакомилась с группой. Екатерине и команде удается создать не просто дружелюбную атмосферу, это атмосфера спокойствия, защищенности и уверенности.
Сами сессии очень разные у каждого. Единственное, что вы должны знать: Катя и команда белых ангелов всегда рядом, они знают, что тебе нужно именно сейчас: обнять, прижать, прыгать рядом, просто держать руку.
Интересное путешествие к себе начинается на коврике, а продолжается после. Из зала вы точно выйдете обновленной версией себя. Получите ответы на вопросы, что годами искали. Простите тех, кого не прощали и полюбите себя. Чудеса не заставят долго ждать, они начнутся первый понедельник.
Лично у меня на новый уровень вышли отношения с собой и другими людьми. Я просто стала их понимать и научилась слышать! Да вот так одним днём.
Мне поступило предложение о работе моей мечты, которого я очень долго ждала и лелеяла.
Я кланяюсь Кате и команде, обнимаю и благодарю всем сердцем за всё! Ребята, вас поцеловал сам Создатель, чтобы вы передали его поцелуй всем тем, кто к вам пришел за помощью.
Дополняю свой отзыв благодарностью за Добаюкивание.
Практика позволяет принять на себя две роли: родителя и ребенка. Очень мощное воздействие на нервную систему- это исцеление от обид, комплексов и неврозов за один день. Это я поняла несколько недель спустя.
Да, мне 37 и теперь я смело могу сказать: « Я повзрослела». Мой запрос на сепарацию был исполнен.
Благодарю Екатерину Тихонову и ее сильную и дружную команду!
7
September 23, 2023
Заняться холотропным дыханием и именно в этом месте - это лучшее, что вы можете сделать, чтобы изменить свою жизнь. Нужно просто решиться на это.
June 9, 2023
Катюша, хочу еще раз поблагодарить тебя и за холотроп и просто за тебя 😍! То что я прожила вчера произвело нечто очень важное! Хочу создать себе встречу на твоих практиках еще🙏🏻
2
December 18, 2021
Программа снижения веса основанная на психологии - это сильно и эффективно! Я реально осознала, что из-за страха отношений с мужчинами сделала себя не привлекательной. Я этого не понимала, просто была стройная и красивая, а потом болезненное предательство разрушило всю жизнь и я возненавидела мужчин. Прошло время и вроде боль 😢забылась и я задумалась об отношениях, но бессознательно продолжала страдать и зажевывать внутреннюю пустоту.
На программе похудения осознала всё ясно! Поняла причину и неэффективность собственного поведения. Я ведь себя уродовала.
И поняла, что у меня есть единственный способ - влюбится в себя!!! И когда восстановлюсь психологически полностью и проработаю боль, тогда и займусь мужчинами, а пока я занимаюсь собой и стройнею и хорошею!!!
8
November 30, 2021
Была на добаюкивании. Очень нежно, очень бережно, очень надёжно и спокойно. Спасибо и Екатерине и чудесной команде! Это прекрасный опыт, очень ценный и глубокий)
4
June 2, 2021
Давно хотела попробовать расстановки! И долго выбирала место! Выбрала holotrop Moscow и поняла, что не ошиблась. Огромное спасибо Екатерине! Провела расстановку профессионально и очень бережно, а главное-с душой! Каждой фразо попадала в точку. Сам метод-потрясающий! Я вышла другим человеком. Удивительно, как незнакомый человек может настолько точно считать твои чувства, мысли и эмоции!
4
May 19, 2021
Место проведения - симпатичное. Всё организовано по правилам, но... Ориентировано на большой поток людей (30 человек в группе), всё рассчитано по минутам (быстрей-быстрей, не успеваешь даже свободно вдохнуть), и ещё очень много арома запахов, которые кому-то по вкусу, а кому-то совсем нет... Музыка, вероятно, разная, но когда была я, ее алгоритм был специально изменён : быстрая музыка менялась на медленную и наоборот каждый трек. Только войдёшь в состояние, а уже тишина ... Ощущение "облома". Ведущие очень активные, но создалось впечатление, что это работа на массу (харизматичесность и полное прикованное внимание к себе у ведущей). То есть, если у вас сложные процессы, то особо никто внимания уделять вам не будет. Может, капельку совсем. Вцелом, было интересно+ интересные практики помимо холотропа (рекомендую тотемное животное). Это место могу сравнивать только ещё с одним, где была некоторое время назад- там мне показалось душевнее и проще. Но, кто знает, может, у меня просто такие процессы были в этот раз))
10
6
June 10, 2021
Я была главным героем на расстановке у Екатерины🤗🤗🤗 Очень удивлена тем людям, которые присутствовали. Могу сказать, что это безупречно подобранные заместители, которые смогли прочувствовать мой вопрос и меня лично за очень короткое время🌺🌺🌺. Они в точности описывали мои внутренние переживания о которых я никогда никому не рассказывала и была просто в шоке, как они узнали😲😲😲Еще меня порадовал онлайн формат работы, так как я могла не включать камеру 🤫🤫🤫 и таким образом мне удалось без стеснений описать свою проблему и выражать свои эмоции по ходу расстановки🌝🌝🌝.
