Комплексная растяжка всего тела с использованием эластичного гамака.
Тренировка позволяет развить активную гибкость при сниженной нагрузке на суставы, улучшить кровообращение, вытянуть позвоночник, поправить осанку.
1500 ₽1,15 ч
Йогатерапия
Йогатерапия - практика, подходящая и начинающим и людям с травмами. Движения в ней разнообразные, простыми внешне, но сложные для координации мозгом.
Обычно хожу на дживамукти к Ирине, очень нравится! Бережный, но при этом глубокий подход. В студии уютно, уходить не хочется)
Сегодня впервые была на массаже ребозо у Пичугиной Марии. Я в восторге. Допропускаю опыт, очень благодарю. Именно в такой практике я сейчас нуждалась. Очень успокаивает, заземляет. Маша очень внимательна и профессиональна!💗