Search
Directions
Maps · Bryansk · Fitness clubs · InStretch

InStretch

Rating 5.0
142 ratings
Awards:
Good place 2026
Closed until 10:00
+7 (969) 999-57-02
Show phone
Bryansk, Krasnoarmeyskaya Street, 15к3 • этаж 3
Save
Logo

Add photo or video

Fitness club InStretch, Bryansk, photo
149 more
Overview
Products and services
News
18
Photos
159
Reviews
119
Features

News

Йога-нидра — занятие для тех дней, когда тело вроде бы устало, а голова всё ещё «работает». Это мягкая практика глубокого расслабления: без...
June 1, 10:00
Bungee-фитнес — это тренировка, где ты двигаешься в специальных подвесах: часть веса берёт на себя система, а тело работает активнее за счёт...
May 28, 21:37
TRX — вариант для тех, кто хочет укрепить тело без тяжёлых тренажёров. На тренировке работа идёт с собственным весом и петлями: мышцы включ...
May 22, 08:43
Пилатес — это тренировка без спешки, прыжков и гонки за рекордами. На занятии ты работаешь с корпусом, дыханием, осанкой и контролем движен...
May 19, 20:56
Мягкий фитнес 45+: тренировки, после которых не нужно «выживать» Если давно не занималась, тело быстро напоминает о себе: где-то тянет спин...
May 11, 09:59
All news (18)

Products and services

Updated: April 7
Растяжка — групповые тренировки в студии
Растяжка в Брянске — студия растяжки inStretch, групповые тренировки в мини-группах до 8 женщин. Занятия на растяжку и гибкость с профессиональным тренером. Два филиала: Советский и Бежицкий район. Первые 2 тренировки — 490 ₽.
430 ₽
Растяжка на шпагат — продольный и поперечный
Растяжка на шпагат в Брянске — занятия для тех, кто хочет сесть на продольный или поперечный шпагат. Женская студия inStretch, мини-группы до 8 человек. Тренер адаптирует программу под любой уровень — результат за 3–6 месяцев даже с нуля.
430 ₽
Банджи-фитнес — тренировка на резинках (Bungee Fitness)
Банджи-фитнес (Bungee Fitness) в Брянске — кардиотренировка на подвесных резинках в женской студии inStretch. Банджи-тренировка сжигает до 400 ккал, нагрузка на суставы минимальна. Мини-группы до 8 человек, подходит для любого веса и подготовки.
430 ₽
Пилатес — групповые занятия для женщин
Пилатес в Брянске — групповые занятия для женщин в студии inStretch. Пилатес в мини-группах до 8 человек: укрепление кора, осанка, гибкость, тонус тела. Два филиала: Советский район (ул. Красноармейская) и Бежицкий район (ул. 3 Интернационала). 49...
430 ₽
Йога Брянск — хатха-йога для начинающих и продвинутых
Йога в Брянске — хатха-йога для начинающих и продвинутых в женской студии inStretch. Занятия йогой в мини-группах до 8 человек: асаны, дыхательные практики и расслабление. Два филиала: Советский район и Бежицкий район. Первые 2 занятия — 490 ₽.
430 ₽
Танцы для взрослых — Lady Dance для женщин
Танцы для взрослых в Брянске — Lady Dance в женской студии inStretch. Танцы для девушек в мини-группах до 8 человек: пластика, женственная хореография, go-go элементы. Уроки танцев для женщин любого уровня. Два филиала: Советский и Бежицкий район.
430 ₽
Силовые тренировки для женщин — подкачка всего тела
Силовые тренировки для женщин в Брянске — подкачка всего тела (Body Pump) в студии inStretch. Силовой фитнес для девушек в мини-группах до 8 человек: тонус тела, подтянутая фигура без тяжёлых весов. Тренер подбирает нагрузку индивидуально.
430 ₽
Тренировка ягодицы и пресс
Тренировка «Ягодицы и пресс» в Брянске — целенаправленная прокачка ягодиц и пресса для женщин в студии inStretch. Упражнения на попу и пресс с собственным весом в мини-группах до 8 человек. Подходит для начинающих, нагрузка адаптируется.
430 ₽
TRX — функциональный тренинг с петлями
TRX-тренировка в Брянске — фитнес с петлями TRX для женщин в студии inStretch. Функциональный тренинг на петлях прорабатывает все мышцы с весом собственного тела. Мини-группы до 8 человек, нагрузка от начинающих до продвинутых.
430 ₽
Упражнения для похудения — тренировки для женщин
Упражнения для похудения в Брянске — тренировки для женщин в студии inStretch. Силовые, банджи, пилатес и стретчинг помогают сжигать калории, ускорять метаболизм и приводить тело в форму. Мини-группы до 8 женщин, индивидуальная нагрузка. 2 занятия...
430 ₽
View all products and services
View all products and services

