Собираюсь написать несколько отзывов о школе Ши Янбина. Это первый. Он касается курса цигун и тайцзи для начинающих, который я прошёл в школе с 26 января по 8 февраля под руководством Екатерины Сиренко. Началось всё с пробного занятия и диагностики. И то, и другое – прошло вообще не по плану, но очень понравилось. И я решил записаться на курс цигун для начинающих. И прошёл его. Было сложно. Всё-таки 8 занятий за две недели – это был вызов, в том числе и в плане моего желания заняться своим здоровьем. Оно начало плавно, практически незаметно, но уверенно улучшаться. Спустя две недели я заново познакомился с собой и понял, что меня научили слышать себя и открыли дорогу к заботе о себе. Сначала расскажу о плюсах: 1. Простота и доступность В Школе очень просто и доступно объясняют, как улучшить своё здоровье. Твои проблемы и ограничения, твой уровень знаний о китайских практиках, физическая подготовка – всё это не имеет значения. Нужно просто начать, быть открытым и захотеть изменить себя. 2. Атмосфера Я принял решение заниматься в школе, когда увидел лица учеников, которые выходят с занятия. Они как будто светятся изнутри. Сразу стало ясно, что это хорошее место. 3. Обстановка (раздевалки, интерьер, чистота) Она очень простая, без излишеств. Некоторые двери нуждаются в ремонте, шкафы в раздевалках видали и лучшие времена. Сначала это кажется странным, но потом понимаешь, что люди вкладывают деньги в другое: в постоянные дни открытых дверей (бесплатные!), в пробные занятия (за 1,5 тысячи рублей, которые явно не окупают время инструктора, проводящего их), в подарки ученикам (их дарят в начале и в конце курсов), в чай на кухне (его можно пить бесплатно) и во многое другое. 4. Персонал Люди вкладывают душу в своё дело. Здесь отвечают на любые вопросы, пытаются помочь. Инструктора, администраторы и менеджеры работают здесь не только и не столько ради денег. Да, ты платишь за курс, потом за абонементы (не самые большие деньги на фоне московских цен – по 15-20 тысяч рублей), но часть вещей тебе достаётся просто так. Просто за то, что ты пришёл туда. 5. Екатерина Сиренко Отдельная благодарность – Екатерине Сиренко. Очень плавный и последовательный подход к каждому ученику. Тебя буквально за руку ведут по дороге к себе, учат слышать своё тело и выбирать для него самое лучшее. Незаметно, постепенно, планомерно Екатерина учит смотреть внутрь, слышать себя и показывает способы заботиться о себе, своём здоровье и своём теле. В её курсе спустя пару недель я заметил магистральную линию: мы начали с ряда очень простых вещей, а концу второй недели получили в свои руки практику, которую можно самостоятельно делать дома. Екатерина помогает, отвечает на вопросы во время и после занятий, даёт советы и подсказывает не торопиться, заниматься в своём темпе. Она научила меня тормозить, смотреть внутрь и заботиться о себе. Екатерина, большое Вам спасибо за то, как Вы ведёте занятия и за последующую заботу о учениках. 6. Те, кто нам помогал (администраторы/менеджеры Саша, Даша и другие, чьи имена я не узнал или не запомнил) После окончания проводят чаепитие, собирают обратную связь. Для нас это сделала администратор/менеджер Саша (не знаю её должность), которая вместе с Екатериной раздала подарки и подсказала дальнейший путь. Поначалу шокирует свобода и масштаб выбора. По сути, тебе говорят – ходи, куда хочешь, и пробуй, выбирай. Да, тебе продают следующие занятия, предлагают заниматься дальше. Можешь пойти напрямую к мастеру Ши Янбину (после двух недель занятий на курсе новичков!), к другим инструкторам, к врачам, сделать диагностику (которую проводит та же Екатерина Сиренко) или развернуться и уйти. Выбираешь сам. Минусы. С ними сложно. Они, конечно, есть – без них отзыв выглядел бы как попытка продать Школу Ши Янбина другим. Просто спустя определённое время понимаешь, что они – часть плюсов. Без них вряд ли возможно было бы всё написанное выше. И тем не менее: 1. Раздевалки Было бы хорошо провести ремонт в раздевалках, хотя бы минимальный. Обстановка простая, но это лицо школы, это видит каждый приходящий ученик. И многие не понимают, почему дверь в мужской раздевалке просто висит на петлях и шатается. Не понимают, почему шкафы выглядят как ровесники школы (ей 15 лет). 2. Орг. вопросы Атмосфера в школе немного раздолбайская. В распечатках, которые нам раздали, был ряд ошибок в датах и в сроках занятий. Когда я только принимал решение о занятиях и узнавал информацию, мне прислали прошлогодний ценник – причём сделали это несколько раз. 3. Отдельные моменты на занятиях a. Во время ожидания занятия, когда до него остаётся несколько минут, ресепшн превращается в вокзал – там стоит или сидит около 20 человек, которым некуда деться. Пересменка в залах проходит довольно хаотично, люди буквально сталкиваются в дверях. b. У Екатерины довольно тихий голос. Её часто заглушают голоса инструкторов из соседних залов. Когда учеников больше 10 (такое тоже было), её просто сложно услышать и понять, что сейчас надо делать. Это немного подпортило впечатление. В общем, есть, что улучшать – есть, куда расти. Резюме. Это хорошее место, здесь помогают людям. Да, есть минусы, но без них невозможны плюсы и преимущества Школы Ши Янбина. Я бы однозначно советовал любому интересующемуся китайскими практиками попробовать здесь позаниматься. Можно просто прийти в гости и посмотреть. И самому принять решение, что делать дальше.

