На прошлой неделе посетил пробное занятие с тренером Анастасией Вовк. Все понравилось! Была разминка, потом пошла основная функциональная тренировка. Настя смогла создать комфортную, непринужденную атмосферу при этом не снижая темп тренировки))
Я сам занимаюсь своим телом, хотя и не хожу в фитнесс на регулярной основе. Было интересно прислушаться к своим ощущениям. После тренировуки у меня была приятная усталось, не было сильной тяжести. После занятия я вечером вел привычный образ жизни, как будто даже забыл, что днем занимался.
Но самое забавное произошло на следующий день и даже через день) Мышцы, которыми мы занимались, прямо горели. Стало понятно, что мы в тот день их хорошо так покачали! Мы молодцы! А Насте спасибо!
Данный зал имеет очень хорошее расположение, метро в пешей доступности; чистота, как в самом зале, так и в раздевалках; вежливые администраторы и располагающие к себе тренеры✨
Я два месяца занимаюсь с тренером Вероникой, и нисколечко не пожалела, что на пробное занятие меня записали к ней☺️
С Вероникой вы не только классно и профессионально позанимаетесь, но и поболтаете, потому что атмосфера на тренировке дружеская и позитивная, а это очень важно☺️
Вы всегда можете уточнить все вопросы касающиеся тренировок или питания, как лично в зале, так и в удобном для вас мессенджере✨
Поэтому кто решит позаниматься с тренером в данном клубе, от всей души рекомендую тренера Веронику💙
Огромная благодарность тренеру ФитСтэйшен Дарье Неведровой за проведение групповой тренировки Cycle. Приятный, отзывчивый человек.
Профессиональный и качественный подход к делу! Занятие прошло ритмично и очень продуктивно под динамичную музыку. Были проведены хорошие упражнения на различные группы мышц рук и ног. Я получила море позитива и большое удовольствие от программы! Спасибо! Восторг🌸