Замечательная студия позволяющая не только прокачать свое тело, но и отдохнуть от повседневной рутины.
- Индвидуальные занятия
- Компетентный тренер
- Форма выдается , также обувь можно оставить в зале ( или заниматься в носках, что тоже очень комфортно)
- Занятия длятся 30 минут, но благодаря технике EMS тренировка равняется 1,5 часам в спорт зале
- Самое главное атмосфера полного принятия, это не просто тренировки и сухое общение , это индивидуальный подход к каждому клиенту.
Я обожаю эту студию за возможность отдохнуть телом и душой , это то что я искала долгое время. Кстати, пробное занятие всего 490 р
Знала о таком направлении-EmS- Силовые и кардио тренировки в специальном костюме. Наткнулась в нашем районе на студию случайно и решила попробовать. Замечательная студия. Опытный тренер. К каждому клиенту индивидуальный подход. Учитывают все пожелания. При желании можно получить консультацию по питанию. Всем желающим получить красивую фигуру рекомендую прийти на пробные тренировки и самим попробовать. Вам понравится👍🏻
Однозначно рекомендую 👍
Девушки профессионалы своего дела, 100% отдача на тренировке, внимательно следят за выполнением каждого упражнения, доходчиво объясняют. Тренировки проходят динамично, поэтому время пролетает незаметно. Уверена, с таким подходом результат не заставит себя ждать.
Случайно забрела в этот клуб. Мне нужно укрепить мышцы спины после операции на позвоночнике. Даже не знала о существовании EMS фитнеса. Теперь это мой любимый вид тренировок! Всего 20 минут, но нагрузка и результат отличный! Хожу к Юле на тренировки. Очень нравится. С тренером комфортно и приятно работать)) И самое главное тренировки персональные. Сам клуб отличный. Небольшой, но уютный.
Дополняю отзыв.
После операции потеря чувствительности в ноге, поврежден нервный корешок. Сильная хромота и слабость ноги.
Спустя два месяца тренировок. Улучшилась двигательная активность ноги, уменьшилась хромота, нога стала сильнее. Чувствительность, к сожалению, не вернулась. Но на такое чудо я и не рассчитывала.
Давно хотела попробовать такой вид тренировок. Очень рада, что начала ходить в эту замечательную студию. Хожу уже второй месяц и мне все нравится, тренеры подбирают тренировки индивидуально под каждого, всегда следят за правильностью выполнения упражнений и всегда подскажут, если выполняешь упражнение не правильно. Я в восторге, что есть такая замечательная студия в шаговой доступности от дома☺️.
Рекомендую! Студия уютная , чистая. Тренеры профессионалы своего дела, всегда индивидуальный подход с учетом особенностей вашего организма. Результат однозначно есть !
Тренировки для ленивых и занятых ,дающие хороший результат))пол часа в своём времени сможет найти каждый,это первый плюс.Второй ,нахождение студии в районе,опять же никуда не нужно ехать.И третий ,не нужно носить с собой спортивную сумку,тк все есть в зале ,кроссовки по желанию можно оставить там или заниматься в носках,кому как удобно.Еще много плюсов ,какие не скажу)))Приходите смотрите))Но самое главное это тренеры!Максимально комфортные и профессиональные. Одно Юлино "ещё три разочка"(когда ты уже всё)чего стоит!)Процветания и успехов студии)
Хожу в данный зал еще только месяц, но я в восторге! Долго не могла настроиться на спорт и постоянно откладывала этот момент. Увидев, что этот зал находится недалеко от дома, решила прийти на пробную тренировку и сразу же не раздумывая приобрела абонемент на месяц! Мне здесь нравится всё: очень внимательные тренера(профессионалы своего дела), на тренировку ничего с собой брать не нужно(кроссовки можно оставить там, а костюмы и полотенца выдают!!!!!)
Про результат еще говорить рано, но самое главное что я не хочу заканчивать, и для меня это уже результат!
