Муся Анохина
4
0
subscribers
0
subscriptions
78.5K
views
не смогла попасть на пробную тренировку, поскольку оказывается это невозможно, если до этого обслуживался в сети клубов spirit fitness (на сайте об этом не было упоминания).
на ресепшне мне об этом абсолютно безразлично сообщил сотрудник, забыв сказать даже "здравствуйте". экскурсию по клубу мне провести предложила я сама)) прямо как в мемах про зумеров
в результате прошла экскурсию - раздевалки чистые, зал довольно просторный, беговые дорожки стоят напротив окна на улицу, что безусловный плюс. но в 16:00 в будний день почти все беговые дорожки были заняты.
а, еще - сам клуб находится в торговом центре, это не очень удобно, на мой взгляд, идти сквозь магазины до фитнеса.
резюмирую - вероятно, это нормальное место, но отношение сотрудника испортило впечатление.
классная школа фридайвинга:)
сначала я проходила здесь базовый курс по фридайвингу и мне так понравилось, что начала ходить на регулярные тренировки.
ездила с клубом в мчс и знакомилась с глубиной:)
очень нравятся тренеры и атмосфера - все очень дружелюбно и весело. все тренеры уделяют много внимания нюансам - благодаря этому чувствуется прогресс, а также спокойствие впоследствии на открытой воде:)
недавно проходила трехдневный курс по брассу у сергея кикевича - осталась в восторге!
всегда с завистью смотрела на тех, кто умеет плавать подводным брассом (потому что не нужен никакой дополнительный эквип, ну и это очень красиво:)) - и вот попробовала сама. за три дня разобрались с правильным положением рук и ног, и даже их уже почти синхронизировали.
во время занятий нас снимали на подводную камеру, чтобы мы могли впоследствии посмотреть видео и увидеть недочеты своими глазами:) ну и выложить в инсту пхахха
сережа терпеливо и по много раз все нам объяснял, хвалил за наши микро-успехи, поэтому брасс на начальном уровне освоился, самооценка улучшилась и вообще все супер:)
занятия проходят в бассейне шесть метров глубиной, благодаря чему можно тренировать продувку и перестать бояться глубины в комфортных условиях, если кому актуально.
вода в бассейне +28 градусов.
в аренду можно взять гидрокостюм и маску, если нет своих.
на фотографиях - на первой прикалываюсь в бассейне на первых этапах, а вторая позирую на море в каше на тренировочной неделе
место с душой!
я довольно давно знакома с сайтом магазина, но зашла впервые только вчера и была очень удивлена в хорошем смысле:)
как и на сайте - замечательная подборка украшений дизайнеров со всего мира. они очень разные, но каждое - особенное.
и в магазине, конечно, гораздо приятнее присматривать покупки, чем онлайн - тут очень классная атмосфера, видно, что создатели относятся к своему делу с любовью. к покупателю относятся бережно и внимательно.
я в восторге:)
хочется вернуться ещё раз и ещё ещё ещё:)