Search
Directions
Maps · Saint Petersburg · Massage salons

Studio of stretching and aesthetics of the face and body BMS-Centr

Rating 4.8
84 ratings
Awards:
Good place 2026
Open until 22:00
+7 (953) 156-75-25
Show phone
Saint Petersburg, Nevskiy Avenue, 134А • помещение 10А
Save
Logo

Add photo or video

Massage salon Studio of stretching and aesthetics of the face and body BMS-Centr, Saint Petersburg, photo
114 more
Overview
Products and services
News
42
Photos
124
Reviews
63
Branches
Features

Products and services

Updated: April 6
Массаж спины (45 мин)
Ручной массаж спины, направленный на снятие напряжения, устранение зажимов и улучшение подвижности позвоночника. Процедура способствует расслаблению, уменьшению болей, улучшению кровотока и восстановлению после физических и эмоциональных нагрузок.
3200 ₽
Сеанс БМС по лицу
Естественная методика омоложения лица через работу с мышцами и фасциями. Улучшает тонус кожи, овал лица и микроциркуляцию, снижает отечность и напряжение без инъекций и аппаратных процедур.
4500 ₽
Пробная индивидуальная БМС-тренировка для взрослых (60 мин)
Индивидуальное занятие с инструктором, позволяющее безопасно познакомиться с БМС-методикой. Программа подбирается с учётом уровня подготовки, помогает активизировать мышцы, улучшить самочувствие и определить формат дальнейших тренировок.
1800 ₽
Целевая БМС-тренировка для взрослых по растяжке (60 мин)
Программа растяжки, адаптированная под конкретный вид спорта или профессиональную деятельность. БМС-стимуляция усиливает эффект упражнений, помогает снять перенапряжение, улучшить гибкость, восстановление и повысить функциональные возможности тела.
2300 ₽
Целевая БМС-тренировка для детей по растяжке (60 мин)
Индивидуальная БМС-тренировка для детей, направленная на развитие гибкости с учётом вида спорта или активности. Программа мягко воздействует на мышцы и связки, улучшает подвижность суставов, координацию и осанку, снижая риск травм и перенапряжения.
2000 ₽
БМС-тренировка «Воздушный силуэт» (60 мин)
Тренировка направлена на снижение веса и уменьшение отёчности. БМС-стимуляция активизирует лимфодренаж, ускоряет обменные процессы, улучшает контуры тела, снижает чувство тяжести и способствует формированию лёгкого силуэта.
2300 ₽
БМС-тренировка «Бразильские ягодицы» (60 мин)
Программа для увеличения объёма и упругости ягодичных мышц. БМС-стимуляция глубоко прорабатывает мышцы, улучшает кровообращение, формирует красивый рельеф, повышает тонус и визуально корректирует нижнюю часть тела.
2300 ₽
БМС-тренировка «Плоский живот» (60 мин)
Тренировка направлена на укрепление мышц пресса и малого таза. БМС помогает активизировать глубокие мышечные слои, улучшает тонус, поддерживает внутренние органы и способствует формированию подтянутого и стабильного корпуса.
2300 ₽
БМС-тренировка «Фигура апполона» (60 мин)
Мужская программа по созданию выраженного мышечного рельефа. БМС-стимуляция усиливает силовую работу, способствует росту мышц, улучшает пропорции тела, повышает выносливость и помогает достичь атлетичного внешнего вида.
2300 ₽
БМС-тренировка «Восстановление после родов» (60 мин)
Программа для мягкого восстановления после беременности и родов. Укрепляет мышцы малого таза и живота, улучшает кровообращение, снижает дискомфорт, помогает вернуть контроль над телом и восстановить физическую форму.
2300 ₽
View all products and services
View all products and services

Address

Saint Petersburg, Nevskiy Avenue, 134Апомещение 10А
Show entrances
Directions

Contacts

Администратор
+7 (953) 156-75-25
Show phone
bmsstudy.ru

Business hours

Open until 22:00
Schedule
All affiliates

Directions

Ploschad Vosstaniya
570 m
2
Ploschad VosstaniyaMayakovskayaPloschad Aleksandra Nevskogo 2
Suvorovskiy Avenue
122 m
4
Suvorovskiy Avenue3rd Sovetskaya StreetСанкт-Петербург (Московский вокзал)Moskovskiy Railway TerminalPloschad Vosstaniya Metro Station
Show parking info

Features

Parking
Credit card payment
Personal trainer
Wi-Fi
Gift certificate
Hall for women
Massage services
Preliminary registration
Bike parking
Petfriendly:animals are prohibited
Payment method:cash, payment by card
Promotions:discounts, promotions, bonuses, gifts
Kinds of activities:group classes
Info about organization
Special offer
Panorama
Are you the owner of this organization?

Customer traffic and business hours

17:00Usually moderately busy
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun

Similar places nearby

mvpilates
Rating 4.8
Alex Fitness
Rating 4.4
Ecofitness
Rating 4.7
A-Fitness
Rating 4.7
Fitness House
Rating 4.5
Awards
Good place 2026
Award for best places according to Yandex Maps users.
Rating 4.8
84 ratings
Rate this place

63 reviews

By default
Maria A.
Level 4 Local Expert
May 8
С Татьяной Ефименко я занимаюсь улучшением состояния тела около двух месяцев, к сожалению, с перерывами - болезни, занятость. Тем интереснее приходить и ощущать заново результаты работы. После паузы почти в 2 месяца, когда ухудшилась осанка, плечи пошли вперёд, я отзанималась с Татьяной один час на тренажёрах. На следующий день я проснулась с ощущением прямой спины и развернутых плеч. При этом, подчеркну, мне 75! Работа аппаратов и внимательное отношение Татьяны приносят прекрасные результаты.
Show business's response
Алиса Ш.
Level 2 Local Expert
April 28
Место, где обитает лёгкость и здоровье! Прошла тренировку с растяжкой в БМС-центре, ощущение, будто рюкзак с кирпичами с плеч! Повышается гибкость и управляемость телом, ощущение свежести и легкости, мышечные спазмы убираются, грудная клетка раскрывается, плечи расправляются, появляется ощущение свободы! Глубокое воздействие биомеханической стимуляции+растяжка даёт невероятный эффект, особенно для тех, кто сидит в офисе длительное время и нерегулярно ходит на тренировки )) Но и после нагрузок в спорте восстановить тонус мышц тоже помогает! Всем рекомендую! Ходила к Татьяне Александровне, отдельное спасибо ей за заботу! ❤️
Show business's response
Анна Чибисова
Level 4 Local Expert
February 21
Этот центр просто находка! Всей семьей подсели на БМС! Для детей - необходимая для спорта и танцев растяжка, для родителей - отличные оздоравливающие тренировки. БМС для лица - отдельное волшебство! После курса миллион комплиментов получила от друзей и коллег, что хорошо выгляжу) Огромная благодарность руководителю Ефименко Татьяне за профессионализм, глубокие знания, которыми она щедро делится. Также спасибо тренерам центра- все просто замечательные, у каждого тренера свои уникальные фишечки, здорово тренироваться у всех!
3
Show business's response
Report an error
Help
Services
Routes
Traffic
Metro map
Create map
Maps API
Personal
Saved places and transport
My maps
Settings
For business
My profile
Add your organization
About
User agreement
Yandex Maps: find where to eat, what to see, and how to have fun
© 2001–2026 Yandex LLC
Sources