Проходила обучение курс Фридайвинг, продолжаю тренировки, прекрасный инструкторский состав, хорошо объясняют, разбирают ошибки, бассейн Труд недалеко от метро, ванная 6 метров. Также у школы есть выезды на открытую воду с тренировками как по плаванию. Так и по фридайвингу. Рекомендую.
Очень нравится эта школа. Спокойный, размеренный процесс обучения, доброжелательные и профессиональные тренеры. Хорошая методика, мне кажется, как нельзя подходит для обучения взрослых. Перед водой всегда разминка, что тоже очень важно, До этого проходила курс в другой школе плавания, есть с чем сравнить.)
Все занимающимся фридайвингом рекомендую! Отличный клуб! Разнообразные тренировки, клубные мероприятия!
Show business's response
St.WesternBourg
Level 30 Local Expert
March 31
Данное спортивное учреждение интересно, в первую очередь тем, что ему по наследству достались шикарные мозаики на спортивную тему, оставшиеся от предыдущей,почти былинной уже эпохи. На одной из них, расположенной на наружной стене торцом к Варшавскому шоссе изображён седоусый старичок в герметичном антибактериальном скафандре, с драгоценной новогодней игрушкой (или иным ценным артефактом - на мозаике это изображено не совсем разборчиво) в ладонях, несмотря на преклонный возраст, бодро убегающий от микробов и прочей заразы. Лучшая агитация спортивного образа жизни!
На одной из внутренних стен заведения, в зале для плавания и стирки, можно видеть столь же старую мозаику, изображающего легендарного Ихтиандра, катающегося на акуле.
Туда стоит сходить даже ради того, чтобы полюбоваться данными произведениями искусства.
Занимаюсь в этой школе уже лет 5, если не больше. Приходил, чтобы научиться плавать кролем на длинные дистанции. Очень понравился и тренерский состав и методика, поэтому продолжаю ездить сюда на тренировки, хотя живу далеко от этого бассейна. Недавно прошёл интенсив по брассу — очень доволен. Как и в случае с кролем все было разложено по полочкам, освоены отдельные элементы, которые были затем объединены в полноценный брасс. Теперь вот подумываю и на счет фридайвинга… у них же, конечно :)
Летом они организуют тренировки на открытой воде в подмосковье, а также выезды на море.
Всем добрый день, хочу поделится своим начинанием и опытом в плавании.
До того как я пришел на занятия, не умел плавать от слово совсем, была боязнь воды.
После 10 тренировок с опытными тренерами, начал чувствовать намного увереннее в воде, без проблем преодолеваю расстояние в 50 метров без остановки, есть еще к чему стремиться, с большим удовольствием буду продолжать ходить на тренировки, всем советую)
Давно занимаюсь с тренерами Аквалибриума. Меня все устраивает в моих тренировках фридайвингом. Особенно дислокация - бассейн «Труд» :)
… команда Аквалибриума очень дружная и позитивная, спасибо ей за долгие годы компоньенства 👋🏼
Пришла в эту школу в начале весны с целью научиться не просто держаться на воде, а плавать и комфортно ощущать себя даже там, где глубоко. Меня сразу "обнадёжили", что цель наша не просто как-то плавать в очень глубоком бассейне, а плавать кролем на открытой воде на дальние дистанции. Я подумала: "Ха, где я, и где эти ваши дальние дистанции?!"
Тем не менее, летом того же года я внезапно обнаружила себя на недельном интенсиве ребят в Сочи. В Чёрном Море, метрах в 500 от берега, я плыву в общем-то уже и кролем... То, что за полгода я прошла путь от: "Скажите, а там стоять можно? Нет?.. Тогда я лучше на берегу побуду...", до: "Плывём на воооон тот буй пока не устанем?.. Я в деле!", я считаю своей главной победой. Ребята очень здорово ведут занятия в бассейне, но на море это, конечно, в сто раз интереснее и эффективнее. Да, всё так: одна неделя в море = два месяца в бассейне, и по нагрузке и по скорости усвоения материала.
Далее буду работать над техникой и выносливостью, чтобы в следующем году сделать три километра, а то и все пять. Всем спасибо, было круто!