Address

Bryansk, Krasnoarmeyskaya Street, 15к3этаж 3
Directions

Contacts

+7 (969) 999-57-02
Show phone
instretch.ru

Business hours

Closed until 10:00
Schedule

Directions

Дом культуры
188 m
4
Дом культурыУлица УрицкогоПлощадь ПартизанКинотеатр РодинаЦентральный рынок
Show parking info

Features

Personal trainer
Credit card payment
Parking
Wi-Fi
Preliminary registration
Children's fitness
Parking for people with disabilities
Gift certificate
Bike parking
Kinds of activities:personal classes, group classes
Group classes:fitball, yoga, pilates, stretching, step, power aerobic, body-pump, slide aerobics, body-flex, TRX training, functional training, general physical training, dances, healthy back, ZUMBA, body sculpt
Payment method:discount system, cash, payment by card, bank transfer, installment, QR code, Fast payment system, payment by credit card, contactless payment
Promotions:discounts, promotions, special offers, bonuses
Info about organization
Special offer
Panorama
Information verified by owner

Customer traffic and business hours

00:00Closed
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
Awards
Good place 2026
Award for best places according to Yandex Maps users.
Rating 5.0
142 ratings
Rate this place

119 reviews

By default
Екатерина
Level 3 Local Expert
March 14
Отличная студия растяжки. Персонал очень приветливый и дружелюбный. Отношение к клиентам уважительное. Тренеры внимательные. Ходила к 5 тренерам, мои фавориты- Диана Полховская, Наталья Жучкова и Юлия Сизова. Студия новая , все чисто, новый ремонт, находиться приятно. 2 просторных зала. Групповые тренировки по 5- 8 человек удобно размещаются. Студия находится в пешей доступности от ост. ДК Глухонемых. Процветания вам и развития! Студию от души рекомендую.
Show business's response
Катя Катя
Level 4 Local Expert
March 13
Студии InStretch замечательное место, для тех кто не может определиться, какое направление спортивной активносии хочет попробовать. Потрясающе удобные условия абонемента позволяют ходить на все виды занятий, которые предлагает студия. Мастера внимательные и всегда предлагают разнообразие в содержании занятий. Студии оборудованы всем необходимым. График занятий можно подбирать самой, используя удобное приложение. Большие комфортные раздевалки с душем и индивидуальными шкафчиками. И в общем приятная атмосфера. Рекомендую.
Show business's response
Анна Анищенко
Level 4 Local Expert
February 27, 2025
Хожу в студию в Советском районе уже около месяца, мне очень нравится. Ходила до этого в разные залы, но этот относительно понравился больше всех. Свежий ремонт, все очень чистое, приятно находиться в студии. В зале тоже очень красивый интерьер, все минималистично, очень атмосферно заниматься вечером когда включена только подсветка. Тренера также почти все очень нравятся, всегда объясняют, помогают, подходят, показывают облегченные и усложненные версии упражнений. Весь персонал вежливый и внимательный. Цены средние относительно других клубов, не дорого, не дешево. В общем если вы ищите свой зал, то я вам рекомендую попробовать этот 👍
Show business's response
Report an error
Help
Services
Routes
Traffic
Metro map
Create map
Maps API
Personal
Saved places and transport
My maps
Settings
For business
My profile
Add your organization
About
User agreement
Yandex Maps: find where to eat, what to see, and how to have fun
© 2001–2026 Yandex LLC
Source