Открыла для себя самый лучший вид кардио-тренировок! Зарядиться и получить массу положительных эмоций поможет потрясающая тренер Ирина, которая создает дружелюбную и уютную атмосферу, чтобы у каждого все обязательно получилось)
Однозначно рекомендую!
Рекомендую 💯%! Я в принципе не спортивный человек, но здесь, затянуло с первого занятия! Профессиональный тренер, индивидуальный подход, комфортная, дружеская атмосфера! После занятия ощущаешь прилив жизненных сил и получаешь заряд хорошего настроения! 👍
Маленький, но комфортный зал со своим входом, туалетом.
Занятия на батутах с одной стороны очень динамичные, с другой, есть перерывы между треками, когда тренер расскажет о правильной технике и даст возможность попить воды и отдохнуть.
Сами упражнения направлены на кардионагрузку, сброс веса и укрепления мышц. Подходит и для новичков и для тех, кто любит шейпинг, степ и проч., но хочет попробовать что-то новое. Также занятия на батутах помогают чувствовать свое тело и ловить баланс
Если вы еще не открыли для себя этот вид фитнеса, то советую вам сделать это как можно быстрее!
Огромное спасибо тренеру Ирине - профессионалу своего дела. Очень понравилась тренировка. Я в восторге, очень рада, что пошла. Результат чувствую уже с первой тренировки.
Для меня это абсолютно новое направление, решила попробовать и не ошиблась!!! Очень поднимает настроение , даже если устала все равно это очень приятная усталость! И самое главное при довольно сильной нагрузке ничего не болит!!! Тренер очень внимательно следит за каждым подопечным, группы маленькие всего по несколько человек, это несомненный плюс. С первого занятия заметила как уходят отеки , хожу с удовольствием и всем рекомендую 😉
Тренировка просто 🔥 зарядилась позитивом! Здорово, что камерная обстановка, никто не мешает, отдельный вход в здание, тренер Ирина четко отслеживает и поправляет, чтобы правильно делала движение, треки зажигательные! Рекомендую! 6 из 5)