Посещаю тренировки в клубе с февраля 2024 года, за это время прошла курс по брассу у Сергея Кикевича, базовый курс фридайвинга у Константина Борисова, хожу на тренировки по кролю к Сергею и Марии.
Очень нравится подход к обучению, отношение тренеров, спасибо!
Отличная школа фридайвинга! Очень понравились тренеры (был у трех разных) и сам формат тренировок. Проходил вводный курс по фридайвингу, остался доволен и теперь с удовольствием хожу на тренировки: они сложные, но полезные - тело чувствует прогресс. Понравился глубокий (6м) бассейн и интересная атмосфера "подводников". Удобное время тренировок. Отзывчивые менеджеры - всегда помогут! В общем, рекомендую, хорошее место!
классная школа фридайвинга:)
сначала я проходила здесь базовый курс по фридайвингу и мне так понравилось, что начала ходить на регулярные тренировки.
ездила с клубом в мчс и знакомилась с глубиной:)
очень нравятся тренеры и атмосфера - все очень дружелюбно и весело. все тренеры уделяют много внимания нюансам - благодаря этому чувствуется прогресс, а также спокойствие впоследствии на открытой воде:)
недавно проходила трехдневный курс по брассу у сергея кикевича - осталась в восторге!
всегда с завистью смотрела на тех, кто умеет плавать подводным брассом (потому что не нужен никакой дополнительный эквип, ну и это очень красиво:)) - и вот попробовала сама. за три дня разобрались с правильным положением рук и ног, и даже их уже почти синхронизировали.
во время занятий нас снимали на подводную камеру, чтобы мы могли впоследствии посмотреть видео и увидеть недочеты своими глазами:) ну и выложить в инсту пхахха
сережа терпеливо и по много раз все нам объяснял, хвалил за наши микро-успехи, поэтому брасс на начальном уровне освоился, самооценка улучшилась и вообще все супер:)
занятия проходят в бассейне шесть метров глубиной, благодаря чему можно тренировать продувку и перестать бояться глубины в комфортных условиях, если кому актуально.
вода в бассейне +28 градусов.
в аренду можно взять гидрокостюм и маску, если нет своих.
на фотографиях - на первой прикалываюсь в бассейне на первых этапах, а вторая позирую на море в каше на тренировочной неделе
Брал занятие у инструктора Евгения в городе Каш, в Турции. Остался очень доволен! Евгений очень хорошо все объясняет и показывает. Внимательно следит за техникой и понятно объясняет как исправить ошибки. Всем рекомендую! Фридайвинг - это очень увлекательно!
Отличная школа с прекрасными тренерами. Подходит для тех, кто уже умеет плавать и хочет отточить свое мастерство, так и для тех кто хочет научиться с нуля. Тренировки проходят в небольших группах и длятся 2 часа.
В Аквалибриуме занимаюсь с перерывами уже больше четырех лет. Ребята молодцы - и базовый курс и тренировки в бассейне и в глубоководном бассейне качественные. Инструкторы заинтересованные, есть система тренировок для различных уровней подготовки. Рекомендую!
Отличные ребята и клуб!
Выезжали с Евгением и Натальей в прекрасный город Каш на море.
Структурный и логичный подход к обучению, хорошая отработка навыков в море.
Прошла на интенсив по брасс у Сергея Кикевича. Очень понравилось, что мы каждый элемент техники доводили до максимального результата. К концу курса я уже могла нормально плыть. При этом Сергей меня переучивал. А это гораздо сложнее, чем учиться заново. Школу рекомендую!
Отличные ребята. Был на базовом курсе фридайвинга. Хочу сказать спасибо инструкторам Алене и Жене. Вы прекрасные и талантливые преподаватели и инструкторы, обязательно вернусь к вам еще.
Крутой клуб плавания и фридайвинга. Удобный график чуткие и профессиональные тренера. Есть выезды на море, устраивают курсы и соревнования. В общем все круто!
Уютный, ламповый клуб. Я закончил здесь базовый курс по фридайвингу, посоветовал коллега на работе. Очень доволен обучением и результатами. Никогда не подумал бы что шесть метров глубины в бассейне начнут казаться мелкими уже с 3-го занятия. Рекомендую.