Miruna
Контакты
+7 (930) 869-93-35
Показать телефон
Время работы
Открыто до 20:00
Подборки похожих мест
Как добраться
Сквер Гуртьева
123 м
11 отзывов
13 января
Сама студия хорошая, просторная, оборудована всем необходимым.
Но тренера не однозначные.
Могу посоветовать только йогу для начинающих (Юлия Звягинцева) и хатха йогу (Юлия Гордеева).
Эти тренера чуткие, заботливые, всегда помогут/поддержат, все бережно. Элементы показывают ученикам зеркально (только эти двое тренеров как оказалось знают эту базу).
Далее, Юлия Алексеева-сама бесспорна хороша в асанах, но как тренер ни о чем. Она красуется, а не тренирует. Типа она такая классная, а вы что сможете, то повторите.
И ни в коем случае НЕ рекомендую йогу в гамаках у Анжелики. Я выдержала 40 минут тренировки (с опытом в йоге и растяжке), потом просто ушла, чтобы не травмироваться.
Тренер очень грубая, не хотела регулировать гамак по высоте, как итог он врезался мне в низ живота. Элементы были опасные, надо прям следить за их выполнением, чего тренер не делала. Другие девочки так же в процессе тренировки жаловались что им больно ноги. Я ушла с синяками с этой тренировки
30 ноября 2024
Отличная доступность, много направлений для занятий йогой. Очень понравилось, приятная атмосфера, чисто и стильно!!!
21 июня 2024
Занимаюсь в этой студии йоги 4-й год. Забыла, что такое боли в спине и защемления от любого неловкого движения . После занятия всегда прилив сил, даже если оно после рабочего дня. Очень нравится инструктор - Ирина Зубова! Профессионал своего дела, позитивный человек, умеющий зарядить своей энергией. Рекомендую всем студию йоги Руна для улучшения здоровья и настроения, для поддержания организма в тонусе и самодисциплины !