Тренировка вырабатывает способность быстро принимать решение и максимально полно использовать свободное пространство ринга. Скорость, выносливость, реакция. Программа рекомендована для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия 90 м...
1 ₽
BOXING WOMEN
BOXING WOMEN - основы техники бокса для девушек. Урок включает в себя функциональные упражнения, упражнения на координацию, а так же упражнения на выносливость и внимание. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия 55 минут.
1 ₽
MMA (Mixed Martial Arts)
MMA (Mixed Martial Arts) - cмешанное единоборство, сочетающее в себе технику дзю-до, самбо, Муай Тай, кик-боксинга и бокса. Благодаря сочетанию борьбы и ударной техники основных видов единоборств является отличным средством самообороны, прекрасно ...
1 ₽
Студия Pilates
Пилатес — система физических упражнений, разработанная в начале XX века Джозефом Пилатесом. Эта тренировка подходит абсолютно всем, создана для укрепления и вытяжения мышц, выравнивания осанки, восстановления амплитуды движений после травм и опера...
2000 ₽
STRETCH&GO
STRETCH&GO - программа для быстрого снятия напряжения и усталости мышц, улучшения гибкости и подвижности суставов. Быстрый способ расслабиться. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия 30 минут.
1 ₽
TOTAL STRETCH
TOTAL STRETCH - программа для более глубокого расслабления, снятия мышечного напряжения и улучшения гибкости суставов. Поможет справиться со стрессом. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия 55 минут.
1 ₽
AEROYOGA
AEROYOGA - тренировка с использованием гамака позволяет познать и почувствовать свое тело в трехмерном пространстве, помогает разгрузить опорно-двигательный аппарат, снять нагрузку с позвоночника и освободить сжатые суставы, улучшить гибкость. Зап...
1 ₽
MFR
MFR - миофасциальная релаксация - специальная методика мышечного расслабления, которая позволяет скорректировать работу мышц, находящихся в гипертонусе. Для любого уровня подготовленности. Продолжительность занятия 30 минут.
1 ₽
MFR ADV
MFR ADV - специальная методика мышечного расслабления, которая позволяет скорректировать работу мышц, находящихся в гипертонусе. В процессе тренировки при помощи специального оборудования (роллы, теннисные мячи и др.) оказывается воздействие на фа...
1 ₽
PILATES
PILATES - интенсивный класс, тренирующий мышцы спины, абдоминальной области и бедер, что приводит к формированию правильной осанки. Урок направлен на профилактику мышечного дисбаланса, включает в себя классическую последовательность упражнений, со...
Считаю, что лучший спортивный зал во Владивостоке, много лет являюсь постоянным посетителем зала. Все на высшем уровне. Персонал, тренера, чисто, ухожено, в ресторане вкусны. Присоединяйтесь к спортивному образу жизни!
Хороший клуб. Позиционирует себя как элитный. Хожу два года, все нравится, в первую очередь сервис. Если Вы считаете себя элитой общества, хотите заниматься спортом среди таких же успешных людей, то этот клуб для Вас. Лично мне нравится наличие бассейна 25 метров, вода 27-28 градусов, возможность заниматься с тренером как в группе, так и индивидуально. Часто пользуюсь кафе, в котором меню и подача на уровне хорошего ресторана.
Персонал доброжелательный, оборудование отличное, на любой вкус) Чисто, красиво, удобно.
Огромный плюс - это бассейн 25м, чистый, большой и глубокий) Так же хамам, баня, зал кардио, тренажерный, залы для групповых занятий. Есть кафе, готовят вкусно, можно заранее заказать и при оплате кидают баллы на абонемент.
В сам абонемент еще входят разные бонусы, такие как бесплатная тренировка с тренером, бесплатное посещение друга и тд…
Множество еще интересного можно рассказать, но лучше с этим справится ваш личный менеджер, если вы напишите или позвоните в world class 😉
В общем, рекомендую 👌