Комфортные тренировки направлены на улучшение общего состояния организма. Во время занятий прорабатываются все группы мышц, улучшается подвижность суставов, развивается гибкость, происходит нормализация обменных процессов, координации и баланса.
9000 ₽10 шт.
Абонемент 10 персональных тренировок
Индивидуальные занятия предназначены для тех, кто желает добиться поставленных целей максимально быстро и эффективно, под пристальным присмотром специалиста.
18000 ₽10 шт.
Одна сплит тренировка (на 2 человека)
Это индивидуальная тренировка для двух человек с учетом особенностей каждого. В данной тренировке используется мат и оборудование.
3000 ₽1 шт.
Абонемент 10 сплит-тренировок на 2 человека
Для каждого клиента вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки, разрабатывается персональная программа, которая включает популярные методики пилатеса, с использованием тренажеров и авторские разработки тренеров.
28000 ₽10 шт.
Одна персональная тренировка на стопы 30 минут. Работа с детьми
Здоровая стопа – это занятия, направленные на профилактику плоскостопия и заболеваний суставов стопы.
Наша стопа имеет сложную инженерную конструкцию. В ее состав входит 27 костей, столько же мышц и 109 связок.
1200 ₽1 шт.
Абонемент 10 персональных тренировок на стопы 30 мин. Работа с детьми
Результат занятий:
1. Улучшается функциональность и мобильность суставов,
2. Эластичность подошвенной фасции,
3. Нормализуется способность арки стопы опускаться и подниматься.
10000 ₽10 шт.
Одна персональная тренировка коррекции осанки и стоп 55 минут. Работа с детьми
В работе над осанкой пилатес имеет высочайшую эффективность. Это больше, чем просто поддержание тела в хорошей форме:
Дыхание и подвижность грудной клетки: налаживаем паттерн дыхания, насыщением ткани кислородом, питаем межпозвонковые диски.
2000 ₽1 шт.
Абонемент 10 персональных тренировок коррекции осанки и стоп 55 минут. Работа с детьми
Налаживаем работу тазового дна и поперечной мышцы живота, улучшаем работу тазобедренного сустава и помогаем возврату лимфе жидкости с нижних конечностей.
Здоровье коленей и суставов: согласовываем работу таза, тазобедренного сустава, колен.
18000 ₽10 шт.
Одна консультация-обучение родитель + ребенок (стопы, осанка)
Так важно идти по жизни уверенной походкой, чтобы движения приносили радость, а суставы и позвоночник оставались здоровыми на протяжении всей жизни.
2500 ₽1 шт.
Здоровье и красота
Персональная тренировка пилатес на Студийном оборудование
Вы обретете баланс между работой и отдыхом. Преодолевая и погружаясь на тренировках, вы чувствуете каждую часть тела, каждую мышцу. Параллельно мысль контролирует и подкрепляет движения.
2000 ₽1 шт.
Давно не обновлялось.Источник: Представитель организации