Вчера была на занятии аэройоги впервые в своей жизни и супер, что именно в этой милой и уютной студии с тренером Мариной ✌️☺️ Занятие прошло отлично и необычно. Очень интересный формат. И я представляла всё не так 😁я не ожидала, что это будет такая крутая нагрузочка для тела - весь день не было сил и настроения, погода исключительно питерская с утра. И вот вечерняя тренировка в студии перевернула весь настрой в лучшую сторону. Вышла бодрая, лёгкая, чувствуя мышцы, улыбаясь и с желанием прогуляться по любимым поздновечерним улицам любимого Питера под любимым дождём 😄👌 А мышцы как приятно ныли, ммммм✊😊
Классное, атмосферное место. Недалеко от метро. Угостят чаем, есть ящики для вещей.
Рекомендую это место и флай йогу всем, и в первую очередь тем, кому противопоказаны нагрузки на сердце, кто не любит изнуряюще быстрый темп.
Вчера была впервые на аэройоге, понравился сам процесс, не ожидала, что можно так хорошо потянуться... Давно не занималась растяжкой и проблемы со спиной, но этот мягкий и одновременно сильный подход, мне подошел+еще некая медитация расслабления, ощущение, что ты в утробе матери(когда лежишь в гамаке) . Интересный, гармоничный и соответствующий интерьер, обожаю такие творческие места.
Вежливый персонал, администратор Оксана😌 красивая обстановка, атмосфера уюта и спокойствия☺️ все аккуратно, приятный запах благовоний ☺️ еще дали сертификат на 10% на первый абонемент ❤️
Йога в гамаках
Для меня это было что-то неизвестное, но очень «хотючее».
Благодаря Дом йоги «Совершенная» был открыт для меня этот необычный формат тренировки. Однозначно с 1 получилось не все и практика в гамаках требует навыка, физических сил и ловкости, но это только начало.
Занимаюсь в студии со дня ее открытия! Доброжелательная обстановка на занятиях и теплая за чашечкой чая после! Регулярные занятия помогают мне прекрасно себя чувствовать и хорошо выглядеть! :)
Домашняя студия в самом центре города! Домашняя потому, что это настоящая квартира с оборудованной кухней и домашним туалетом. Здесь по семейному мило, уютно и чисто. Но у меня возникло неловкое ощущение, что я у кого то чужого дома. Занятие йогой с особым акцентом на спину от профессиональной балерины понравилось!
Прекрасно оборудованная и очень уютная студия йоги в самом центре города, у Исаакиевского собора.
Уникальная атмосфера и прекрасные тренера!
Вам здесь точно понравится) 💯 рекомендую
Отличное место, отличные инструктора, очень уютно. Вкусный кофе и домашняя выпечка.
Ольга
Знаток города 11 уровня
5 февраля 2022
Хожу в группу к Марине по укреплению мышц спины и всего тела, упражнения из йоги, пилатеса. Грамотный подход, интересное общение, доступная цена абонемента. Очень душевно.