Валерий Сергеев
3
0
subscribers
0
subscriptions
24.5K
views
Дороговато для меня, но зато вовремя и с надлежащим качеством. Бонусная карта очень выручает
Ходить в этот спортзал я начал с сентября прошлого года. Тогда я прошел обучение личностному росту, у меня сразу появились отношения, новый проект и я решил стать лучшей версией себя. К тому же я думал что мои умные весы дома мне просто врут про процент жира, но когда пришел сюда на пробник, анализ inBody показал процент даже больше, это точно был знак. На тот момент я весил 91 кг. Сейчас прошло меньше полугода, я уже вешу 81. Занимаюсь без тренера. Результат такой хороший просто потому что групповые программы тут действительно продумали чтобы только с ними уже достигать результаты. Например, я хожу на BootyBlaster и Hottorso через день, получается первая для проработки нижней части тела, вторая на верхнюю. BootyBlaster это очень зажигательная тренировка, полу кардио, полу силовая, с отлично подобраной музыкой и крутым тренером Ксенией, Hottorso Анастасия ведет, это больше силовая на руки, спину и грудь. Еще (внезапно) вижу результат от йоги. У нас ее ведет Алина, она сама в отличной форме, и от нас требует того же, чтобы мы не халтурили, а не халтуря, йога забирает очень много энергии. Само помещение зала (не групповых) большое, просторное, светлое. Есть сейфы, бесплатно. В раздевалках тепло, чисто, есть весы. Душевые с перегородками, места хватает. Плесени нигде нет. Тренажеров много во всех зонах, беговых дорожек и эллипсов вообще на глаз штук по 15-20, очень много гантелей, гирь.
Так что пока я больше по групповым, с тренером индивидуально пока не пробовал, но от групповых кайфую, так что работаем дальше