Ddx Fitness
December 2024 •
5
Хочу рассказать о своем опыте с тренером Александром Влахом и DDX ТЦ Хорошо. Александр — настоящий профи! Всегда следит за техникой, как правильно делать упражнения, чтобы не травмироваться, и при этом так классно замотивирует, что даже не заметишь, как пролетает час. У него индивидуальный подход, всегда учитывает мой уровень подготовки к тренировки (покушал, выспался, как самочувствие в целом). Я, например, пришел в зал с нулевыми знаниями о тренировках, а сейчас уже чувствую себя намного увереннее. Начал заниматься 5 августа 2024 с весом 90.3 кг. На момент 29 декабря 2024 мой вес составляет 77,4 кг. Моя отдельная гордость, что начал почти сам подтягиваться первые в жизни! Сам зал не отличается от других DDX, что хорошо. Все необходимое есть. Писали про запах фудкорта — он есть, наверно единственный минус.
Segodnya
February 2024 •
5
Очень нравится работа сотрудников! Всегда доброжелательны :) Вкусный кофе и выпечка. Радует программа лояльности