TableTop
May 2023 •
5
Прекрасное место организовали для проработки тела! С удовольствием посещаю групповые занятия 3 раза в неделю с тренером Ольгой по пилатесу Пришла со скованностью в спине, чувством тяжести в середине спины, отечностью и малоподвижным образом жизни Уже на первом занятии почувствовала огромное облегчение в спине После пятого занятия - свободно хожу, спина не беспокоит, отечность уходит, наладился стул Само занятие проходит в комфортном темпе, с грамотным распределением нагрузки, Ольга -очень квалифицированный специалист, отвечает на все вопросы, дает очень много пояснений, фокусом внимания погружена в каждого участника