Show business's response

Наталья

Level 5 Local Expert

В школе я прошла пока только вводный курс для начинающих и двухдневный комплекс на сухожилия и суставы. Но уже за эти первые две недели успела почувствовать дружелюбную и поддерживающую атмосферу школы! Инструктора подробно объясняют нюансы упражнений, внимательно отслеживают правильность выполнения, подсказывают, поправляют. Много обучающихся, но все гармонично разведено по потокам и времени занятий, места хватает для всех. Обстановка и интерьеры на грани минимума, но в этом аскетизме виден упор на внимание к внутренней работе, воспитание воинского духа, а не стремление к внешней показушности. Залы просторные, есть доступ к кулерам с водой. Система занятий по шагам, сначала выглядит сложной, но доброжелательные администраторы всегда отвечают на все вопросы. В начале и по завершению вводного комплекса участникам подарили приятные и стильные, мотивирующие подарки. Дальше можно выстроить индивидуальную программу занятий. Я чувствую, что регулярная практика, даже за такой короткий срок уже принесла свои плоды в плане улучшения самочувствия и бодрости. Хочется продолжать изучать и практиковать дальше!

Show business's response

Tatiana Ivanova

Level 11 Local Expert

Несколько лет назад узнала об этой школе. Сначала стала заниматься по субботам онлайн на бесплатной зарядке. Очень понравились инструкторы школы. Особенно Ольга Катушкина и Екатерина Сиренко. Недавно прошла курс для начинающих с Екатериной. Очень внимательный , понимающий инструктор. А с Ольгой Катушкиной прошла онлайн курс по комплексу. Будуаньцзин. Не смотря на то, что курс был по видео урокам, все было очень понятно, интересно и доступно. Инструктор очень подробно разбирала все мои движения. Если проходишь курс, то предоставляются дополнительные материалы, что очень помогает в разборе упражнений. Контакт с инструкторами постоянный! Всем рекомендую школу, где преподают профессионалы. Расписание занятий разнообразное. Удобное расположение. От метро не очень далеко. Парковка городская платная перед зданием и для учащихся есть внутренняя парковка со скидкой. Нужно уточнить информацию у администратора. Залы большие. Достаточно хорошая вентиляция. Раздевалки небольшие, но места всем хватает. Душевых нет на сколько я знаю. Но мне не принципиально. Главное очень хорошие занятия!

Show business's response

Master Shi Yanbin kungfu and qigong school

Add photo or video

Services

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

475 reviews