Светлана Сёмина
4
0
subscribers
0
subscriptions
11.8K
views
Отдыхали с дочерью в феврале 2025 г . В Египте не была 10 лет и больше не планировала. Случайно получилось , у дочери был короткий отпуск . Выбрали этот отель, так как нас заверили , что в сезон ветров , это будет самая тёплая бухта и можно будет купаться в море . Ну и плюс , что отель только для взрослых . Была очень приятно удивлена уровнем сервиса, кухней , доброжелательностью персонала. Приятная камерная атмосфера . Море чистое, пляж натуральный , песчаный . Плавала каждый день - вода в феврале бодрящая , но мне такая нравится . Очень рекомендую спа. Номера не новые , но чистые , один минус - мало розеток. Отдохнули отлично!!!
Сегодня была в клинике первый раз. Добиралась на машине . Хорошо , что выехала заранее . В связи с тем , что в этом районе не работает навигатор , около 20 минут потратила на поиск клиники. Кружилась по дворам. Сотрудники по телефону мне помочь не смогли. Перенервничала , так как никогда не опаздываю. Но в итоге добралась , потихоньку успокоилась . Уффф… Мастер Кристина очень дружелюбная и компетентная . Процедура быстрая и и малоболезненная . Буду ждать результатов , так как это мой первый опыт подобной процедуры. Купила клубную карту . Надеюсь , что мы подружимся . Пожелание : пожалуйста предупреждайте клиентов, что в Марьино не работает навигатор, присылайте карту с расположением клиники ( ориентиры , вход с внешней стороны здания и т.д.) . По телефону девочка оператор вообще мне сказала , что это «круглый дом »- а это просто длинная жилая многоэтажка)
Физкульт привет🤝!Опишу свою мотивацию , с которой я пришла на JustFit . Мне 54 года и на фоне гормональной перестройки при довольно астеничном телосложении за 1 месяц я потеряла 1,5-2 кг . Ушли объемы с ягодиц и бедер, кожа в этих областях повисла . Стало понятно что привычной йоги, суставной гимнастики и домашних тренировок не хватает и нужно идти в зал на силовые тренировки . Для меня это довольно проблематично, так как при своей занятости, 3-4 часа в неделю для этой цели я выделить просто не могу . Кроме того, в своем небольшом подмосковном городе на МКАДе я публичный человек, и в спортзале ко мне постоянно подходят люди , чтобы задать вопросы по своим проблемам . Возникает чувство , что ты не принадлежишь сам себе ни на минуту. О JustFit узнала от коллеги и сразу решила попробовать , так как интуитивно почувствовала , что такой вид тренировки мне безусловно подойдет. И не ошиблась! Это действительно, не про процесс, а про результат . Тренировка индивидуальная , невероятно интенсивная и при этом короткая по времени . Кроме того радует , что не нужно таскать с собой экипировку . За свой небольшой опыт ( всего 3 занятия) я уже вижу результат - мышцы приходят в тонус , кожа подтянулась , в чем конечно же большая заслуга моего тренера Максима - он безусловно большой профессионал ! Буду всем рекомендовать JustFit.