Понравилось сочетание культур: музыка - американская, кухня - китайская, интерьер - итальянский, общество - наше)
Шаверма & фалафель
June 2023 •
5
Топ место, лучшая шавермичная в районе Сенной. Что насчёт еды: берите все, кроме хот-догов (они не очень). А все остальное и по сути вкусно, и по вкусу вкусно
Soap Museum
August 2022 •
5
Превосходный частный исторический музей. Музеем заведует очень мотивированный человек, который хочет показать историческую ценность своего города. В музее представлено все, что хоть как-нибудь связано с мылом. Также в музее экскурсии проводяться на основе аудиодорожки, в которой рассказывается про предоставленные экспонаты и есть маленькие вставочки (они интересные, можно послушать)
CrystalMart
August 2022 •
4
Обычый рынок. Единственное отличие - тут весь товар связан с изделиями из хрусталя или стекла
Vitnes
June 2021 •
5
Прозанимавшись в этом зале 9 месяцев, я могу с уверенностью сказать, это лучшее место для работы над собой. Если у вас есть цель преобразить себя к пляжному сезону, при этом не навредить своему здоровью, то вам определённо сюда.
А теперь перейдем к описанию самих занятий и как они проходят:
1) Перед тем, как начать занятия, ваш персональный тренер спросит вас о многих вещах, чтобы понять, как к вам подходить. Также спросит, чего вы хотите добиться в конце занятий и тому подобные вещи. Более того, тренер может спросить, как и чем вы питаетесь и будет советовать вам такую диету, чтобы поставленная вами цель была достигнута. Вы будете вести еженедельный дневник питания и приносить его на тренировку раз в неделю. Если подводить итог по этому пункту, то тренера реально заботятся о вас и помогают вам достичь поставленной цели
2) Ваши тренировки будут составлены таким образом, чтобы вы не переутомлялись, но при этом реально уставали. Также тренера смотрят не на количество сделанных упражнений за раз, а на их качество и технику. И если тренер видит, что какое-то определенное упражнение вы делаете плохо, не технично, то тренер сразу же пересмотрит ваш круг и даст вам такое упражнение, научившись делать которое вам будет проще делать изначальное упражнение .Между кругами идут минутки кардио. На них спокойно получается отдохнуть между кругами. Также тренера следят за вашим пульсом и дают вам пульсометры и если вы чувствуете себя не очень посреди круга, то тренер либо дает вам время отдохнуть, либо заканчивает тренировку на этом моменте. Также присутствует кулер с холодненькой водой, так что можете пить на здоровье)
3) С недавнего времени теперь в зале появился еще и массаж. Так что вы можете в день, когда у вас нету тренировки просто сходить на массаж. Там создана максимально приятная атмосфера, так что вы будете наслаждаться массажем вдвойне.
4) Ну и в целом про зал. Он разделен на зоны, но только формально. Так вы можете ходить куда угодно по залу и делать упражнения где угодно. Абсолютно во всех зонах есть как минимум 1 тренажер, на котором вы стопроцентно будете делать упражнения. Так же в зале играет приятная музыка, которая мотивирует на совершение личных рекордов.
Так что если вы хотите заниматься спортом индивидуально с тренером, если вы хотите преобразить себя либо в целом, либо к лету, то вам определённо сюда.
Lyceum № 64, swimming pool
June 2021 •
5
Если заниматься с тренером, то на свободном плавании можно искать на дне отвалившиеся плиточки. Я этим занимался и за одно занятие находил 41 плиточку. Так можно и у себя в квартире бассейн собрать :)
City Polyclinic № 114, Polyclinic Department № 121
June 2021 •
5
Приятный ремонт, электронная очередь в регистратур. Но, бывает, когда ищешь нужный тебе кабинет, ты сам теряешься на этажах и не знаешь, куда идти обратно. А так приколько :)
Foto Copitcentr List
June 2021 •
5
Все быстро и круто, сделали фотографии за 5 минут.
Trash and garbage disposal area
June 2021 •
5
Супер мусорка, вывозят каждый день, когда не лень. Чисто и аккуратно (если вы живете как шрек, на болоте, то вам эта мусорка покажется раем). Иногда из мусорки пованивает, но это бывает иногда, и можно просто перейти дорогу на другую сторону. Также есть раздельный сбор мусора, правда всем наплевать на это, и в контейнер с крупными бытовыми контейнерами кидают пакеты с мусором. Ставлю пять из пять