21.11 Пилатес & Тренинг
Адрес
Контакты
+7 (4912) 20-21-11 (доб. 2)
Показать телефон
Время работы
Закрыто до 07:00
Подборки похожих мест
Как добраться
Стадион Спартак
510 м
13 отзывов
18 августа 2024
21.11 моя любимая студия ❤ место с душевной, я бы даже сказала семейной атмосферой. Камерно, отличный коллектив, чувствуется забота о клиенте и это начинает с самой хозяйки и до администратора. Тренажёры для Пилатеса современные. Зал для йоги и групповых практик уютный. Для меня это важно, т.к.телесные практики типа йоги в крупных фитнес центрах абсолютно не то, т.к. тесно,напряженно и очень многолюдно. Совсем недавно попробовала ещё port de bras ❤ любовь с первой практики 🤗 спасибо
1
1 октября 2024
Великолепный формат фитнеса, небольшая студия в шаговой доступности от дома, в самом центре города. Главная идея, как я понял, заключается в том, что ты не покупаешь абонемент на посещения, а приобретаешь занятия с тренером по разным направлениям. Абсолютная клиентократия, Профессиональные тренеры. Это действительно эффективно и очень доступно. На сегодня: Полтора года регулярных тренировок. Однозначно рекомендую. 👍
1
19 августа 2024
Обожаю пилатес и здесь он высшего класса! Тренер по пилатесу Света настолько всё здорово объясняет, что даже с первого занятия будет понятно как правильно работать со своим телом! Заметны результаты уже после нескольких занятий: улучшение мышечного тонуса, особенно мышц брюшной полости, работа с координацией, с равновесием, вытяжение позвоночника, мобилизация всех частей тела, осознанное ощущение себя в пространстве! Пилатес очень интересная дисциплина, которую открываешь для себя раз за разом и каждое новое занятие приносит тебе вдохновение! Вы команда огонь 🔥🔥🔥
1