Советую занятия по гирокинесису! Особенно тем, кто хочет почувствовать гибкость и растяжение позвоночника. Упражнения плавно перетекают одно в другое и создаётся ощущение танца, но внутри тела. С занятия выхожу каждый раз как будто все позвонки встали на место, а «шарниры» смазаны и свободно двигаются друг относительно друга.
Занимаюсь в SkyDance полгода. За это время влюбилась в хореографию преподавателя - Лизы Максиной. Невероятно красивые связки, отлично сочетаются с музыкой, танцую на одном дыхании. Скучно не бывает никогда! Для меня это главное, но не единственное преимущество занятий в студии. Есть ещё группа - это единомышленницы, с которыми легко и весело общаться и заниматься рядом. Немаловажно, что нагрузка распределяется ровно, после занятия чувствую только радость и приятную усталость. Я уверена, что наконец-то нашла своё место для тренировок.