Studio of European historical and scenic fencing Siluett
February 2024 •
5
Занимаюсь уже давно. Нравится: атмосфера на занятиях, коллектив, разминка с фехтовальной лесенкой, игры в середине занятия. Хотелось бы добавить дополнительно элементы ОФП в начале (в рамках разминки) и общую разминку на разогрев мышц, чтобы все размялись перед занятием как следует (все-таки занятия достаточно интенсивные).