Мастер по растяжке Таня-просто супер! Я никогда в жизни не видела столь большего профессионала. Поможет сесть на шпагат в самые короткие сроки. В этой студии советую ходить на растяжку именно к Тане, у остальных можете не увидеть результата
Лучший клуб в районе Коньково! Атмосфера уюта, замечательные тренеры, администраторы, чистота везде, все приспособления для тренировок в отличном виде. Советую всем!
Хочу выразить благодарность тренеру — реабилитологу Янгоревой Ольге Ивановне за профессионализм, сердечную теплоту и внимательность. В 2019 г. я пришла в студию Stretch- Static с сильными болями в позвоночнике: имеются грыжи и протрузии; нарушением координации и головокружением. Благодаря разработанной программе Ольги Ивановны и ее индивидуальному подходу, у меня прекратились боли в спине, улучшилась координация, уменьшилось головокружение. Под вашим руководством мое состояние здоровья существенно улучшилось. Спасибо вам за все.
Была на пробном занятии Aerostretch.
Такой вид тренировки пробовала в первый раз и не ошиблась выбором! Необычно и интересно! Тренер все объяснит, все подскажет. Хорошо растягиваются и работают мышцы, занятия отлично подходят для тренировки нежных женственных изгибов, баланса и координации! Всем советую!
Замечательный "домашний" фитнес-клуб с очень уютной атмосферой! Группы небольшие, не больше 12 человек. Зал хорошо проветривается. Набор спортивного инвентаря более чем достаточный.
Внимательные тренеры грамотно выстраивающие тренировки. Есть возможность выбрать по вкусу и физическим возможностям занятия. Пришла сюда в августе и очень рада! Отдельно хочется отметить тренера Рустама Юсупова. Благодаря занятиям стала меньше болеть спина. Очень рекомендую тем, кто хочет подобрать фитнес-клуб не для галочки, а для результата.
Достоинства: замечательные тренера. Очень сильный тренер по йоге Ольга Митина. Уютно.
Недостатки: Абсолютно неприветливая девушка на ресепшене. Не улыбнётся, иногда даже не поздоровается. Когда пытаешься что-то выяснить, ощущение, что она прикладывает усилия, что бы общаться. Такой яркий интроверт. Работа явно не для неё. А ведь это первое впечатление о месте.
В залах не очень чистый пол. Когда занимаешься йогой это не приятно.
Очень понравилась студия! Была на занятии йога в гамаках с Юлией Гладковой ! Отличный тренер, чувство, что по-настоящему летаешь! Чуткий, хороший тренер, объясняет как правильно дышать в разных позициях! Классные занятия, после них чувствуешь себя волшебно !
Очень понравилось студия растяжки и здоровой спины! Была во многих студиях, есть с чем сравнить. Чистое и светлое пространство! И самое главное недалеко от моего дома! Замечательный преподаватель Хатха йоги - Ольга. Благодарю вас за замечательную практику! Обязательно попробую и другие направления в этой студии!
Довольно камерное помещение для фитнеса. Но замечу что милым дамам самое то. Понравилось отношение девушки с ресепшена. Все рассказала по условиям. Тут нет толпы как в фитнесе напротив.
Место для занятий замечательное! В шаговой доступности от дома, светлые, хорошо оборудованные залы, раздевалка с душем, очень приветливые девочки на ресепшн, которые всё расскажут о программах фитнесстудии. Делают очень вкусный кофе! Отдельное восхищение тренеру Жене Дониной - она так мягко, спокойно, доступно, для понимания и исполнения новичком, показывает упражнения из йоги, что всё получается!
Посетила пробное занятие с растяжкой спины в гамаках. Вела занятие тренер Мария. В целом понравилось. Упражнения сначала показывала, потом делали все вместе. Некоторые упражнения ( вниз головой)я не делала из-за противоказаний по ссс, о которых Мария предупредила в начале.
Звезду одну сняла, так как нет бесплатной питьевой воды.
Раньше всегда предлагали воду после занятия, что было очень приятно, чувствовалась забота о людях.
Как пожелание- кулер с водой.
Очень нравится это место, чувствую себя как дома, работают очень приятные люди, всегда можно выбрать из сетки то, что подойдёт по уровню подготовки и по направлению занятий. Благодаря курсу Optimal spine и тренеру Рустаму перестали болеть суставы, повысилась выносливость, улучшилось общее самочувствие.
Очень рада, что попала в этот фитнес-клуб! Сама живу недалеко и очень приятно, что есть такой клуб рядом! Сам он красивый, чистый, ориенитирован больше на женщин и детей! Радуют- читая раздевалка, 2-уютных зала для занятий. Очень много разных направлений на любой вкус: Зумба, пилатес, здоровая спина, йога, танцы, растяжка ! Пока только начала ходить, но уже есть любимые преподователи). Также отмечу отзывчивых и приветливых администраторов!)