Прекрасные внимательные тренеры (Юля и Ксения), всегда напоминают от записи, очень корректно поправляют во время тренировок, тренировки разнообразные, не каждый раз одно и тоже, можно оставить обувь там, и самое супер удобное, что одежду девочки выдают) то есть можно ничего не брать с собой) тренировка длится недолго, но результат даже после месяца занятий есть
Классные тренера и место супер. Мне все нравится. Удобно добираться, ничего не нужно брать с собой, тренировки персональные, времени много не занимает.
Очень нравятся тренировки! Быстро, качественно, индивидуальный подход 😊 тренеры отличные, сразу заметила результат, очень редко болят мышщы после тренировок за счет электростимуляции, вообщем, кайф 🥰
Отходила в студию два месяца. Мне нравится формат тренировок, я не успеваю сильно устать за 20-30 минут, но мышцы болят хорошо, и при этом я спокойно двигаюсь, это не мешает мне — нагрузка подобрана верно. В студии можно оставить свои кроссовки, специальную одежду для тренировки выдают на месте, каждый раз она чистая, сразу после стирки. Это очень удобно, тк мне, как человеку без машины, было бы тяжело таскать с собой форму, а тут сразу после работы иду налегке.
С тренером Юлей приятно общаться, у нее большая база знаний всего, что касается фитнеса. Она внимательная, интересуется твоим самочувствием, корректирует нагрузку в соответствии с этим.
Касательно результатов — визуально пока не заметно или заметно минимально, потому что особых проблем с фигурой у меня нет, но у меня перестала болеть спина, а это дорогого стоит😃
Я заряжена на результат и планирую и дальше продолжать заниматься в студии, желаю развития и успехов!🫶🏻
Начала ходить в студию примерно месяц назад, но могу сказать точно, что очень нравится эффект.
Подкупает то, что время занятия всего 20 минут, но при этом ощущения равносильны полноценной тренировки.
Индивидуальный подход, очень приятный и профессиональный тренер Юлия-напрмнит про запись, ответит во время тренировки на все интересующие вопросы.
Для занятия необходимо привести себя и кроссовки, все остальное выдают на месте.
Также для меня огромным плюсом было, что студия находится рядом с домом.
Самый лучший тренерский состав в Некрасовке по Эмс тренировке. Профессиональная грамотность, индивидуальный подход к каждому клиенту. Я благодарна профессиональной спортсменочке-тренеру Юлечке за её внимательность, отзывчивость и учтивость,искреннем желании помочь в восстановлении физического и душевного здоровья. Рекомендую всем без сомнения познакомиться с милой Юлей, которая является тренером и организатором студии по Эмс тренировкам и таким видом реабилитации и спорта!Мои 2 месяца тренировок(продолжение следует) , каждая тренировка-это плюс ступень к достижению цели, прекрасный результат! Благодарна от всей души , желаю вашей мини студии-процветания и успеха!!!
Искала студию ЕМС рядом с домом, нашла данный зал прям по соседству. Заинтересовал формат тренировок, как дополнение к основной физической нагрузке, для достижения более быстрого эффекта. Тренировки короткие, но весьма продуктивные, всего 20 минут-но мышцы чувствуют себя будто после полной тренировки в зале. Хожу к тренеру Юле, грамотный специалист, которая проконсультировала по противопоказаниям к тренировкам данного формата, тщательно показывает упражнения и помогает скорректировать в процессе, для более правильного их выполнения.
В костюме первое время заниматься не привычно, но достаточно быстро адаптируешься, и далее уже и не замечаешь его.
И в конце лимфодренажный массаж, самая приятная часть тренировки 😅
Отличное место, долго искала место для качественных тренировок, тут сошлось сразу всё важное для меня, анонимность (клиенты не видят друг друга), возможность записи в любой удобный временной промежуток для меня, клиентоориентированность на высшем уровне, ну , а тренер Юля, вызывает просто восторг своей верой и поддержкой! Однозначно рекомендую!
Думала похожу пару месяцев перед летом, и как всегда устану, надоест и брошу. Но оказалось очень комфортное место. Не надо постоянно носить сумку с одеждой и обувью. Тренировки разнообразные, не скучные, в меру тяжёлые. За 20 минут можно эффективно позаниматься. Особенно нравится отношение тренеров. Девчонки контролируют каждое движение. А правильность выполнения упражнений - это уже 50% успеха. На себе проверено и одобрено!
