IronMan
December 2023 •
5
Очень нравится зал IronMen, а особенно занятия под контролем отличного специалиста- Тренера Тамилы. Мне как обывателю объясняет все иногда и по 10 раз, обучает и корректирует выполнение упражнений, подбирает нагрузку, объясняет и подбадривает. Тренируется с нами вместе, что бы нам было понятно. Подправила технику, начала наконец-то понимать и ощущать свое тело. Даёт не просто рекомендации по питанию, а даже контролирует все что мы едим, вплоть до фотоотчета того, что мы собираемся употребить в пищу. Рассказывает как лучше выстраивать питание, с позиции нутрициолога, чтобы тренироваться максимально результативно. Всегда шикарно выглядит сама, светится позитивом, не игнорирует наши вопросы, даже в выходные. Рекомендую!