Liora
March 2024
5
Выбрала эту студию, тк сюда ходит моя подруга. Хожу на растяжку и пилатес (раньше это направление мне вообще не нравилось, но здесь после тренировки я чувствую, что хорошо поработала, но не выползаю из зала). Есть минус, это отсутствие душа, тк живу я не очень близко и после тренировки сразу бегу на работу, но благодаря всем плюсам, этот минус стал для меня незначительным. Узнала много нового, например как правильно дышать и что сидеть на диетах не обязательно, можно скинуть вес благодаря качественным тренировкам. Боялась, что не потяну нагрузку, тк в последний раз занималась лет 10 назад, но здесь уже после месяца тренировок занимаюсь на ряду с девочками, которые ходят по пол года. В общем, студия отличная, советую!