Занималась с Аней Сафиулиной год и это был первый опыт, когда я не просто «дотерпела» тренировки, а реально полюбила зал. Всю жизнь избегала силовых — казалось, что это скучно и тяжело, но с Аней получилось выстроить регулярность и постепенно убрать внутреннее сопротивление. Через несколько месяцев я начала ловить себя на том, что жду тренировки и иду на неё с удовольствием. При этом результат не только в привычке: тело заметно изменилось, появился красивый мышечный рельеф, в том числе там, где я вообще не ожидала (руки, спина). Аня — очень грамотный и внимательный тренер: объясняет технику, учит чувствовать мышцы, даёт системную базу (разминка, суставная гимнастика, контроль движений). Плюс с ней просто комфортно и приятно — тренировки проходят как качественное время для себя.

Show business's response

Maria Timacheva

Level 2 Local Expert

Ищущим эффективное восстановление спины настоятельно рекомендую Елену Вьюгину в «Анатомии» на Кутузовском. Занимаюсь с ней пилатесом на реформерах больше 3 лет — это лучший специалист, с кем я работала. А уж я со своей проблемной спиной прошла многих… Елена — профессионал с большой буквы: она решает то, с чем другие не справляются. Коррекция осанки, хронические боли в позвоночнике, восстановление после травм, работа с грыжами и нарушенными паттернами движения — ей под силу практически любой запрос. Она владеет десятками реабилитационных методик, но главное — ее подход бережный, глубокий и индивидуальный. Тренер чувствует тело, не торопит, объясняет каждое движение. После ее занятий уходит напряжение в спине, появляется легкость, свобода и четкое понимание, как двигаться правильно в повседневной жизни. Сам клуб «Анатомия» создает для этого идеальные условия: отличное оборудование, реформеры, диагностика перед стартом. Но главная ценность здесь — именно Елена. Это тот редкий случай, когда специалист меняет качество жизни. Рекомендую безоговорочно!

Марьяна Александрова

Level 8 Local Expert

Очень люблю эту студию, тут работают профессионалы своего дела! Помогут с любым запросом от сложного сколиоза до классического "подкачаться и прийти в форму". Также обращалась сюда к ортопеду за стельками (но в другой филиал.) Всё показали, рассказали и подобрали отличные стельки! А еще очень нравится, что внутри есть небольшая сауна и все женские необходимости в раздевалке (резинки для волос, средства личной гигиены и тд)

Show business's response

Anatomiya

Add photo or video

Address

Contacts

Business hours

Directions

Features

Customer traffic and business hours

Similar places nearby

202 reviews