Wildberries
December 2024 •
5
Здравствуйте! Всем приятного дня и отличного новогоднего настроения.) Пункт выдачи супер! Сотрудники создают уют и приятную атмосферу,всегда вежливы и готовы помочь в решение вопросов по заказам)
Preodolenie
September 2023 •
5
Со специалистом по ЛФК Айнагуль ставим не большие, но очень важные для меня цели и постепенно к ним идём. Мне повезло с тем, что я имею возможность заниматься регулярно, потому что при ДЦП очень важно не прекращать реабилитацию. Мы делали комплексы упражнений на равновесие и координацию. Растяжки на все группы мышц в начале и в конце тренировки. Тренировали наиболее правильное сгибание и разгибание суставов. Уменьшали спастику в ногах. Айнагуль расписывала мне комплексы упражнений с увеличением сложности каждую неделю и с каждой неделей мы становились на шаг ближе к цели. Моя главная цель - научиться ходить по лестнице без опоры. На данный момент спустя 1,5 года индивидуальной реабилитации, держусь за перила на лестницах уже одной рукой, а не двумя как раньше. Более устойчиво и равномерно распределяю нагрузку при ходьбе, стоя на эскалаторе уже не перегружаю коленные суставы. Стало получаться ставить на пол полноценно две ступни, находя в ногах опору, когда я работаю сидя за письменным столом. Раньше этого не получалось, ноги подскакивали в напряжённом состоянии, как бы не пыталась удержать их в правильном положении, сил хватало на несколько секунд. Сейчас я могу держать ноги в правильном положении около 30 минут. Гораздо меньше боли и напряжения в позвоночнике, благодаря комплексам растяжек, которые мы подобрали индивидуально.