Хожу на растяжку к тренеру Софии уже полгода. Заметно подтянулись мышцы, перестали беспокоить старые травмы. Научилась чувствовать своё тело и что не мало важно София создала благоприятную теплую атмосферу, в которой приятно находиться. Целый час посвящаю только себе, нам девочкам это редко удается) отключаюсь от забот и нагружаю благодарное тело)