Усредненный уровень нагрузки, с учетом особенностей каждого человека. Применение элементов парной йоги. Поддержка друг от друга в приятном коллективе. Повышение внутренней гармонии.
500 ₽1 шт.
Йога. Индивидуальное занятие
Уделим внимание только Вашим запросам. Постоянный контроль каждого положения. Работа с эмоциональным состоянием. Применение техник кинезеотерапии. Удобное для Вас расписание и место занятий.
Занимаюсь с Александром полгода. Очень нравится, что структура занятия продумана. Все своевременно. И интересно. Беседы, работа с дыханием, всегда разные комплексы на проработку тех или иных мышц.. Ну и, конечно, расслабляющая шавасана…
У Александра не просто индивидуальный подход к каждому - он в каждом видит потенциал и создает комфортные условия для его раскрытия. Именно с Александром я освоила такие асаны, в которые мое тело просто «не верило»! Страхи, неуверенность, мысли «у меня никогда не получится» растворяются. Нет, не сразу, конечно, постепенно, шаг за шагом… Александр, благодарю за профессионализм!
Мне нравится заниматься йогой с Александром! Индивидуальный подход, рекомендации, отсутствие замудренных слов и практик! Легко, весело, продуктивно и полезно!
Йогу полюбить очень просто. Главное мастерство тренера! Знание анатомии, понимание внутреннего мира человека, духовность. Александр - уникальный человек! С глубинными знаниями и без зазнайства! Чувствует и понимает каждого. Полюбила йогу благодаря ему! За что очень благодарна 🙏
Процветания, успеха, всех благ!