Helena-fit
November 2024 •
5
Отличные условия для прекрасной тренировке. На обычных групповых занятиях я упахивалась так, что на следующих день ни рукой ни ногой не пошевелить, я вечно была уставшая и раздраженная. Здесь я совершенно спокойно переношу все нагрузки, хотя на первых занятиях не доделывала 1-2 подхода, потому что уже реально сил не было. Вам не нужно пить что-то перед тренировкой, чтобы повысить ее эффективность. Грамооный тренер Елена, всегда с вами, это помогает не навредить себе, следить за техникой, это неоценимая психологическая поддержка!