Caty
Awards
2024
Good place
Best places according to Yandex users' ratings and reviews.
24 reviews
December 1, 2024
Уютное, тёплое, атмосферное место, где люди занимаются необычной йогой -ЙКВ - Йогой Критического Выравнивания.
Кто ищет вдумчивую, мягкую, неторопливую и в то же время креативную практику - всем сюда!!!
Классное оборудование с труднопроизносимыми названиями - хэндстендер, бикбендер 😀😀, чистые коврики, мягкие пледы.
Аквариум, зона отдыха, цветы, просторная раздевалка способствуют релаксу.
Индивидуальный подход к каждому находит замечательный тренер Наталья Холопова - объяснит каждое движение, учитывая особенности здоровья каждого ученика.
Тренировки разные - по одной судить нельзя «зайдёт» вам этот вид йоги или нет. Но пробовать обязательно ☝️☝️☝️
Я также попала на необычную медитацию под звуки кристаллических чаш - это волшебно !!!
После занятий можно выпить чай за круглым столом и поделиться впечатлениями - чувствуется, что здесь по-семейному тепло и уютно, все друг друга знают, коммуницируют. Но новеньким рады и приветливы.
Приходите, пробуйте! Это, наверняка то, о чем вы мечтали.
November 29, 2024
Очень стильное место .Все чисто ,приятно ,гармонично .По поводу занятий ,была на медитации с хрустальными чашами .Понравилось что не надо пахать ,что то делать .Лежали два часа в разных позах ,на специальных планках .Проработка тех мест,которые мы вообще не задействуем в движении .Очень продуктивно .Благодарю замечательную Наталью Холопову за столь полезное место .Всем советую попробовать !
October 25, 2024
Прекрасная студия с самыми прекрасными занятиями для здоровья, которые просто необходимы всем людям.
Необычный дизайн студии придаёт особую атмосферу, все сделано со вкусом и мелочами для удобства. Здесь тихо, спокойно, уютно - то, что надо чтобы расслабиться и посвятить время своему телу и получить удовольствие👍.
И конечно, хочется отметить, что здесь работают мастера с опытом и большим профессиональным багажом.
December 1, 2024
Я с удовольствием посетила мастер-класс Светланы Матросовой "Руки на ёжиках". Получила положительные эмоции от занятий в таком красивом, комфортном, уютном помещении и замечательный эффект расслабления не только рук, но и плечевой зоны, грудного отдела, зоны лопаток, позвоночника. Тело очень расслабилось, как от хорошего массажа. Всем рекомендую эти занятия на мячах и ёжиках, тем более единственные в нашем городе. Светлана прекрасный тренер, очень внимательная и заботливая!
October 11, 2024
Хочу поделиться своим впечатлением от занятия в новой единственной студии в нашем городе Рязани по йоге критического выравнивания «Caty». Я впервые познакомилась с этим видом йоги, который направлен на проработку мышц позвоночника. Кому показана эта йога – практически всем: для правильной осанки, при болях в спине, при сидячем образе жизни, при сколиозах. Как бонус – у меня после практики прилив сил и физических, и эмоциональных, прекрасное и радостное настроение.
Студия очень современная, стильная, уютная, с новыми шкафчиками, с новейшим оборудованием. А тренер – Наталья, супер - профессионал! Очень внимательная и всё подробно объясняет: для чего упражнение и как правильно его делать, как и куда дышать. При правильном дыхании уходят зажимы, мышцы расслабляются, уходит суета и стресс!
Так что, кто ещё не попробовал, то очень-очень рекомендую!
November 30, 2024
Была на одном занятии и сразу приобрела абонемент. Очень интересное направление в йоге, помогает улучшить проприорецепцию, выровнять позвоночник, снять спастику в разных отделах спины.
Мастер Наталья очень внимательная, чувствуется опыт и глубокие знания вопроса.
Йога критического выравнивания - направление, которое не освоишь самостоятельно.
Студия Caty - хорошее место, где можно сделать шаг навстречу своему здоровью.
Все хорошо, минусов нет
January 8
Замечательны и студия, и классы йоги, которые даёт Наталья Холопова.
Я практикую хатха йогу уже не первый год и знаю, насколько малоподвижны нижняя часть позвоночника и крестец, как много нужно работать, чтобы растянуть эти позвонки. На занятиях йогой критического выравнивания даются упражнения, которые очень хорошо прорабатывают эту зону. Я почувствовала это уже во время занятия.
Также хочу отметить то, с каким вниманием Наталья ведёт класс.
Сама же студия очень удобная и красивая, с продуманными мелочами . Оттуда даже уходить не хочется).
Ещё есть удивительные классы Светланы с ёжиками и мячами на проработку стоп, ног, рук и живота. Это массаж с помощью пропсов. Действует фантастически! Уроки на стопы еще и очень хорошо расслабляют, идеальны на вечер после работы.
Это, безусловно, одно из самых любимых мною мест в Рязани.
