мне очень нравится этот клуб, его атмосфера и внимательные тренера, которые показывают, рассказывают и корректируют нас на занятиях. мне очень нравятся оздоровительные занятия, на которых важно прислушиваться к себе, своему телу и ощущениям, погрузиться в себя. благодаря занятиям у меня стала меньше болеть спина, стали меньше бока и живот, ягодица появилась ( до этого у меня ее не было) и ощущение легкости. Благодарю Вас девочки за ваш труд!! Отдельно хочу отменить главного тренера и профессионала своего дела Екатерину Замятину, которая привила мне любовь к занятиям, научила правильно дышать. Она заряжает своей энергетикой, легкостью и верой, что все обязательно получится
Выражаю огромную благодарность всему коллективу фитнес-клуба Sporty за вашу работу!Очень нравится отношение тренеров к клиентам - поддерживают, контролируют и вовремя исправляют, если что-то начинаю делать неправильно. Администратор Елена всегда быстро отвечает на сообщения.
Благодаря занятиям я
стала контролировать свою осанку (сильно задирались плечи), больше уделяю внимание ощущениям при движении и положению тела при выполнении домашних дел. Так же отметила как меняется состав тела, стала себя чувствовать лучше.
Мне нравится, что у Вас не только про попа-качи, а так же про внутреннюю и слаженную работу всего тела. Тренировки для меня в удовольствие потому что чередуются нагрузки и направления. Это и здорово. Ведь каждый может выбрать себе занятие по душе - направлений очень много)А тренеры постоянно обучаются и что-то новое вносят в каждое занятие. Ещё не было ни разу, чтобы занятие повторилось.
Спасибо!!!Рекомендую каждой прийти хотя бы на пробное занятие и сделать вывод для себя!
Проходила месяц на занятия к тренеру Екатерине и теперь готова оставить отзыв.
Этот "умный фитнес" - просто моя любовь. Занятия проходят на одном дыхании. Упражнения хоть и не сложные, но на утро чувствуешь мышцы, которые работали накануне. Самочувствие после занятий отличное, заметно уходят объёмы и выравнивается осанка. Тренер настоящая фанатка своего дела. Очень внимательная к каждому. Для меня также важен научный подход - вызывает особое доверие. Не страшно доверить свое здоровье.
В целом в фитнес-клубе "Sporty" много большое разнообразие программ и жиросжигание, и осанка, и на ягодицы - каждый найдёт что-то подходящее.
В Могилёве такой подход - настоящий эксклюзив. Отдельная благодарность администратору - настоящий профессионал своего дела! Всегда на связи и готова прийти на помощь.
Сработало сарафанное радио и мне порекомендовала моя подруга прийти в фитнес клуб ОПЛОТ.
Я однозначно порекомендую клуб всем друзьям.
Мне импонирует оперативность, четкость в чате.
Аккуратность в зале! Очень важно!
Ассортимент приспособлений для занятий) - отлично!
Очень умилил ящик со всевозможными нужными вещами для тренировки, на случай, если что-то забыл))
Забота о каждом - это точно про ОПЛОТ! Несмотря на большой поток людей, помнят всех по именам, а согласитесь - это очень приятно!
Светлана - лучший тренер за всю мою жизнь, более того, впервые я почувствовала кайф от тренировок, а не муку)))
И ощущение, что ты единственный на тренировке, которое дарит Светлана - это дорого стоит.
Подводя итог: я с вами на веки))))
Назрела необходимость заняться внешним видом, поэтому, изучив в сети отзывы клиентов фитнес-клубов, остановилась на клубе "Sporty", ввиду индивидуального подхода, заинтересованности в результате, внимательному отношению к технике выполнения (и это действительно так), терпению и принципу "Не навреди" , и не пожалела. В какой-то степени - этот клуб уникален. Действительно внимательное отношение к технике выполнения упражнений (а не просто маши и ладно), учитываются все нюансы со здоровьем, что особенно важно, к каждому индивидуальный подход и рекомендации. К тому же, клуб исключительно женский, что также способствует психологическому комфорту. Я рада, что теперь с вами, и у меня появилась возможность узнать свое тело и научиться эффективно и безопасно его использовать. Буду рекомендовать на 10 баллов.
Добрый день! хочу поделится с вами своим восхищением по поводу он лайн проекта от фитнес клуба Оплот, который в наши (непростые!!!) дни предоставляет возможность женщинам любого возраста и разных предпочтений поддерживать себя в форме!!! Лично я открыла для себя много незнаний и непониманий, которые просто были уничтожены тренером Екатериной Замятиной, очень доступно и грамотно объясняющей суть здорового фитнеса даже дилетанту! Для себя выделила направления "Здоровое тело" и оздоровительный фитнес, со временем перейду на что-то более сложное) Процветание, развития, благодарных клиентов!!! Как хорошо, что в нашем городе есть такой замечательный фитнес клуб!
Долго искала хороший фитнес-клуб в Заднепровье, а самое главное толкового инструктора. В Инстаграмм нашла Sporty.by (ныне Оплот) , походив на пробные занятия к разным тренерам, остановилась на Свете Корзюковой. Лично мне больше походит формат интенсив (сочетание силовых и кардио-нагрузок), в котором, как правило, проходят, ее занятия под названием «Жиросжигания». Тренер собственным примером показывает, какой физической формы и спортивной фигуры можно добиться правильным питанием и тренировками. Активна, позитивна, полна сил и энергии, все упражнения от начала до конца выполняет с группой, при этом ведет отсчет, контролирует правильность выполнения каждого, делает замечания, если требуется, подходит и поправляет движения. Легкими ее формат назвать нельзя, к концу занятия иногда не остается сил. Но не для этого ли мы и стремимся в зал?