Спасибо за такое отличное место!
Сегодня была на пробном занятии. В восторге. Замечательный тренер. Обстановка супер! Все спокойно и замечательно. Буду ходить и вас рекомендовать. Правда, в нынешней обстановке, очень порадовалась. Жизнь налаживается.
Решил подкачать тело и сесть на шпагат! Опытные тренеры помогают грамотно распределить нагрузку, занятия разнообразные. Хожу на Body Make - силовая тренировка на все группы мышц и на растяжку. Результаты впечатляют! Очень советую! Близко с домом и очень атмосферно👍
Очень рада, что рядом с домом открыли такое замечательное место, давно очень ждали. Хожу на занятия к Ольге Ивановне, тренер очень приятная женщина, все контролирует, подскажет, все чётко, медленно, растягивали каждую мышцу. Полтора часа прошли незаметно, после занятия у меня прилив сил и энергии, а главное после посещения нескольких занятий, пропала шаткость походки, которая меня мучила 1,5 года и не давала полноценно жить. Счастью моему не было предела) Хожу с большим удовольствием на занятия. Также на ресепшен очень приветливые девочки, все подскажут, расскажут, после тренировки наливают очень вкусную водичку с лимоном, корицей и ибирем. Всем у кого проблемы со спиной, шеей могу точно рекомендовать Актуальфит.
Очень уютный и комфортный фитнес-клуб. Залы оборудованы всем необходимым. Внимательные и профессиональные тренеры и девочки на ресепшн. Подходит для женщин любого возраста, каждый найдет то что будет ему по душе.
Отличный комплекс занятий для здоровой спины, растяжки мышц, поддержания спортивной формы! Лично для меня Актуальфит стал идеальным решением для работы дома, где нет комфортных условий для многочасового труда за компьютером.
Профессиональные тренера, вежливый персонал, уютная обстановка!
Рекомендую!
Очень нравиться эта студия. Долгое время болела спина, с первого посещения почувствовала облегчение и прилив сил. Теперь записалась и стараюсь ходить по возможность, так как учусь. Очень рекомендую для посещения тем, у кого болит спина, и вообще всем, очень очень классное место.
Сама хожу в студию уже больше года. Очень люблю зумбу у Тани Данилевской. В студии всегда душевная обстановка. Всегда приходишь и настроение поднимается. Недавно и дочка стала ходить на детский dance mix. Очень любим эту студию. Недавно открыли большой зал, так это вообще восторг. Всем рекомендую! Планирую открыть для себя новые виды😊
Была на занятии Aero Stretch (гамаки). Очень понравилось. С первого раза чувствуется как работает и тянется спина. Очень приятный преподаватель Василиса.
Замечательный клуб! Красивый, уютный, много интересных занятий и замечательных педагогов. Руководители и администраторы делают все, чтобы клиентам было комфортно и радостно заниматься.
Просто класс! Так удобно ходить, отличная фитнес-студия прямо возле дома. Все сотрудники очень доброжелательные, тренера - профессионалы!
По выходным хожу на йогу с утра к Ольге Митиной, а в буднии на зажигательную зумбу🔥
Крутая студия! Спасибо вам, Актуальфит👍
Очень душевное, а самое главное полезное место! Причем для всей семьи, недавно открылось много детских направлений. У меня дочка (6 лет) в восторге!
Коллектив хороший, тренера настощие профессионалы.
Отдельное спасибо администратору Лилии за вкусный чай ;)
Мне очень понравился этот фитнес клуб! Приятная обстановка, хорошие тренера. Удобное расположение
1
А
Анонимный отзыв
21 ноября 2018
Хочу сказать спасибо тренеру Жене, которая ведет растяжку. Очень хороший мастер. Приятный, знающий своё дело, может найти подход к любому(а я очень придирчивый клиент) ). И в целом студия очень понравилась. Красивый дизайн, приятная атмосфера. И вкусный чай!! Можно прийти и расслабиться, отдохнуть от всего (со спортивной нагрузкой получаешь психологическую разгрузку). Только жалко, что нет группы в вк. Мне бы там было б удобнее следить за новостями и расписанием.
4
А
Анонимный отзыв
25 ноября 2019
Так рада что выбрала это место для йоги! Преподаватель прекрасный) всегда заметит и поможет если что-то делаешь не так
Сама студия очень приятная, есть все, что необходимо для занятий, даже коврик можно не покупать)
Очень рада, удобное расписание на любой вкус, ещё и близко с домом