Нравится, как проходят тренировки, а главное за 20 минут прокачиваешь так, как за 2 часа в обычном зале, а так как в моем случае катастрофически не хватает времени, то это большой плюс.
Замечательное место! Именно то, что я хотела.... небольшое, но очень уютное пространство, есть весь необходимый инвентарь для полноценных тренировок. Но самое главное это лучший тренер - Юлия. Очень грамотный подход в сочетании с чуткостью - это редкость сегодня. Тренировки с Юлей именно такие. Рекомендую это место и лучшего тренера на все 100 процентов.
Для меня буквально вот-вот закончилось четвёртое посещение данного зала. Результат на глаз тяжело увидеть пока, что не удивительно, а метрические данные я не отслеживал перед началом тренировок( Но даже так, по ощущениям организма, понимаю, что польза есть (особенно хорошо это заметно после кардиотренеровок🫣). В начале взял 8 занятий, и уже задумываюсь далее брать абонемент сразу на большее их число! Спасибо Ксении за чуткий подход, но при этом без поблажек!) Всем доволен! Отдельно ещё выделю, что EMS-тренировки не меньше других видов физических нагрузок позволяют выплеснуть негативные эмоции и мысли после работы, разгрузиться одним словом. Так что даже по этому фактору, EMS следует принципу «За 20 минут эффект, как от 2 часов в зале». Постараюсь обновить отзыв после приближения к желаемому результату)
Хожу на ems тренировки уже 2й месяц, результат заметен, мышцы стали крепче. За 20 минут тренируешься так, что до дома ползешь, в хорошем смысле конечно) еще и заряд бодрости обеспечен. Я занимаюсь у тренера Юлии, очень приятная девушка и классный профессиональный тренер, который учитывает все нюансы со здоровьем, создает отличные индивидуальные программы тренировки, четко следит за техникой выполнения упражнений. В общем я очень довольна )
Очень давно хотела попробовать такой вид тренировок, и осталась в полном восторге! После 8 тренировок сделала замеры, оказалось, что мышечная масса выросла, а объемы жировой части ушли . Это был шок. Эффект от ЕМС тренировок на высшем уровне!
Занимаюсь уже 2 месяца, и однозначно планирую продолжать, а тем более советовать подругам 😍.
Мне нравится, что тренировка занимает всего 20 минут, для меня очень важно, что не нужно тратить много времени!
Отдельно хочу заметить, что тренировка индивидуальная.
Отличный тренерский состав , знающие свое дело и создающие классную атмосферу во время тренировки
Однозначно всем советую! 💪🏻
Очень понравилась студия. Гибкий график. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Работа трениров мне очень нравится в профессиональном плане. Атмосфера во время тренировок очень положительная.
Я впервые попробовала Эмс тренировки, так как сложно было понять подойде или нет… понравится или нет. Юля рассказала мне все о тренировках доступным языком по телефону, предложив разные варианты набора тренировок! Не навязываясь мне напомнила о предложении записаться на пробную тренировку.. записала. Напомнила о записи. Во время тренировки внимательно слушала, все время уточняла мое самочувствие… мне понравился и тренер с индивидуальным подходом и само занятие) купила абонемент. Наши «отношения» продолжаются с тем же трепетом и вниманием. Реально увидела результат за несколько занятий. Спасибо 🙏🙏🙏 очень довольна! Рекомендую. Особенно для занятых людей и быстрого результата.
1
Посмотреть ответ организации
Игорь М.
Знаток города 8 уровня
24 декабря 2024
Отличная студия, рядом с домом, прекрасные тренеры.
Хожу не первый месяц, результат есть, доволен.
Отношение к клиентам замечательное, индивидуальный подход.
Всем рекомендую!
Очень долго решалась на тренировки . Выбор выпал на FitDreamEMS . Пришла и не пожалела . Тренер Юля - очень грамотный , индивидуальный полход. Самый огромный плюс для меня , что тренировка проходит один на один с тренером . Нет присутствия посторонних людей в зале . Тренер по максимум уделяет время , рассказывает, показывает технику и упражнения .