September 27, 2024
Я, Сергей Овчаренко, преподаватель йоги и йога терапии критического выравнивания из Санкт-Петербурга. Я несколько раз был в гостях в этой студии, проводил занятия. Удобная, светлая, приятная студия. Надеюсь, что приеду со своими уроками ещё. Приглашаю вас на занятия в эту прекрасную студию. А если будете в Петербурге, то к себе на уроки)
2
November 22, 2024
Прекрасное место! Попала сюда практически случайно и сразу влюбилась в это место. Здесь всё прекрасно, начиная с методики, направленной на естественное оздоровление организма, заканчивая тренером, внимательной, умиротворяющей и интересной Натальей. Само помещение, это отдельная песня, здесь уютно, красиво и комфортно, чувствуется забота хозяйки в каждой детали. Рекомендую эту студию от души!!!
June 3, 2024
Прекрасная новая студия йоги критического выравнивания (ЙКВ) в центре города. Единственная в Рязани. Для тех, кто не знаком с этим видом йоги совет- обязательно познакомьтесь! Практика подходит для людей любого пола, возраста, комплекции. В процессе занятий тренируются глубокие мышцы позвоночника, кора, формируется правильная осанка, перестаёт болеть спина. ЙКВ так же благотворно влияет на эмоциональную сферу: после занятий чувствуешь покой и умиротворение. Поэтому практиковать можно даже после тяжёлого рабочего дня, когда сил практически не осталось. Тренер Наталья Холопова - компитентная, внимательная. Очень бережно и аккуратно подходит к каждому, всегда учитывает особенности организма и пожелания.
1
October 20, 2024
Курс йоги критического выравнивания походит людям с проблемами в спине, шее, суставах. Подходит для людей любого возраста и любого уровня подготовки. Преподаватель грамотный, сертифицированный. Проходит регулярно переподготовку и повышение квалификации. Зал хорошо оборудован. Все новое. Расположение удачное - в центре города. Также бывают занятия с преподавателями Москвы и Питера. Короче, рекомендую.
November 29, 2024
Прекрасное место в центре Рязани для того, чтобы расслабиться в конце рабочего дня и не только. После занятия ощущается легкость во всем теле, прилив энергии, подьем настроения. Сами занятия - сочетание качества и комфорта под чутким и профессиональным руководством Холоповой Наташи. От позвоночника спасибо большое! Рекомендую всем!
October 23, 2024
Очень уютная студия и уникальный метод восстановления позвоночника и суставов. Наталья - опытный преподаватель и практик - вложила душу как в само помещение так и в занятия 🥰🥰🥰
Если вы еще не знакомы с методом йоги критического выравнивания- обязательно сходите на классы - ваша спина скажет вам спасибо ☺️
November 17, 2024
Новейшая студия йоги в центре Рязани. Уникальные методики и профессиональные преподаватели. Одно посещение заменяет курс массажа . Всем советую и рекомендую !
October 10, 2024
Уютная комфортная студия, изумительный тренер. Занятия групповые, но Наталья никого не оставляет без внимания и помощи. ЙКВ это восстановление физического и эмоционального здоровья для любого возраста и пола.
October 17, 2024
Жила я спокойно,занималась своими делами и попала в студию на йкв,спина то дает о себе знать(то лапы ломит,то хвост отваливается).После пробного занятия домой летела( спина изчезла,крылья одни остались). Атмосфера там такая,что не хочется уходить....а дома муж без ужина,сын не дозвонится,дела домашние стоят....Вот такая от инструктора по йкв " подстава"😂,а с виду такая милая девушка....жду занятий😊
1
March 1
С удовольствием посещаю занятия. Минусов нет совсем, всё нравится, ощущение лёгкости , ровная осанка, рекомендую всем . С первого занятия уже заметен результат.
June 7, 2024
Очень классное место! Потрясающий новый ремонт , приятно находиться в красивом месте! Йога мастер- настоящая профессионал! Занятия интересные, расслабляют все зажимы!)))🧘♀️🧘♀️
December 14, 2024
Это единственное что мне помогает ! У меня грыжа поясничного отдела . Тяжёлая работа искривление позвоночника .
После занятий постепенно стала уходить боль . Окружающие заметили что спинка стала ровнее. И нагрузка настолько универсальная что можно приходить с любым уровнем и весом .
May 10, 2024
Современная, новейшая студия йоги критического выравнивания с прекрасным интерьером и волшебным преподавателем. Йога критического выравнивания -это уникальный и действенный метод улучшении качества жизни.
1
October 29, 2024
Студия Caty просто чудесная! Новая, ухоженная - продуманная до мелочей. Удобное расположение. Прекрасное тихое место, чтобы уделить время себе и погрузиться в ощущения своего тела с практикой ЙКВ.
March 1
Место, куда я иду с удовольствием, методика запустила трансформацию тела с первых занятий. Хочется ещё больше узнать свои возможности.
May 10, 2024
Очень уютная студия, сразу видно, что сделано с душой!
После посещения класса по выравниванию позвоночника совсем другие ощущения в спине, я выпрямилась и стало легче в шее!
Наконец то Йога выравнивания появилась в Рязани! Всем рекомендую заниматься здесь, отличное решение для избавления от боли в спине!
January 3
Классная студия