Безумно благодарна всей команде Spine и особенно Ибрагиму за создание этой школы осанки. Я проходила месячный курс год назад, и прохожу курс сейчас.Помимо ровной осанки, у меня прошли головные боли, зажимы в зоне шеи и трапеции, исправляется сколиоз. Также на занятиях тренера дают упражнения на растяжку и улучшение мобильности суставов, что положительно сказывается на состоянии всего тела! Бесконечно благодарю и буду продолжать занятия👍🏽
Отличный центр по оздоровлению спины! Очень внимательные тренеры, индивидуальный подход к каждому случаю, результат ощутила после первого занятия! Огромная благодарность Ибрагиму за создание центра, внимание, грамотный и трепетный подход!
Была в нескольких оздоровительных центрах, этот самый лучший!! Тренера профессионалы, с которыми очень комфортно взаимодействовать. Всегда подробно отвечают на вопросы, помогают и поддерживают.
Очень нравятся занятия и отношение тренеров. Их обычно несколько и каждому посетителю уделяется внимание. На занятия ходит дочка для исправления осанки. Результат заметен спустя 1 курс из 20 занятий! Решили продлить, чтобы закрепить и улучшить результат. На занятиях позитивная обстановка, дочке очень нравится заниматься!)
Рекомендую всем у кого болит спина именно это место. Перед пробным занятием вам сделают диагностику + разбор именно вашей ситуации и дадут рекомендации. Облегчающий эффект я почувствовала уже после первой тренировки. Атмосфера классная и с каждым тренером можно пообщаться, уточнить всю нюансы, что очень приятно! Дают домашние задания для практической отработки и чувствуется любовь к своему делу. Спасибо большое 🤍🙏🏼
Однажды я проходил в течении месяца курс онлайн и мне очень помогло,
Сейчас хожу офлайн так как есть такая возможность, офлайн уделяют много внимания что сейчас редкость в групповых занятиях.
Точно скажу что тренировки эффективные и я чувствую себя гораздо лучще
Меня беспокоят боли в шее и пояснице
Очень чуткие и вовлеченные в процесс тренера, знающие подход к каждому. Занятия для спины проходят не только на стуле, но и сидя, и лежа, а также с помощью дыхательных упражнений. Очень рекомендую каждого тренера и само место!!!
У меня с рождения были проблемы со сколеозом, проходил 15 дней - всё прошло! Тренера отзываются на любые просьбы своих клиентов, не загружают упражнениями "до потери пульса". Единственное что, нужно регулярно делать домашние упражнения которые они дают, но если вы действительно хотите хорошую осанку - это не будет для вас проблемой!
Моя Дочь Камилла, посещает Школу Осанки Spine.life💫 ей очень нравится как проходят тренировки, это то, что ей прям нужно было!👌Еще не проходила курс тренировок, но, уже виден результат!👍Сразу видно, что работет команда профессионалов в этой Школе Осанки!!👍👍Мы очень довольны и Всем рекомендуем!!
Отличное место, тренеры супер, тренировки проходят на ура, прошли боли в спине, скорректировала осанку, ощущения после тренировки офигенные, всем рекомендую
Сказали знакомые, иди туда там научат правильно ходить, спину держать, пошел. Очень нравится, тренра знпют свое дело, и реально прорабатывают все аспекты здоровья, дают домашку. В общем советую.
Замечательное место! За здоровой и красивой спиной, только сюда) Тут самые лучшие и замечательные тренера 🫶
1
Show business's response
Л
Лилия К.
Level 2 Local Expert
November 7
Рекомендую данные занятия всем,кто имеет проблемы со спиной. На протяжении многих лет испытывала боли в пояснице (следствие спортивных травм в детстве). Однако после начала занятий в школе осанки болей стало меньше,а вскоре они и вовсе ушли. Кроме того, улучшилась осанка, общее самочувствие, а также подтянулось тело в целом. Сейчас приобрела второй блок занятий. Отдельно хочу поблагодарить тренеров за дружественную и теплую атмосферу на каждой тренировке, за их индивидуальный подход к каждому ученику и полную отдачу своему делу.
Кроме того, тренеры уделяют внимание не только спине,но и дают полный комплекс упражнений на все группы мышц (очень интересных, и разнообразных). Однажды попробовав эти тренировки-уже невозможно остановиться.
1
Show business's response
Е
Екатерина Сикорская
Level 2 Local Expert
October 23
На занятия хожу с начала августа, приобрела уже второй блок. Вижу положительные изменения как в осанке, так и в целом по самочувствию. Мне нравится располагающая атмосфера на занятиях, нужно в этом отдать должное руководителю школы Ибрагиму, который вкладывается эмоционально в каждого ученика, уделяя внимание буквально всем, сколько бы человек на занятии не присутствовало. Мне нравится разнообразная программа, постоянная смена упражнений, направленных на разные области, в том числе отработку правильного дыхания.