Хочешь крепкую спину, сильный корпус и лёгкость в теле? Добро пожаловать на занятие, где мы не просто "тянемся", а целенаправленно укрепляем мышцы спины и пресса, улучшая осанку и качество движений каждый день.

300 ₽1 h

Растяжка

Хочешь чувствовать себя легче, свободнее, гибче? Мечтаешь просыпаться без скованности, жить без напряжения и двигаться с удовольствием?

300 ₽1 h

Детская силовая (10-12 лет)

Приглашаем мальчишек на специальные тренировки, где можно двигаться, прокачиваться и становиться сильнее — без скуки и перегрузок. Это не просто "подкачка", а продуманная программа для растущего организма!

300 ₽1 h

Функциональный тренинг

Надоели однотипные упражнения и пустая качалка? Приходи туда, где каждый подход — это шаг к сильному, подвижному и выносливому телу. Функциональный тренинг — это не про «накачать бицуху». Это про тело, которое умеет двигаться правильно!

300 ₽1 h

Подкачка + растяжка

Сила и гибкость — в одном флаконе! Это идеальное комбо для тех, кто хочет и подтянуться, и расслабиться. Полчаса активной работы над телом, и полчаса мягкой растяжки — чтобы мышцы были не только в тонусе, но и в гармонии.

300 ₽1 h

Суставная гимнастика

Приглашаем на мягкие и безопасные занятия, созданные специально для женщин старше 60 лет. Без перегрузок, без сложных упражнений — только бережная работа с телом в уютной атмосфере.

300 ₽1 h

Зумба

Зумба — это танец, фитнес и праздник жизни в одном флаконе!

300 ₽1 h

View all products and services