Motoka4alka
June 2022 •
5
Я рекомендую это место тем людям, которые никогда не занимались спортом и вообще его не любят и воспринимают занятия, как каторгу. Мотокачалка – место где вы сможете преодолеть свою ненависть к спортзалу и начнете получать кайф от тренировок. Чуткий тренер Евдокимов Иван найдет к Вам подход и поможет преодолеть внутренне сопротивление. Вам перестанет хотеться плакать в переодевалке перед и после занятий, Вам не нужно будет зажирать каждую тренировку какими-нибудь вкусняшками, Вам не нужно будет покупать себе дорогие спортивные костюмы, и часами их перемеривать в душной переодевалке, что бы не дай бог «дурно не отличаться» от других посетителей спорт зала (с такой проблемой я столкнулась, посетив как-то «бесплатный день» в Green City). В мотокачалку люди приходят за простым и понятным результатом: отличная фигура; отличное здоровье; отличное настроение. Никакой мишуры и пафоса, а не потому, что тренд, не потому что модно. В общем, история такая. Я очень плохо себя чувствовала и после большого количества врачей различного профиля и анализов мне поставили много разных и страшных диагнозов. У меня болели почти все суставы, спина и шея, стопы ног, постоянно кружилась голова, мне было очень больно наклоняться, приседать и вообще двигаться. Я не могла спать, ходить на работу и даже принести продукты из магазина. К тому моменту, когда я стала заниматься в мотокачалке я уже отходила 6 месяцев на ЛФК и массаж в поликлинике и еще занималась в Зеленоградском реабилитационном центре около 3 месяцев по аналогичной программе - все это только поддерживало мое общее неудовлетворительное состояние и прогнозы были печальными. По сути я столкнулась с ситуацией, когда мне было очень плохо и никто не мог помочь мне изменить мое самочувствие. Реально помочь мне смог только тренер Евдокимов Иван. Он знал, что делать, чтобы избавить меня от постоянной боли и в целом восстановить здоровье, так как его дополнительный профиль кинезиотерапевта позволяет ему видеть больше, чем обычному спортивному тренеру или врачу ЛФК, и подбирать программу безопасных тренировок, исходя конкретно из моих потребностей и целей. По одной только Вашей походке он может понять, что с Вами не так, и какие группы мышц у Вас плохо работают или не работают вовсе, а еще он знает, как запустить их работу заново, как укрепить их и сбалансировать все остальное, и, как не потерять и сохранить прогресс. Поэтому занятия с ним подходят даже людям с инвалидизацией, и людям, находящимся в предынвалидном состоянии (как я). Еще он знает, что делать с теми мышцами и связками, которые неправильно срослись после травм и неудачных операций, он может помочь скорректировать Ваше питание в процессе реабилитации и уменьшить строк восстановительного периода. Его тренировки очень эффективны, и это экономит время и деньги, так как ощутимые результаты видны уже через 1 месяц регулярных занятий. А еще он может подготовить Вас к соревнованиям по пауэрлифтингу и сопровождать Вас на самих соревнованиях, или же просто сделать из Вас качка за сравнительно небольшие сроки, если Вам это интересно, конечно. =) Я считаю, что Евдокимов Иван больше чем тренер он - биоинженер. Всем, кто готов работать над собой – рекомендую этого тренера, как самого грамотного и эффективного. Его подход индивидуален на 100 процентов, что в значительной степени сказывается на безопасности его тренировок для здоровья каждого отдельного клиента – проверила на себе, а мне есть с чем сравнить. Всем искренне желаю здоровья и долголетия!