Очень рада, что нашла эту студию тренировок на батуте! Тренер Надежда очень внимательно относится к каждому, что приятно. Понравилась музыка на тренировке и сами упражнения. С тренировки ушла с отличным настроением и приду снова за зарядом бодрости и позитива! :)
Потрясающая тренировка! Я тяжело переношу кардио, но такой формат мне на 100% подошел) Это не было убийственно, но при этом очень эффективно - в процессе аж чувствуешь жар от себя. Ну и, конечно, атмосфера дает такой заряж энергии 😍
Для тех, кто привык к студиям растяжки, предупреждаю, что это помещение спортивного комплекса и там все ходят в обуви даже в раздевалках, поэтому лучще взять шлепки. В душе не будет геля для душа . Шкафчик не закрывается, ценные вещи лучше не брать,либо носить с собой) Зеркало видела только в туалете, в раздевалке вроде нет.
Очень понравилось. Сходила пока что на 1 занятие, но эффект потрясающий! Живот и ноги подтянулись за одно занятие как за неделю на тренажерах. Энергично, танцевально, радостно)
Понравилось, буду ходить ещё!