Группа Мат - это занятие на ковриках по системе Polestar
Pilates. Используем своё тело, пропс (мелкое оборудование), обращаем много внимания внутрь себя и на свои ощущения. Тренер не просто показывает, а направляет голосом и тактильными командами.
1100 ₽1 шт.
Группа Слинги в движении
Группа Слинги в движении - занятие на ковриках по системе Slings in Motion, напоминает активную смесь пилатеса и йоги с акцентом на работу над качеством соединительной ткани.
1500 ₽1 шт.
Группа круговой функционал
Группа TRX - активная функциональная тренировка, на которой работает все тело. Тренировка строится на подвесных системах, что позволяет максимально включать в работу мышцы кора, работать над стабильностью и балансом, при этом используя свой вес.
1550 ₽1 шт.
Группа Реформер
Группа Реформер - занятие на тренажере реформер. Присутствует ощущение большей нагрузки. На реформере также работает все тело, тренировка в целом получается достаточно интенсивная.
Тренер не показывает, ведёт голосом и тактильными командами.
Очень понравилась данная студия!
Познакомилась с ней во время беременности, потом решила восстанавливаться здесь же. Очень бережное отношение, индивидульный подход. Тренер Марина просто профессионал, замечательно ведет тренировку, объясняет не только механику действий, но и для чего оно выполняется, благодаря чему понимаешь свое тело. Спасибо за вашу ценную работу! 💓
Это лучшая студия и лучший вид спорта ❤️🔥 настолько профессиональные и внимательные тренера
Настолько приятные и отзывчивые администраторы
Чистая , новая студия - с атмосферой - гармонии любви и страсти к своему делу
Есть формат групповых и индивидуальных занятий
Реформеры 👍🏼
Всем рекомендую - ваша жизнь и тело поменяются в лучшую сторону ❤️🔥🔥
Без сомнений 💯
Благодаря данной студии полюбила пилатес и увидела его влияние на тело. В студии особенно нравятся следующие моменты: профессиональные тренеры, которые стараются найти подход к каждому, и вежливые администраторы, которые всегда стараются найти свободное окошко для тренировки с учетом желаний клиентов.