Dzen
Address
Moscow, Malenkovskaya Street, 7вход через барбершоп Oldboy
Business hours
Closes in 30 min
Directions
Sokolniki
340 m
Staroslobodskaya Street
330 m
1 review
April 19
Решила заняться Цигуном в качестве альтернативы спорту, была приятно удивлена, занятия Цигун не только укрепляют мышцы и гибкость связок, развивают чувство баланса и равновесия, но и контролирует дыхание, снижает уровень стресса. Денис понятно и профессионально объясняет смысл каждого упражнения. Заниматься можно в любом месте, даже в офисе. Насколько я знаю, в парках Москвы проводятся групповые занятия, но я бы рекомендовала сначала пройти несколько индивидуальных занятий у Дениса, чтобы понять, как сочетать движение, дыхание и управление энергией