Замечательная студия ,выбирала между слим энд бьюти и ими ,и скажу ,что не пожалела ,результат не заставил себя ждать ,тренер Юлия просто золото ,чутко понимает как женщина ,прокачивает по полной!!!в студии есть все необходимое,от чистой питьевой воды,до резинки для волос, занимаюсь 2.5 недели и все видят изменения в моем теле в лучшую сторону ! однозначно буду ходить и дальше !
Очень крутая студия, супер профессиональный тренер! Рядом не нашла ни одной студии, где бы так профессионально смогли подойти к моим проблемам с коленями. Юлия подобрал специальные тренировки, которые позволили не нагружать колени и в то же время полноценно заниматься. После тренировок необычайная легкость. Я давно в спорте и знаю, как важен абсолютный профессионализм тренера.
Спасибо ребятам за создание такой классной студии EMS-тренировок и отдельно Юлии за совместную работу!
2
Посмотреть ответ организации
С
Светлана
Знаток города 3 уровня
13 января
Узнала об этой студии год назад. Посетив несколько раз, я осталась под большим впечатлением! Тренеры профессионалы своего дела! Поэтому, если Вы хотите привести своё тело в тонус,а также поднять своё настроение, то Вам стоит посетить данную студию. Именно здесь Вы не только проделаете упражнения под наблюдением тренера, но и получите заряд энергии на целый день!
Kseniya
Знаток города 7 уровня
8 июля 2024
Пришла на пробное занятие, попала к тренеру Юлии, первый раз познакомилась с емс-тренировками, и знаете, мне очень понравилось! Решила взять абонемент и посмотреть результат после него, скажу, что была приятно удивлена, когда после 10-й тренировки заметила, что тело заметно подтянулось и чувствую я себя намного лучше физически, с учетом того, что я офисный клерк и почти не занималась спортом, плюс у меня больное колено и лишний вес. Юлия прекрасный тренер, рекомендую идти именно к ней, она мне разработала программу тренировок с учетом всех моих физических отклонений, плюс советы по питанию. Очень Юлии благодарна за терпение, потому что даже самые простые упражнения мне было делать очень трудно! Рекомендую всем!🫶🏻
В студии занимаюсь второй месяц, помещение не большое, но для полноценного занятия спортом есть все. Занятие проходят индивидуально с тренером. Юля очень приятный и внимательный тренер, заниматься с ней одно удовольствие.В конце тренировки лимфодринажный массаж. Заведение рекомендую.
Очень понравился формат тренировок, минимум временных затрат и максимум пользы. Эффект есть, даже после 5 тренировок, это радует. Все тренировки прошли комфортно и позитивно, спасибо Юле и Александру.
На все 100% довольна походом в это место! Замечательный и уютный зал, качественно составленная программа и профессиональный подход. Тренеру Юлии отдельная благодарность, которую я уже ни раз ей говорила лично 😅
Буду рекомендовать подругам теперь)
Понравился индивидуальный подход к тренировкам. Если давно не занимался, тренеры подберут идеальный план тренировок, чтобы вернуться в былую форму. С учётом близости к дому и коротких, но эффективных тренировок можно спокойно перерыв на обед тратить на тренировку для тех, кто на удалёнке. Рекомендую!
Отличная студия, результатами очень довольна , тренировалась во многих студиях емс, здесь понравилось больше всего. Современное оборудование, вежливый персонал, профессиональные тренеры! Рекомендую
2
Посмотреть ответ организации
K
Katerina
Знаток города 11 уровня
23 февраля 2024
Хочу поблагодарить Юлию, очень приятная девушка, прекрасный тренер, тренировки проходят легко и комфортно. В студии чисто, удобно, с собой ничего приносить не нужно( все дадут), кроме кроссовок. Отличная студия рядом с домом. Всегда с пониманием и с чутким отношением примут, запишут, потренят. Любовь с первой тренировки❤️
Хожу в этот клуб месяц, вижу положительный результат после каждой тренировки. Внимательный и доброжелательный персонал, а тренер просто супер! Профессионал своего дела. Хожу на занятия как на праздник. Спасибо за индивидуальный подход и внимание к деталям! Рекомендую всем подругам.