Благодарю Екатерину🥰🥰🥰, которая с легкостью и большим профессионализмом направляла весь процесс и уже в ходе расстановки обратила мое внимание куда мне двигаться, над чем и как нужно работать 🙏😍👍👍👍
7
January 19, 2021
Качественные психологические услуги по психотерапии.
Участвовал во всех программах (кроме женских групп🤷♂️😁, не пустили). Хорошие специалисты и аккуратный подход (что к сожалению не часто встречается), сказывается опыт работ.
Специалисты устраивают выездные мероприятия, и несколько раз были в гостях в Сочи. Вот и сейчас настало время пригласить главного специалиста центра Екатерину Тихонов на колаборацию холотропного дыхания в Сочи.
27 и 28 марта, билеты на мероприятие бронируйте заранее, т к места ограничены.
Ждём всех желающих раскрыть потенциал и стать ближе своей высшей цели в наших центрах)
Подробности в директ и на главном сайте.
4
June 19, 2021
Сегодня участвовала в качестве заместителя в расстановке, которую проводила Екатерина Тихонова. У молодой 30летней женщины был запрос на снижение веса, обсудили с ней ее новый вес, к которому она стремится , а также промежуточный - для закрепления своего успеха, все плюсы нового веса и состояния, которое она обретёт благодаря новому весу. И вот, что интересно, в процессе расстановки выяснилось, что нынешний вес нашей героини соответствует весу ее мамы во взрослом возрасте, то есть это был некий сценарий, поведенческий паттерн, который необходимо было завершить для обретения свободы в своей жизни, принятия себя, признания своей уникальности, растождествления отношений с мамой.
В процессе расстановки мы проработали чувство вины перед мамой , которая подавляла своим авторитарным характером, не слышала о потребностях своей дочки, которой было проще промолчать нежели рассказать о том, что ее тревожило, о своих потребностях. Она боялась быть осуждённой, не понятой, лишиться любви матери. Сколько таких историй!
Екатерина искусно вела расстановку, в течение часа мы были участниками маленького спектакля, в котором без какой-то подготовки царило полное взаимопонимание между участниками этого сеанса.
Важно понимать, что освобождения от зависимых отношений можно достичь даже после ухода родителя из жизни. Благодаря расстановкам человек получает возможность устранить негативное восприятие самого себя, которое является преградой для саморазвития, достижения целей, получения радости от жизни.
9
2
October 12, 2022
Полностью поменяла сферу. Ушла из найма. Нашла своё призвание и занимаюсь сейчас любимым делом-огненным массажем. В любви, спокойствии, принятии. В тотальном доверии миру❤️
Жизнь разделилась на до и после холотропа😊✨🙏🏼
Благодарю за такой уникальный опыт❤️
2
December 3, 2021
Добрый день!)
Я дышу животом! До этого было поверхностное дыхание сколько себя помню, было сложно полной грудью вдохнуть. И на тренировках никак не могла понять как это вообще так 😀теперь само дышится )
Стала спокойнее, сейчас меня особо ничего не задевает, на что раньше бы я отреагировала или даже обиделась. Нет желания взорваться в каких-то моментах😅 ну и ландо, пойду своими делами займусь. Как будто стало лень спорить 🤣
3
November 30, 2021
Проходил практику Добаюкивание. Не думал никогда, что на четвертом десятке можно почувствовать себя ребёнком и окунуться в состояние детства. Пространство, созданное во время практики, располагало к глубокому погружению в перинатальный период и проживанию непрожитых эмоций, что привело к последующему переосмыслению жизни, отношению к родителям.
Меняется отношение к детям. Приходит главное понимание что им необходимо для гармоничного роста и развития.
После приходит блаженное состояние покоя и тепла на душе.
Считаю, что такой опыт требуется большинству населения нашей страны. Рекомендую!
