Search
Directions
Maps · Kazan · Stretching

Devushka s kovrikom

Rating 5.0
117 ratings
Closed until 09:00
+7 (939) 113-88-18
Show phone
City of Kazan, ulitsa Zarya, 16 · цоколь
Save
Logo

Add photo or video

Stretching Devushka s kovrikom, Kazan, photo
121 more
Overview
Products and services
News
4
Photos
131
Reviews
81
Branches
Features

Products and services

Hasn't been updated for a while
Пилатес
Пилатес — это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета, улучшение осанки и развитие гибкости. Тренировки проходят в спокойном темпе, что позволяет избежать перенапряжения и излишнего стресса на суставы.
300 ₽1 h
Здоровая спина
Программа помогает укрепить мышцы спины, улучшить осанку и снять напряжение в позвоночнике. Комплекс упражнений включает в себя йогу и другие фитнес-элементы, направленные на поддержание здоровья спины и профилактику боли.
300 ₽1 h
Аэройога
Аэройога включает практику йоги, акробатические элементы, стретчинг, пилатес и калланетику. Использование гамака позволяет позвоночнику полностью выпрямиться. В отличие от хатха-йоги, аэройога мягче, благодаря опоре в гамаке.
300 ₽1 h
Хатха йога
Хатха йога объединяет асаны (позы йоги) и пранаямы (дыхательные упражнения). Регулярные занятия развивают гибкость, выносливость и учат управлять дыханием, справляться с негативными эмоциями и чувствовать свое тело.
300 ₽1 h
Стретчинг
Стретчинг — это универсальная тренировка для развития гибкости и улучшения подвижности суставов. В нашей студии стретчинга в Казани вы найдете индивидуальные программы, которые помогут безопасно растянуть мышцы и улучшить общее состояние тела.
300 ₽1 h
Шпагат
Растяжка с подкачкой — это тренировка 2 в 1, которая включает 30 минут силовой тренировки и 30 минут растяжки разогретых мышц. Это идеальный выбор для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить гибкость тела и при этом подкачать основные группы мышц.
300 ₽1 h
Пластика
Пластика — это возможность развить грацию и выразительность через танец. Занятия пластикой для начинающих помогут раскрыть женственность и уверенность в каждом движении.
300 ₽1 h
Аэростретчинг
Аэростретчинг — это уникальная техника растяжки в гамаках, которая помогает безопасно развивать гибкость и подвижность суставов. Эти занятия позволяют глубоко прорабатывать мышцы, снимая напряжение и улучшая осанку.
300 ₽1 h
Booty boost
Booty Boost — это силовая тренировка, направленная на проработку ягодичных мышц, мышц задней поверхности бедра. Регулярные тренировки помогают укрепить и подтянуть ягодицы, улучшить общее физическое состояние и сделать фигуру более рельефной.
300 ₽1 h
View all products and services
View all products and services

Address

City of Kazan, ulitsa Zarya, 16цоколь
Show entrances
Directions

Contacts

Основной
+7 (939) 113-88-18
Show phone
devushkaskovrikom.ru

Business hours

Closed until 09:00
Schedule
All affiliates

Directions

Пионерская улица
340 m
4
Пионерская улицаУлица ПоповаУлица Александра ПоповаНоваторовАрхив Казани
Show parking info

Features

Credit card payment
Personal trainer
Parking
Wi-Fi
Kaspi Red
Courses for teachers
Preliminary registration
Fito-bar
Massage services
1 visit:300–1200 ₽
Kinds of activities:group classes, classes for pregnant women, children's classes, personal classes
Group classes:lower body, yoga, pilates, stretching, power aerobic, aerobic, body-pump, body-flex, TRX training, functional training, crossfit training, ZUMBA, aerial acrobatics, rhythmic gymnastics
Sports medicine:fitness-test
Info about organization
Panorama
Information verified by owner

Customer traffic and business hours

06:00Closed
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun

Similar places nearby

Maximus
Rating 4.7
Xfit
Rating 4.9
Akimbo
Rating 4.9
Fitness House
Rating 4.7
Akimbo
Rating 4.8
Rating 5.0
117 ratings
Rate this place

81 review

By default
Анастасия Д.
Level 5 Local Expert
February 6, 2025
Больше полутора лет посещаю эту студию. Мне в ней так комфортно,что не променяла бы ни на какую другую. Очень нравится удобное расписание и запись,а так же большое количество направлений. Тренера все прекрасные, но больше всего хотелось бы отметить Елену. Люблю ходить к ней на йогу. Занятие проходит очень комфортно и заряжает на весь день.
1
Лилия
Level 4 Local Expert
October 1, 2024
Доброго дня всем! Приятно удивлена студией, расположенной по адресу ул. Ахунова, 20 сети студий «Девушка с ковриком». Квалифицированный персонал, большое помещение, современный дизайн, разнообразный спектр предоставляемых услуг и программ, направленных на оздоровление и поддержание красоты, грации тела. Проводятся персональные и групповые тренировки (особенно понравилось, что группы небольшие, за все время моих посещений, больше 5 человек на занятии не было). Тренировки разнообразные и качественные, грамотно подобрана физическая нагрузка. Отдельно хочу отметить и выразить слова благодарности тренеру/инструктору/замечательному человеку – Регине Контрабаевой! Регина, несмотря на молодость, не просто тренер, это Учитель, именно Учитель с большой буквы. Молодая и красивая Регина наделена мудростью Гуру, умноженной на талант, человеколюбие, внимательность и долготерпение! За плечами Регины многолетний спортивный опыт (Мастер спорта, Победитель соревнований международного уровня). Уникальность методики тренера Регины в индивидуальном подходе к Каждому. Спасибо большое за внимательность, такт и терпение. Не пропуская ни одного занятия, я продолжаю тренироваться, и, я уверена, с Региной мы сможем достичь поставленных целей и желаемых результатов. Однозначно советую!
Show business's response
elnara-khasano
Level 3 Local Expert
January 29, 2025
Очень классная и приятная студия! Пришла на пробное, понравилась и администратор, и тренер, купила сразу абонемент на год) Все чисто, аккуратно, очень вкусно пахнет. Я влюбилась❤️
Report an error
Help
Services
Routes
Traffic
Metro map
Create map
Maps API
Personal
Saved places and transport
My maps
Settings
For business
My profile
Add your organization
About
User agreement
Yandex Maps: find where to eat, what to see, and how to have fun
© 2001–2026 Yandex LLC
Source