Занимаюсь неделю, уже прошло 4 занятия
И я могу сказать.. я в восторге!😍
За неделю -5кг
Тренер Юлия прекрасная, она и поддержит и рекомендации даст
Обстановка мне очень нравится в зале, ты и тренер, никого больше
Все кто сомневается идти или нет, ИДИТЕ!!
Главное начать, а дальше уже просто влюбитесь😍
Отличная студия! Приветливый персонал, хорошие современное оборудование, есть раздевалка и душевая. Отходил месяц и планирую заниматься дальше! Очень доволен результатом за такой короткий срок.
Честно сказать я в восторге. Очень долго смотрела на такие тренировки. И не верила что за 20 минут может быть какая-то нагрузка. Но как говорят не проверишь не узнаешь. После пробной тренировки мнение поменялось. Это оказалось на столько классно. Что по ощущениям тренер гонял меня несколько часов. Для меня огромные плюсы это - занятие тет-а-тет, время тренировки, и тренер. Ну и соответственно состояние после тренировки. После пробной и сомнений не было в том, что брать абонемент или нет. И большое спасибо тренеру Юле, на сколько просто и доступно все объясняет ☺️🔥 пяти из пяти 😅🔥
Занимаюсь в студии 2-3 раза в неделю на протяжении полугода. Результат почувствовал уже на 4-5-ом занятии. Была проблема с коленом решили её благодаря нейро-мышечной стимуляции в нужных нас зонах, что уже способствовало после 1-ого занятия на следующий день снять нагрузку со суства(не скажу что прям рукой сняло, но уже легче в плане дискмомфорта). Ну и конечно спасибо, высококвалифицированному специлисту Юлии за грамотно составленную и не мало важно ИНТЕРЕСНУЮ программу занятий, еще раз спасибо!!
Занимаюсь месяц, очень интересные и насыщенные тренировки, планирую продлить абонемент на следующий месяц, спасибо тренеру за индивидуальный подход и внимание к деталям.
Здравствуйте. Сегодня была на пробной тренировке. Я в восторге ☺️ 20 минут, а такое ощущение как будто "марафон" пробежала. Меня встретила очень милая девушка Юля. Теперь она мой тренер 🤗, всё подробно рассказала, показала. Однозначно буду рекомендовать друзьям 👍
Кто не любит ждать результат от тренировок по пол года - рекомендую. Прекрасный тренер Юлия подбирает то, что вам подходит и именно на те зоны, которые вас беспокоят. Супер.
Отличное место для тренировок после работы. Пришел 30 минут и спокойно домой. На следующий день ощущения как будто 3 часа был в зале. Низкая стоимость абонемента и прекрасный, понимающий тренер. Однозначно буду ходить.
1
Посмотреть ответ организации
Д
Даниил Загоскин
Знаток города 4 уровня
20 мая 2023
Начал заниматься после карантина, решил уделить больше времени здоровью. Попробовал новый вид емс занятий, понравилось. Имею ряд хронических заболеваний, засомневался. В этой студии отличные ребята , приветливые и отзывчивые. Юлия очень внимательный тренер и ответственно подошла к делу, программу осиливаю, по чуть-чуть усиливаем нагрузку. В этом плане тренировки очень гибкие, все можно настроить индивидуально. Рекомендую именно это заведение на 100%. Спасибо!
3
Посмотреть ответ организации
Роза
Знаток города 8 уровня
11 июня 2023
Какое счастье,что в нашем микрорайоне появился фитнес. Да ещё и какой... Идеальный вариант для занятых людей или мамочек в декрете.
Тренер Юля просто душка😍общительная, в лёгкой форме постоянно поправляла технику. До этого ни разу не была на емс тренировках. Пушка! За полчаса с меня сошло 7 потов🤣 Жирок-жирочек перейди на Федота, с Федота - на Якова, с Якова - на всякого😀