Хожу на фитнес-йогу уже несколько месяцев. Занятия помогают расслабиться после рабочего дня, тело становится гибче, и ушло много зажимов. Тренер внимательный, корректирует положение тела и помогает делать упражнения правильно. Отличное место для того, чтобы привести мысли и тело в порядок))