Работаем персонально с каждой.
Основа такого подхода в безопасности и качестве. Наш главный принцип «не навреди». Мы знаем какие упражнения давать именно вам, какой вес ставить, учим делать все упражнения правильно. Составляем план тренировки о...
Хожу к Кристине больше полугода. Все нравится 👍 студия только для девочек.
Удобное расположение, рядом почти нет фитнес залов.
Занятия персональные, но в мини группе, тренер говорит что делать и каждый занят своим упражнением и никто никому не мешает, очереди на тренажеры нет, что радует, не надо часами торчать в тренажерке.
Еще тренер следит за питаем, говорит что можно, что нельзя, какие продукты чем заменить.
Хочется отметить и атмосферу, приятные дружелюбные девочки, Кристина, как тренер очень компетентный и приятный человечек.
Хожу в студию больше года,всем очень довольна! Прекрасное соотношение цены и комфорта студии. Хочу отметить тренера Кристину, очень грамотно объясняет каждое упражнение, полностью ведёт по питанию и даёт рекомендации,всегда на связи и полностью отдается своей работе. После родов было очень тяжело взять себя в руки,были депрессии и стрессы, но с Кристиной смогла вылезти из этой рутины! За год похудели на 10 кг, и придали телу пропорции, очень довольна своим преображением, продолжаем дальше работу, теперь спорт для меня стал частью жизни. Если хотите похудеть или улучшить свое тело, однозначно Рекомендую тренера Кристину, не пожалеете)
Хожу в студию уже больше года, к тренеру Кристине, она отличный тренер и замечательный человек, от неё исходит заряд положительных эмоций и этим она заряжает остальных, к такому человеку хочется идти на тренировку. У неё к каждому индивидуальный подход, добились очень хороших результатов. Она помогла с питанием, поможет и подскажет по заменам каких либо продуктов, всегда на связи, ответит на любые вопросы.
Эта студия отлично подойдёт тем кто не любит толпу, занятия можно приравнять к индивидуальным, потому что каждое упражнение она объясняет и показывает, а потом следит за правильным его выполнением.
На тренировке мы не только занимаемся, но и заряжаемся энергией и позитивом от обстановки в студии, от девчонок с кем занимаешься.
Если ты давно сидишь и мечтаешь начать заниматься, то нечего думать, приходи в студию crisfit.
Всем советую данную студию!