Тренировка, которая улучшит твою осанку, научит управлять своим телом и поможет развить баланс и координацию.
Красивый пресс и подтянутые ноги - приятный бонус от тренировок!
2100 ₽
Здоровая спина + МФР
Специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины и вытяжение позвоночника. Самомассаж с расслаблением для тела и зажимов.
Специально для тех, кто ведет "сидячий" образ жизни.
2100 ₽
Functional + МФР
Стать более подвижной, развить координацию и баланс, а заодно приблизиться к форме мечты.
Это все возможно на нашем направлении FUNCTIONAL.
За час занятия ты успеешь проработать каждую группу мышц, попробовать разные упражнения с разным инвентарем.
Я ооочень благодарна что мне так повезло попасть в эту студию! Тренер Лиза,это просто пушка🔥🔥🔥🔥🔥она знаток своего дела!!! Она создала отличную атмосферу ! А сколько направлений🤔, когда я пришла половину из них я даже не слышала) но сейчас я готова ходить на все направления! Нет желания пропускать тренировки!!! Я отдыхаю душой, познакомилась с отличными девочками❤️. Так же мне очень нравится, что Лиза устраивает встречи в неформальной обстановки 🫶🫶🫶🫶🫶 это очень круто! Лиза, я за тобой хоть на край света💪💪💪💪💪.
Мне, как новичку, никогда не занимавшейся ранее тренировками, было очень страшно прийти в зал впервые. На свой страх и риск решила купить абонемент в студию. И знаете, что я вам скажу, я ни разу не пожалела, а даже наоборот поняла, что нашла мой идеальный клуб. Для меня стало открытием и большой любовью групповые занятия(кстати в студии есть индивидуальные). Очень приятно удивило колличество разнообразия услуг, которые включает фитнес абонемент. Отдельно хочу отметить тренера Елизавету, находит подход к каждому, всем уделяет время, указывает на все недочеты во время занятий. Недавно появилось новое направление Растяжка +МФР, которое ведет тренер Виктория, первое занятие у которой прошло на Ура. Теперь появилось желание сесть на шпагат. Обязательно приходите в эту студию, где каждый сможет найти именно свое направление, не зависимо от уровня подготовки и возраста. Студию посещаю с 23.10.2023 года. Олеся 41 год
Хожу на занятия к тренеру Плетковой Елизавете. Очень хочется отметить внимательное отношение Лизы к выполнению каждого упражнения и объяснению на что они направлены. Так же отметить уютную, красивую, атмосферную студию, полностью оснащённую необходимым инвентарём. Однозначно рекомендую данную студию и её тренеров!