3
February 5, 2021
В прошлые выходные прошла практику Добаюкивание у Екатерины Тихоновой.
Целую неделю осознавала все произошедшее. Море инсайтов, которые все ещё раскрываются с разных сторон. Это возможность обратить внимание и закрыть пробелы в отношении детей и родителей. Holotrop Moscow создаёт невероятную атмосферу для всего происходящего. Безопасное пространство, где ты чувствуешь свободу быть собой. Спасибо Вам!
3
February 5, 2021
Доброго дня! Меня зовут Анна и я хочу оставить отзыв о практике Добаюкивание.
Было мощно и глубоко, слезы лились, чувства поднимались. Неожиданно было то, как посторонний человек "сыграл" мою маму - это невероятное попадание. Получился замечательный опыт общения с "дочкой". Процесс Добаюкивания очень мягкий и аккуратный, а команда Холотроп Moscow, как всегда, на высоте.
После Добаюкивания мне очень захотелось сходить на холотроп)) Крутые практики, классная команда. Спасибо за вашу работу и поддержку!
3
February 25, 2019
Была на дыхании у Екатерины. Пробовала первый раз в жизни (волновалась). Место удивительно располагающее, светлое и с необычайно тёплой атмосферой! Очень внимательное и заботливое отношение со стороны ведущих (Екатерины и ее помощников, Михаила, Елены). Плюс - подобралась очень приятная группа участников. Результаты дыхания - изумили, открылись очень глубокие и ценные сведения о себе самой. Для самопознания - дыхание - «must have”. )) Екатерине - большое спасибо!
2
June 30, 2020
Всем привет! Меня зовут Николай. Хочу поделиться замечательным личным опытом холотропного дыхания под руководством Екатерины Тихоновой, прошедшие 27-28 июня 2020 года!
Буду краток! :)))
Сразу хочу поблагодарить Екатерину и извиниться перед ней и другими участниками, что принес с собой на дыхание толику агрессии и недоверия. Совершенно естественно, и Екатерина отнеслась ко мне настороженно! Но это недоверие не было направлено на кого-либо! Просто я не понимал зачем я здесь и что мне это может дать, потому что вроде в жизни все хорошо! Но как часто бывает, чего-то вечно не хватает, а чего конкретно не знаешь!
Полагаю все в группе, но правильнее сказать в кругу «семьи» (это наверное действительно самый лучший термин) пришли со своими запросами или намерениями, а может и без них, но ушли с тем, что им было нужно здесь и сейчас, пусть даже пока не осознали этого до конца. Каждый пришедший получает свой опыт, и он не коррелирует с опытом других.
После первого дня укрепилось чувство, что действительно все хорошо и у меня вроде бы все есть, что нужно для жизни, но чего-то все равно не хватает. Однако, по окончании второго дня в кругу «семьи» я осознал, что у меня просто полностью отсутствует доверие к своему собственному выбору, а из этого вырастает недоверие ко всему остальному. Выбор перестает радовать, подсознательно ждешь предательства, а у любой, даже самой лучшей, ситуации ожидаешь увидеть «пятую точку». Таким образом не получаешь от жизни никакого удовлетворения.
Однако с утра понедельника даже ходьба пешком до электрички приобрела удивительно яркий оттенок моего собственного выбора, который я с радостью делаю! А некоторые вопросы, которые и сформулировать было трудно, просто перестали существовать! Осталось удержать эту чувственную нить и намотать её на повседневность, которая не особо расположена быть замотанной, и это дополнительная работа, которую придется делать, не всё же за нас дыхание сделает!
Ко всем этим метаморфозам непосредственно причастна мой замечательный ситтер Екатерина, которая не только прекрасный и чуткий человек с розовыми волосами :))), но и замечательный художник!!! Второй день для меня был решающим и без неё ничего бы не получилось!!! Спасибо её огромное за то, что заботилась обо мне и позволила заботиться о себе!!!
Не получилось в первый вечер поучаствовать в практике остеопатического массажа, но думаю «ещё не вечер», и я обязательно поучаствую в этом замечательном мероприятии Михаила!!!
Зато практика исполнения желаний должна в обязательном порядке завершать второй день. Особенно здорово, когда стало темнеть и все сидели в полумраке при свече и общались со своими тотемными животными было приятное ощущение полноценного завершения выходных.
В такой дружеской, семейной атмосфере, практически без «гаджетов» прошли эти замечательные выходные. Хочется еще раз увидеться со всеми участниками! Прийти с большим доверием и познакомиться поближе! Спасибо всем!!!
5
1