Замечательный тренировки! Пошла на пробу, узнать, что это такое, БМС. Сразу же, после первого занятия поразилась, насколько легче стало двигаться, ноги как буд то сами отрывались от земли! Дело в том, что в прошлом году я перенесла две операции, много времени провела в больницах, в результате поправилась и физическое состояние сильно ухудшилось. Начала заниматься с целью постройнеть, но очень быстро почувствовала улучшение состояния в целом. Появились силы, тело заметно подтянулось, вернулась былая легкость в движениях. Это супер ощущение!!! Как говорится - почувствуй разницу! Продолжаю заниматься с удовольствием.
Хорошее расположение, зал небольшой, на три человека, но так заниматься комфортней, чем в большой студии. Все компактно. Находится помещение на минус первом этаже, но хорошо проветривается. Отдельного внимания заслуживают аппараты Назарова, на которых проходят тренировки. Кто знает что это, поймет. Помогает растяжке и поддержанию тела в форме. Цены невысокие, тренер очень милая и профессиональная. Попробуйте, в городе таких студий не так много.
Отличное место, искала где заняться растяжкой, нашла занятия на аппарате Назарова, решила попробовать. После первой тренировки купила абонемент! Результаты действительно быстрые, тренер отличный! На доступном языке рассказывает о плюсах данной тренировки, следит за правильностью выполнения упражнений - что очень важно! От метро совсем близко, приятная тренировка после рабочего дня, расслабляет и в тоже время подтягивает фигуру! Рекомендую очень тем, кто ленивый!))))