Рекомендую тренировки ПравИло как продвинутый уровень тренировки своего тела и познания себя. Сама пришла в него после 7 лет персональных тренировок в зале с железом, после которых наступил моральный износ и плато. Помимо того, что вы тренируете мышечный каркас и выносливость, причём с совершенно новой стороны, вы ещё и оздоравливайте организм - правило позволяет сразу диагностировать зажимы и болевые точки, которые в обычной жизни вы и не заметили бы. Считаю этот вид спорта самым сбалансированным. Бонусом будет высококвалифицированный мастер Ольга, которая создаёт индивидуальный подход к клиенту, что позволит вам взять от тренировок максимум пользы. Приходите, не пожалеете - никакой зал или групповая не подарит вам новых впечатлений, а самое главное - не обеспечит по-настоящему мощный новый виток тренировки организма.